Защемлення нерва: основні симптоми, причини і лікування

Лікування плексита плечового суглоба

 

Чим раніше почати лікування плексита плечового суглоба, тим сприятливіші буде прогноз на одужання. Терапія цієї недуги триває досить довго і для кожного хворого проводиться строго за індивідуальною схемою. Якщо причиною є травма руки, то її потрібно зафіксувати пов’язкою.
Через деякий час потрібно починати робити вправи для рук: спершу найпростіші, потім – складніші. Іноді призначаються антибіотики, вітаміни та інші засоби. Але основний упор робиться на фізіотерапію, лікувальний масаж і гімнастику. У деяких випадках потрібне проведення операції.

Як лікується плескіт плечового суглоба ще? Для терапії застосовуються:

• електрофорез;
• грязьові ванни;
• акупунктура;
• парафінові компреси;
• діадинамотерапія.

профілактичні заходи

Навіть після проведення успішного лікування рецидиви защемлень нервів в області попереку цілком можуть бути. Тому важливо постійно стежити за своїм здоров’ям і не забувати про заходи профілактики. До них відносяться:

• раціональність фізичного навантаження;
• регулярні щадні тренування;
• контроль ваги;
• відмова від шкідливих звичок;
• виправлення постави;
• для тих, хто веде сидячий спосіб життя – збільшення фізичного навантаження або, як мінімум, введення в життя регулярних прогулянок;
• періодична зміна плеча, на якому носиться сумка;
• зниження ризику опинитися в ситуації, яка може призвести до травмування людей;
• забезпечення себе хорошим рівним спальним місцем.

Подбайте про підходяще місце для сну

ортопедичні матраци

лікування

Оптимальним варіантом при защемленні сідничного нерва, стане негайне звернення до лікаря, який підкаже ніж лікувати ішіас і як полегшити нестерпний біль. Поставити правильний діагноз можна по попереднім оглядом хворого, а також на підставі результатів обстеження, зокрема:

• рентгенографічне дослідження кісток і органів попереку і малого тазу;
• ультразвукове дослідження уражених областей тіла;
• комп’ютерна, або магнітно – резонансна томографія;

Лікування защемлення грунтується на принципі комплексного підходу. Тому, в дуже рідкісних випадках хворому вдається обійтися лише прийомом знеболюючих і протизапальних препаратів. Для тривалого позитивного ефекту від лікування потрібно поєднувати медикаментозну терапію з допоміжними процедурами. Потрібно розглянути всі реабілітаційні заходи окремо:

1. Медикаментозне лікування

Для позбавлення від больового синдрому і запалення, застосовують препарати з групи протизапальних нестероїдних препаратів. До них відносяться Ібупрофен, Диклофенак, Індометацин, Кеторолак та інші. Який препарат більше підійде для лікування, скаже лікар, виходячи із загального анамнезу пацієнта

Застосовувати препарати групи нестероїдних протизапальних засобів потрібно з особливою обережністю, так як надмірний їх прийом може спровокувати зниження згортання крові, загострення хвороби нирок і шлунково-кишкового тракту. У разі проблем зі шлунком і кишечником, лікар вибере для призначення препарати Мовалис, Німесулід, Аркоксія

Прийматися ці препарати повинні одночасно з Омепразалом, який захистить слизову шлунка від побічного впливу медикаментів. При яскраво-вираженому больовому синдромі можливе проведення новокаїнової блокади, що дає швидкий знеболюючий ефект.

Одночасно з прийомом знеболюючих і протизапальних засобів, пацієнту призначаються вітаміни групи В, В12, вітамін Е, а також комплексні вітамінні препарати, для поліпшення проникності судин, відновлення і регенерації нервових закінчень.

1. фізіотерапія

Призначаються фізіопроцедури тільки в комплексі з медикаментозним лікуванням, так як окремо вони дають деякий знеболюючий ефект, але не можуть прибрати справжню причину защемлення сідничного нерва. Хороший ефект дають фонофорез, аплікації парафіну і озокериту, магнітотерапія, УФО ураженої області, електросон, терапія УВЧ. Найбільш часто застосовується електрофорез з лікарськими засобами з групи спазмолітиків, міорелаксантів і протизапальних препаратів. Фізіопроцедури повинні проводитися регулярно, тільки тоді вони дають стійкий позитивний ефект – зняття спазму з м’язів, поліпшення кровопостачання ураженої області і усунення больового синдрому.

