
“Жіночі проблеми”. Як виявити хворобу щитовидки
Постійна втома, поганий настрій, дрібні неприємності зі здоров’ям – для багатьох це повсякденна реальність, з якою вони зріднилися. Витоки такого стану справ здаються очевидними і неминучими: завантаженість на роботі, брак сну, неправильне харчування, фінансові складності, таке інше. Ну куди від цього подінешся? Залишається тільки змиритися в очікуванні відпустки. Чи ні? Що, якщо в низькій якості життя винен зовсім не абстрактний вічний стрес, не “так склалися обставини», а приземлена фізіологічна причина – порушення в роботі щитовидної залози? Але ж нічого не болить, при чому тут фізіологія? В цьому і небезпека проблем зі щитовидкою. Гострий біль в конкретному місці скоріше за все не попередить про їхню наявність, тому розпізнати таке дуже складно. Але все ж є симптоми, прояв яких має насторожити всіх, а особливо дам. Адже їх щитовидку, за статистикою, проблеми наздоганяють до 20 разів частіше, ніж чоловічу.
Причини дисфункції щитовидки
З боку людина з такою недугою виглядає навіть смішно, проте хворому не до гумору в даній ситуації, адже хвороба провокує порушення процесу обміну речовин, дисфункцію серця і кори головного мозку.
Лікарі-ендокринологи виділяють кілька причин розладу діяльності щитовидної залози:
- дефіцит або надлишок йоду;
- підвищена токсичність навколишнього середовища;
- присутність в крові великої кількості інгібіторів синтезу тіреогормонов;
- нестача вітаміну D;
- інфекційне ураження щитовидки;
- дисфункція контролюючих органів (гіпофіза, гіпоталамуса);
- порушення іннервації і кровопостачання;
- спадкова схильність.
симптоми захворювання
Різні причини недуги зумовлюють і різні симптоми, хоча у всіх випадках спостерігається збільшення ендокринного органу. Класифікація хвороби має на увазі її поділ за рівнем концентрації тіреогормонов в крові, яка буває нормальною, підвищеною і зниженою.
гіпотиреоз
Йод виступає основним компонентом біологічно активних сполук, синтезованих щитовидною залозою. Брак мікроелемента компенсується більш інтенсивною роботою органу, що і призводить до серйозного збільшення його розмірів, а симптомами такого перебігу подій медики називають такі:
- зниження частоти серцебиття і артеріального тиску;
- набряклість обличчя і рук;
- збільшення ваги без зміни раціону харчування;
- озноб і сприйнятливість до холоду
- випадання волосся;
- зниження апетиту;
- нудота і блювота, запори;
- збільшення рівня холестерину;
- утруднення дихання;
- слабкість організму, апатія і депресія;
- збліднення і лущення шкіри;
- порушення пам’яті і працездатності;
- відчуття поколювання в кінцівках;
- розлад менструального циклу.
гіпертиреоз
Підвищена концентрація йоду провокує надмірну функцію щитовидки, яка намагається переробити набагато більшу кількість будівельного матеріалу. Рівень тіреогормонов в крові в цьому випадку зашкалює, що викликає зростання швидкості всіх метаболічних процесів організму.
Деякі симптоми даної форми хвороби нагадують ознаки гіпотиреозу, але є і ключові відмінності:
- збільшення ЧСС і артеріального тиску;
- втрата ваги навіть при повноцінному харчуванні;
- витончення волосся;
- підвищення потовиділення і погане самопочуття на спеці;
- зміна пігментації шкіри і її зволоження;
- часте відчуття спраги;
- розлад функції шлунково-кишкового тракту у вигляді запору або діареї, нудоти і блювоти;
- тремтіння в руках;
- загальна слабкість організму;
- нервозність і дратівливість;
- підвищена чутливість очей до світла;
- порушення сну і працездатності.
еутіероз
Витрата йоду обумовлюється фізіологічними процесами, які значно загострюються в період вагітності і менопаузи у жінок, а також статевого дозрівання у всіх підлітків. В результаті щитовидна залоза підвищує синтез біологічно активних речовин і незначно збільшується в розмірах, проте в цілому стан людини нормально характеризується медиками.
