Выбор одежды для разных видов спорта: максимальный комфорт на каждой тренировке

Интенсивные спортивные занятия – отличный способ сохранить молодость и красоту фигуры. Но чтобы приступить к тренировкам, недостаточно купить абонемент в ближайшей сети фитнесс-центров – изначально нужно позаботиться о покупке подходящей экипировки, с учетом специфики предстоящих занятий.

Как выбрать одежду для спорта?

Чтобы тренировки были действительно продуктивными, важно обеспечить базовый комфорт. Женская спортивная одежда должна быть удобной, эластичной, обеспечивающей необходимый воздухообмен. При покупке полезно учитывать следующие критерии:

• Размер. Не стоит приобретать вещи «на похудение», которые давят и не дают вздохнуть полной грудью. Не лучшим выбором станут и свободные футболки, способные доставить определенные неудобства при выполнении упражнений. Важно свериться с размерной сеткой производителя и приобрести ту модель, которая действительно будет точно по фигуре.
• Ткань. Натуральные материалы моментально впитывают влагу, поэтому уже через полчаса активных занятий тренировку придется остановить – неприятно заниматься в мокрой одежде. Синтетические ткани в этом вопросе предпочтительнее за счет хорошего влагоотведения и способности моментально высыхать.
• Стиль. Заблуждение о том, что черные оттенки стройнят, давно пора оставить в прошлом. Яркие, красочные футболки и лосины будут отлично смотреться на любой фигуре, а оригинальные анималистические и геометрические принты успешно скроют недостатки.

Одежда, разработанная для спорта, лишена объемных швов, как и других элементов, способных натирать тело или доставлять болезненные ощущения. Если выбранный комплект удобен, а главное, в нем можно присесть и согнуться, не испытывая дискомфорта – значит удалось сделать правильный выбор.

Типы одежды для разных видов спорта

Можно подобрать универсальный наряд, который будет актуален и в тренажерном зале, и во время вечерней пробежки в ближайшем парке, но лучше все-таки учитывать специфику занятий. В каталоге https://asalart.ua/ доступны любые желаемые варианты одежды для разных видов спорта:

• Йога. Топы и лосины, либо практичные комбинезоны – максимальная свобода движений и возможность принять любое положение тела.
• Танцы. Лосины или спортивные чулки с поясом (уберегут колени от царапин) хорошо сочетаются с базовыми футболками или стильным боди.
• Кардио. Чтобы тело не перегревалось во время активной работы, стоит заказать топ с хорошей поддержкой груди и практичные велосипедки.
• Силовые. Максимально облегающая одежда, которая полностью повторяет контуры тела, не натирает и не давит.

Но главный критерий выбора одежды для тренировок – качество. Плотные синтетические ткани с хорошими показателями эластичности – отличное решение, которое сохранит яркость красок и первоначальный внешний вид на долгое время.