1. масаж

Сеанси масажу, що проводяться в період затихання гострого запального процесу ішіасу, здатні зняти набряклість тканин, надмірне напруження м’язів, полегшити біль. Застосовують як звичайний, показаний при защемленні сідничного нерва, масаж, так точковий, баночний, або з використанням аплікаторів.

1. Лікувальна фізкультура

Починати терапію лікувальною гімнастикою можна тоді, коли гострий період запалення залишився позаду. Заняття ЛФК повинні проводитися під контролем лікаря, щоб уникнути перенапруження м’язів. Ефективні заняття на велотренажері, обертання тазом, вправи на розтяжку, ходьба на сідницях по підлозі

Найголовніше – виконувати вправи плавно і обережно, не допускаючи різких рухів

В якості профілактичних заходів, щоб уникнути повторних нападів защемлення, потрібно спати на жорсткому матраці, уникати фізичних навантажень і підйому важких предметів, регулярно виконувати комплекси вправ на розтяжку, що сприяють звільненню затиснених нервових корінців. Також, хороший ефект можна отримати, щодня використовуючи аплікатор Кузнєцова, а також раз в 6-7 днів проводячи лазневі процедури з евкаліптовим, дубовим або березовим віником.

Медикаментозне лікування

Лікування корінцевого синдрому підбирається суто індивідуально, з урахуванням особливостей організму хворого. Перш за все, курс терапії повинен бути спрямований на зменшення проявів остеохондрозу. В такому випадку переважно призначаються знеболюючі лікарські препарати. При наявності гострого запального процесу спочатку призначаються ін’єкції, а через час можна перейти на застосування знеболюючих в таблетованій формі.
Найкращий ефект дають такі кошти як Диклофенак, Анальгін, Ібупрофен, Баралгин. Ці ліки додатково володіють хорошим протизапальним ефектом, що значно підвищує ефективність від їх застосування.

Хороший ефект роблять знеболюючі засоби, що надають місцеву дію, які також ефективно справляються із запальним процесом. Найчастіше для цього призначається Фіналгон, Капсикам, Фіналгель, Найз. Якщо м’язи спини спазаговірні, то призначаються додатково міорелаксанти. З їх допомогою цілком можливо усунути сильне напруження м’язів.

Усунути пошкодження нервових закінчень допоможе прийом вітамінів групи В. Ці ліки надають дуже гарне відновлювальний вплив. Прийом препаратів, а також споживання їжі, багатої на ці вітаміни сприяє поліпшенню діяльності корінців нервових закінчень. Деяким хворим додатково підбираються спеціальні антидепресанти, якщо хвороба спровокувало значні порушення сну.

Лікування медикаментами – препарати

Таблетки від утиску нерва:

• болезаспокійливі засоби, які відпускаються без рецепта лікаря;
• нестероїдні протизапальні препарати – спрямовані на боротьбу з набряком (Аспірин, Ібупрофен);
• найкраще купувати ліки, створені спеціальні для полегшення стану при компресії нерва;
• міорелаксанти – Мидокалм.

Защемлення нерва в попереку, біль віддає в ногу – уколи

Якщо вчасно звернути увагу на проблему, то можна обійтися комплексним лікуванням у вигляді таблеток, мазей, прогрівання і масажу. При ін’єкційному введенні ліків ефект настає швидше, але і побічна дія препаратів може бути виражено сильніше

Можливе утворення внутрішньом’язового інфільтрату, абсцесу при порушенні техніки виконання ін’єкцій.

Найбільш поширене ліки від утиску нерва в ін’єкціях:

• мовилося;
• диклофенак;
• Кетонал (можна використовувати при вагітності, крім третього триместру, і в період лактації);
• Диклоберл;
• Мидокалм.

Защемлення нерва в спині – мазі

Така патологія – часте явище. Для лікування використовують нестероїдні протизапальні мазі, що мають знеболюючий ефект. Якщо сталося здавлення нервового корінця в спині, призначають:

• Фіналгон (знімає біль);
• Випросал (розігріває, знеболює);
• Беталгон (знижує больові відчуття і покращує кровообіг);
• Флекс (знімає запалення);
• Кармоліс (знеболює);
• Вірапін (протизапальна і знеболювальна мазь).