Компенсаторні механізми організму дозволяють впоратися з дефіцитом йоду в такі періоди завдяки посиленню виробництва тиреотропного гормону гіпофіза.
Симптоматика аутоімунного тиреоїдиту АИТ
Аутоімунний тиреоїдит – це захворювання, яке супроводжується утворенням запалення щитовидної залози. У міру прогресування хвороби в організмі пацієнта утворюються антитіла, які поступово знищують клітини залози. Аутоімунний тиреоїдит поширений серед громадян, які перебувають у віці від 40 до 55 років. Нерідко патологія виникає після ускладнених пологів у жінок. Визначити точну симптоматику хвороби складно.
У цей момент щитовидка знаходиться в своєму нормальному розмірі, рівень її гормонів не порушений. Єдина ознака, який може натякнути на прогресування хвороби, – це постійна втома і перевтома. Однак часто ендокринологи плутають подібну симптоматику з звичайним перенапруженням.
У більш запущених випадках гормональний фон хворого починає змінюватися, на цьому етапі можна діагностувати і розпізнати патологію. До цього часу у пацієнтів з’являється апатія, слабкість, знижується працездатність, м’язовий тонус. У хворих може відбутися різкий набір або зменшення ваги. Зміни зачіпають і зовнішній вигляд хворої людини: у нього лущиться шкіра, з’являється свербіж, випадає волосся, ламаються нігті.
Лікування щитовидної залози
У людини може формуватися дифузний або вузловий зоб в результаті розладу діяльності даної залози ендокринної системи. Дифузний зоб характеризується загальним збільшенням розмірів органу, а вузловий – локальними ділянками запалення.
Лікування призначається в кожному випадку індивідуальне, і всього в медицині існує три способи позбавлення від недуги:
Медикаментозна терапія:
- прописують препарати для пригнічення синтезу тіреогормонов і зміни концентрації йоду в організмі;
- лікування протипоказано при дисфункції печінки, лейкопенії, вагітним і годуючим жінкам.
радіойодтерапією:
- радіоактивний йод пригнічує активність тканини щитовидки;
- застосовують у пацієнтів старше 40 років;
- ефективно справляється навіть з раковою пухлиною на ранній стадії;
- найбільш перспективний метод, незважаючи на складності в лікуванні.
Хірургічне втручання:
- проводять тільки при відсутності результату терапії іншими способами.
радіойодтерапією
На окрему увагу заслуговує тема «як лікувати щитовидну залозу радіоактивним йодом». При радіойодтерапією пацієнту призначається прийом рідини або капсул, що містять радіоактивний йод. Поступаючи в організм людини, йод накопичується в клітинах щитовидки, приводячи їх до загибелі і заміщенню сполучної тканини.
У більшості випадків симптоми гіпертиреозу зникають після декількох тижнів лікування. Іноді необхідна повторна терапія з метою придушення функції щитовидки, тобто виникнення гіпотиреозу. В даному випадку гіпотиреоз розглядається в якості результату лікування тиреотоксикозу, а не ускладнення.
Щитовидка симптоми і лікування народними засобами
Звичайно, офіційна медицина має досить потужні засоби від захворювань щитовидки, але в більшості випадків вони усувають симптоми, обходячи стороною причини розладу. До того ж такі серйозні препарати часом роблять сильний побічна дія на організм і провокують різні ускладнення.
Як же впоратися з хворобою і повернути собі здоров’я найбільш безпечним способом? Фітотерапевти рекомендують скористатися рецептами народної медицини, які здавна застосовують для лікування подібних розладів.
Багато людей скептично поставляться до екстрактів рослин, відварів і настойок, пояснюючи це невпевненістю в ефективності методів і посилаючись на тяжкість свого стану.
Важливо знати!
Однак гормональна функція щитовидної залози, симптоми захворювання і лікування народними засобами пов’язані між собою природним чином, а в живій природі містяться всі необхідні компоненти для нормалізації діяльності органу.
Засоби від гіпотиреозу
Зменшення кількості йоду, як відомо, провокує збільшення розміру щитовидки, тому відновити функцію органа можна шляхом підвищення концентрації даного хімічного елемента в крові. Якими методами досягти потрібного ефекту?
Грецькі горіхи
Хто брав в руки горіх в зеленій шкірці, той знає, що після нього шкіра забарвлюється в коричневий колір – це і є йод, яким так багаті зелені частини рослини.
Для приготування страви знадобляться не смачні ядерця, а внутрішні тонкі перегородки шкаралупи:
- 100 г сировини заливають 500 г горілки.
- Наполягають 1 місяць.
- П’ють тричі на добу строго за півгодини до їди по 1 ч.л.
- Терапевтичний курс триває два місяці.
- Зробити 2 тижні перерви і повторити в разі потреби.
Морська капуста
Це корисно!
Водорості ламінарія – офіційна назва морської капусти – містить в своєму складі навіть більше йоду, ніж горіх. Пов’язано це з особливостями морської води, в якій даний хімічний елемент знаходиться в розчиненому вигляді. Водорості легко вбирає йод з навколишнього середовища, а також продукує легко засвоюваний білок і безліч необхідних вітамінів.
Коли було виявлено її корисний вплив при захворюваннях щитовидки, то спритні лікарі запропонували такий рецепт:
- Беруть 300 г ламінарії.
- Варять 3 курячих яйця круто (вони також містять йод).
- Дрібно нарізають і висипають в капусту.
- Додають 2 ст.л. рослинного масла і перемішують.
У 300 г морської капусти міститься добова доза йоду для дорослої людини, тому вживати такий салат можна кожен день. У разі гострого йододефіциту дозування дозволяється збільшити, але варто проконсультуватися з лікарем і провести додаткові аналізи.
бджолиний підмор
Зі зниженням функції щитовидки ефективно справляється бджолиний підмор, з якого роблять лікувальну настоянку:
- 1 стакан сировини заливають 2 склянками горілки.
- Наполягають 3 тижні в темному місці.
- Приймають по 1 ст.л. 3 р. в день.
трав’яний збір
Більш складний рецепт показаний при хронічному пригніченні функції ендокринного органу в не залежності від кількості вільного йоду в організмі:
- Беруть 2 частини березового листя і 1 частина нирок.
- Додають 2 частини трави цикорію, 1 частина кореня аїру, 1 частина кореня лопуха і 2 частини квітів ромашки.
- Перед приготуванням відвару компоненти подрібнюють.
- 2 ст.л. суміші рослин заливають 0,5 л води.
- Варять 10 хвилин на повільному вогні.
- Настоюють півгодини під кришкою.
- Проціджують і розчиняють 1 ст.л. меду в отриманої рідини.
- Вживають по 100 г напою 4 р. в день перед їжею.
Засоби від тиреотоксикозу
Збільшена концентрація в даху тіреогормонов створює додаткове навантаження на організм і знижує загальне самопочуття людини. Для боротьби з цим явищем народна медицина також має прості засоби, проте іноді терапевтичний курс може тривати досить довго.
Перстач білий
Ця рослина зарекомендувало себе як найефективніший спосіб лікування гіперфункції щитовидної залози. Крім того, численні клінічні дослідження підтвердили чудодійні властивості перстачу, якими володіють під- та надземні частини трави.
- Висушують і подрібнюють 50 г кореня.
- Заливають 0,5 л горілки.
- Наполягають протягом 4 тижнів.
- Перед вживанням розбавляють 30 крапель зілля в 2 ст.л. води.
- Лікуються протягом 1 місяця.
- Після закінчення прийому зробити перерву на 1 тиждень і продовжити.
- В особливо важких випадках може знадобитися терапія протягом 1-2 років.
Чай на основі зюзника
Європейський зюзник містить в своєму складі літоспермовая кислоту, яка нормалізує діяльність щитовидки, знижує її збудливість і протидіє природним чином надлишку тіреогормонов. Хоча відомі й інші рецепти з даної рослини, але лікарі рекомендують регулярно вживати саме чай:
- 2 ч.л. трави залити 1 ст. окропу.
- Настояти протягом 10 хвилин під кришкою.
- Вживати без цукру вранці і ввечері по 1 чашці.
- Пити потрібно регулярно протягом 2 місяців.