Лікувати мазями можна в домашніх умовах, але рекомендувати і призначати препарати повинен лікар. Це допоможе уникнути алергічної реакції, розвитку ускладнень.

Методи лікування защемлення нерва

Лікування защемлення нерва в шиї вимагає комплексного підходу. Використання одночасно для усунення патології різних методів терапії є запорукою успішного результату хвороби. Всіма призначеннями повинен займатися лікар.

До методів входять в лікування защемлення шийного нерва відносяться:

На початковому етапі хворому рекомендується носіння фіксуючого шию пристосування.

Медикаментозне лікування

При появі болю в шиї слід звернеться до невролог або невропатолога. Невід’ємну частину лікування защемлення нерва в шиї займає медикаментозна терапія, вона включає кілька груп препаратів.

Знеболюючі засоби в таблетках:

Засоби від спазму м’язів – міорелаксанти:

Судинорозширювальні препарати:

Зігріваючі мазі також рекомендуються при защемленні нерва, вони зменшують біль і знімають запалення, розслаблюють м’язову тканину, тим самим благотворно впливаючи на загальне самопочуття хворого:

Якщо спостерігається болюче відчуття в шиї мучающее кілька днів, то необхідно використання компресів з зігріваючими кремами:

Такою дією також має бджолину отруту, але такий метод надасть сприятливий вплив тільки на початку хвороби. На пізніх стадіях вони можуть тільки погіршити запальний процес шийного відділу.

Уколи при защемленні нерва в шиї допомагають зняти запалення, розслабити м’язи і зменшити біль:

• Мидокалм застосовують двічі на день внутрішньом’язово по 100 мг. або внутрішньовенно – раз в день по 100 мг .;
• Толперизону є дешевшим аналогом Мидокалма;
• Диклофенак – протизапальну, знеболюючу негормональний засіб, вводиться внутрішньом’язово по 75 мг. в день.

фізіотерапія

Це метод характеризується високою ефективністю при боротьбі з защемлением шийного нерва. Перевагою даного виду лікування є відсутність протипоказань і побічних симптомів, що робить його придатним практично для всіх пацієнтів. Він може бути призначений в якості профілактичних процедур або при загостреної стадії.

При хворобах шийних хребців призначають такі процедури:

• ударно-хвильової метод;
• лазерна терапія;
• електрофорез.

масаж

Процедура надає розігріває, розслаблюючий вплив, а також стимулює кровообіг. Помітити ефект можна після першого сеансу. Проведення масажу непрофесіоналом може статися зсув хребців, що робить людину інвалідом.

витягування хребта

Витягування хребта призначають в основному при механічних ушкоджень і травмах шиї. Такий метод безпечний, простий у виконанні і не має серйозних ускладнень. Методика спрямована на зняття спазму і розслаблення м’язів шийного відділу, зниження болю, повернення міжхребцевих дисків на місце, підрозділяється на кілька методик.

Етапи проведення підводного процедури:

• закріплення пацієнта, що страждає защемлением нерва, на спеціальній платформі;
• занурення хворого в ємність з водою;
• натягування ременів, що надають розтягування;
• зниження тиску на шийні хребці.

Сухий може проводитися за допомогою таких пристосувань:

• петля Гліссона – витягування, що проводиться за рахунок підвішування вантажу до черепа;
• деротаціонное – застосовується при односторонньому затисканні шиї;
• тракционная скоба – конструкція, що кріпиться до голови за допомогою штирів;
• Halo-апарат – більш прогресивний метод витягування шиї, діючий за типом скоби.

Мануальна терапія

Такий вид лікування надає знеболюючий ефект і повертає здатність вертіти головою. Результат помітний вже після першого сеансу, йде напруга, і м’язи розслабляються, за рахунок чого знижується тиск на затиснений нерв.

Плюсами мануальної терапії вважають:

• поліпшення роботи нейронів;
• зняття спазму м’язів ший;
• розширення простору між елементами хребта;
• відновлення кровотоку.

гімнастика

Для забезпечення лікування в домашніх умовах існує спеціальна гімнастика при защемленні шийного нерва. Вправи і ранкова зарядка сприяють зняттю больового синдрому, поліпшенню кровообігу, розслаблення м’язів.

Які вправи допоможуть допомогти при патології:

1. У положенні лежачи, 20 раз плавно вдихнути, потім затримати повітря на 10 секунд, повторити кілька разів.
2. Лягти на живіт, потягнутися і якомога вище підняти голову і груди, повільно опустити, повторити 20 разів.
3. Перевернутися, зігнути ноги в колінах, робити підйоми корпусу чергуючи в праву і ліву сторони. Зробити 20 повторів.