Настій глоду і смородини
Як профілактичний, так і лікувальний засіб при тиреотоксикозі підійдуть ягоди чорної смородини і плоди шипшини:
- Сировина висушують і подрібнюють.
- Змішують в пропорції 1: 1.
- 1 ст.л. субстрату заливають 2 ст. окропу.
- Настоюють 1 годину і п’ють по півсклянки тричі на день.
- Дозволяється додавати цукор, а термін прийому нічим не обмежений.
Як попередити захворювання щитовидної залози?
Профілактика йододефіциту затребувана в регіонах зі зниженим вмістом даного елементу в навколишньому середовищі, де і реєструються часті випадки ендемічного зобу. Медики рекомендують включити в раціон харчування певний набір продуктів, а також вживати спеціальні медикаменти.
Препарати з йодом
На фармацевтичному ринку представлено безліч натуральних засобів, які допоможуть страждають хронічною нестачею йоду людям.
Група біологічно активних добавок набула особливої популярності завдяки натуральному складу та природному дії на організм, проте перед застосуванням медикаментів будь-якого роду слід проконсультуватися у лікаря.
Препарат «Ендокрінол» містить екстракт згаданої вище перстачу білої і вітамін Е, які досить ефективно стабілізують функцію щитовидної залози і нормалізують гормональний фон.
Однак ліки заборонено використовувати дітям до 12 років, що пов’язано з активністю сапонінів, флавоноїдів та інших входять до складу компонентів.
Зверніть увагу!
Подолати дефіцит йоду також дозволяють БАД-и «Йод-актив», «Йодбаланс» і «Йодомарин»: в них присутня потрібне організму кількість хімічного елемента. Деякі люди зловживають засобами, що відпускаються в аптеці без рецепта, тому можливе передозування і побічні ефекти у вигляді головного болю, нудоти і першіння в горлі.
Препарати для профілактики захворювань щитовидної залози деякі пацієнти плутають з гормональними ліками, хоча багато хто з них і є натуральними, наприклад «Тиреоидин». Даний засіб швидко відновлює функцію ендокринного органу, але також збільшує ризик нападу стенокардії, а перевищення дозування може призвести до інтоксикацією організму.
Обережно слід звертатися і з такими медикаментами, як «трийодтироніну гідрохлорид» та «Мерказолил», призначення яких в профілактичних цілях варто довірити виключно лікаря.
Корисні продукти
Забезпечити нормальну діяльність щитовидки здатний кожна людина. Для цього потрібно уважно поставитися до потреб органу, інакше пізніше доведеться усувати наслідки і займатися лікуванням.
Звичайно, дисфункція ендокринної залози іноді викликається і внутрішніми розладами, однак в більшості випадків саме нестача йоду зумовлює поширені захворювання, на боротьбу з якими часом іде кілька років.
Які продукти потрібно їсти для здоров’я щитовидної залози?
На прийомі у ендокринолога багато людей задають питання: Які продукти корисні для щитовидної залози? Відповідь може одних здивувати, а інших – порадувати, адже частими ласощами на столі є містять йод яйця, риба, гречка і вівсянка, хоча вони і не повністю задовольняють добову потребу.
Для більшої надійності слід включити в свій раціон морську капусту і горіхи, а також можна використовувати йодовану сіль в процесі приготування їжі.
Однак дані рекомендації носять умовний характер, тому що організм отримує мікроелемент в малих кількостях і з інших продуктів харчування, води і повітря. Рішення про нестачу йоду може винести тільки лікар на підставі докладних аналізів крові на тиреоглобулін і інших з’єднань.
заходи профілактики
Спеціальних профілактичних методів не існує. Тому рекомендується:
- Правильно харчуватися.
- Використовувати в їжу йодовану сіль.
- Вести в раціон страви з морської капусти.
- Систематично здавати аналізи на гормони щитовидки.
- Контролювати вагу.
- Виключити стреси, перенапруження.
- Відмовитись від шкідливих звичок.
Найголовніше – виявлення перших проявів хворобливості і дискомфорту в області щитовидної залози має стати сигналом до обстеження і (при необхідності) проходженню адекватного курсу лікування. Їх ігнорування призводить до незворотних наслідків.