лікування

Симптоми захворювання можна спробувати вилікувати вдома або під наглядом фахівців. Лікування першим методом може погіршити загальний стан, але з іншого боку може надати першу допомогу, коли лікаря-невролога немає поблизу.

домашнє лікування

Лікування будинку вимагає розвантажити хребет, так що сидіти необхідно тільки на високих твердих стільцях або табуретах. Крім того, забороняється піднімати важкі предмети, так як це забезпечить лише подальшу перевантаження організму.

Крім того, хворим несприйнятливим до алергії можна спробувати втихомирити біль наступними ліками:

Непогано може допомогти холод. Якщо прикладати крижані пов’язки до ниючим місцях, то болю кілька втихомиряться. Крім того, масаж уражених ділянок крижинки також є непогане лікування. Якщо чергувати холод і тепло, то позитивний ефект може посилитися.

Ще одним хорошим методом заспокоїти біль є сон на твердій постелі, підклавши подушку під коліна.

професійне лікування

Симптоми хвороби можна втихомирити і вдома, але кращий варіант – звернутися до фахівців, так як вони забезпечать найбільш підходящу методику одужання своїм пацієнтам.

Лікарі пропонують лікування хвороби наступними процедурами:

• призначаються протизапальні препарати;
• застосовується фізіотерапія;
• використовуються ін’єкції препаратів;
• хірургічне втручання.

Лікування у невролога, полягає в тому, що він реагує на симптоми хвороби сідничного нерва, виписавши протизапальні медикаменти, які містять стероїди, такі як:

Дані препарати не виписуються пацієнтам, які страждають виразкою шлунка, високим тиском, проблемами кровотоку або захворюваннями печінки і нирок, так як дані медикаменти мають побічні дії. Наприклад, вони можуть викликати подразнення шлунка і пригнічення нирок. Крім того, можливі проблеми зі згортанням крові.

Лікування триває 10-14 днів, так як тривале застосування загрожує неприємностями організму людини. Медикаменти зменшують запалення і знімають набряк хворих місць

Крім того, лікарі можуть відправити пацієнта в фізіо-кабінет або призначити ін’єкції стероїдних препаратів. У першому випадку процедури використовуються для поліпшення кровообігу в якості допоміжної заходи при лікуванні першою групою ліків.

У разі, коли всі вжиті заходи не здатні зменшити болі і полегшити симптоми захворювання, неврологи відправляють пацієнта на операцію, в ході якої усувається причина недуги або здійснюється корекція хребців, розрослися в непотрібному напрямку.

Лікування сідничного нерва потребують максимальної віддачі від пацієнта, так як хвороба необхідно лікувати не тільки під наглядом фахівців, а й в домашніх умовах. Однак комплексний підхід і своєчасна реакція на недугу допоможуть запобігти хірургічне втручання.

у чоловіка невролгія сідалішного нерва у нього не розгинається нога приймаємо таблетки і ходимо на процедури магнітні і струми на коліно і підошву але нічого не допомагає що можна робити в домашніх умовах нас лікарі ганяють по клініці а він на милицях ходить набридло це гоніння ні хто не хоче їм займатися йому ж лікарняного не треба т.к він не працював що робити

{SOURCE}

Як лікуватися?

Лікування защемлення проводиться в залежності від причини, що викликала його. Визначити її здатний тільки лікар. Однак в якості першої допомоги можна зробити наступне: спробувати прийняти горизонтальне положення, при цьому лягти потрібно на рівну поверхню, яка не має нахилу. В цьому випадку навантаження на нерв знижується, і напад повинен пройти.

Вовняний шарф допоможе зняти біль

Можна спробувати зняти біль, використовуючи знеболюючі мазі. Однак важливо пам’ятати, що вони можуть завдати шкоди і мають ряд протипоказань. Але зняття болю – це лише усунення симптому, а не лікування.

Знеболювальна мазь для спини

Для початку потрібно дізнатися точний діагноз, відвідавши лікаря. Він призначить рентген, МРТ, КТ та інші методи діагностики. Рентген покаже затиснений кістковою тканиною нерв, а МРТ – придавлений м’якими тканинами. Тільки після повної і точної діагностики можна говорити про можливу терапії.

Рентгенограма поперекового відділу хребта

Основні методики лікування:

• курс спеціальних уколів або таблеток, як правило – протизапальних препаратів. Іноді фахівець призначає і те, і інше. Можуть призначатися блокади;
• масаж. Як правило, він призначається тільки після зняття больового синдрому і полегшення стану;
  масаж попереку
• фізіопроцедури. Вони особливо ефективні в разі розвитку запальних процесів. Фізіопроцедури допомагають знизити тиск на затиснений нерв, знімають набряки, покращують кровообіг. Серед них виділяють магнітотерапію, парафінові аплікації, УВЧ, електрофорез;
• мануальна терапія, яка збільшить відстань між хребцями і усуне спазми м’язів. Підійде в легких і середньої тяжкості випадках. Іноді допомагає уникнути оперативного втручання. Буває, що досить відвідати всього один сеанс;
• хірургічний метод. Операції на хребті проводяться тільки в крайньому випадку.

Ціни на післяопераційні бандажі

Добре допомагає впоратися з болем і така давня методика, як голкорефлексотерапія. Вона абсолютно безпечна, безболісна, але дуже ефективна. Добре усуває набряки і біль. Методика часто використовується на додаток до перерахованих вище способів лікування.

голкорефлексотерапія

Лікар може призначити кілька методів лікування відразу. Це буде залежати від тяжкості захворювання. Коли біль трохи відступить, то лікар може порекомендувати виконувати курси спеціальної гімнастики. Вона дозволить зміцнити м’язи спини, опрацювати хребет, поліпшивши його стан. Важливо пам’ятати, що ряд вправ може бути протипоказаний при певних захворюваннях, тому курс тренувань потрібно обов’язково узгодити з лікуючим лікарем. Інакше виникає ризик завдати непоправної шкоди спині.

Рекомендується приймати вітамінні комплекси

Хворий повинен обов’язково дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. Йому буде показаний постільний режим, а також обмеження рухової активності до мінімального рівня. Спальне місце, якщо воно дуже м’яке, краще замінити на рівне і тверде.

Рекомендується переглянути свій раціон і виключити смажену, жирну, гостру їжу. Також важливо знизити кількість споживаної солі. Лікувальну дієту допоможе скласти дієтолог.

Вживайте менше солі

Принципи лікування ішіасу

Усунення причини болю при медикаментозному лікуванні ішіасу – основна мета захворювання. Для цього необхідно знайти місце защемлення нерва. Гострий біль ліквідують, використовуючи сильнодіючі блокади знеболюючим препаратом. Проводиться це в стаціонарних умовах. Потім призначається комплекс таблеток та інших медикаментів, які повинні:

• перешкоджати появі гострого болю при курсовому лікуванні;
• знижувати запальний процес;
• насичувати пошкоджені тканини достатньою кількістю мікроелементів;
• забезпечувати харчування всього організму для швидкого відновлення.

Профілактичне медикаментозне лікування ішіасу корисно, якщо напади трапляються регулярно. Використовувані препарати в цьому випадку дещо відрізняються від тих, які призначають для лікування гострих нападів.

Іноді пацієнтам потрібна додаткова психотерапія і застосування медикаментів – антидепресантів і снодійних. Вони допомагають позбутися від тривожності, постійного відчуття ниючий біль.

У амбулаторні умови терапії пацієнта переводять, коли знайдена причина гострого болю і призначено домашнє лікування. Людина, при цьому, повинен самостійно пересуватися.

Ішіас можливо вилікувати будинку, якщо він виявлений на самому початку розвитку. Коли запалення призводить до серйозних ускладнень, серед яких атрофія м’язів, нетримання сечі, терапія проводиться тільки в стаціонарних умовах. Крім того, в лікарню направляють пацієнтів, якщо консервативні методи лікування не приносять до стійких результатів. Симптоми, при яких можливе лікування в домашніх умовах:

• печіння і біль спочатку в області попереку, потім в стегні і гомілкостопі;
• оніміння сідниць і нижньої області голеностопа;
• місцева і загальна гіпертермія;
• порушення рухів кінцівки.

Ознаки ішіасу згодом можуть пройти за кілька діб, але в 78% випадків відбувається, навпаки, їх розвиток. Крім того, коли вдалося купірувати біль, багато пацієнтів закидають терапію, і ішіас стає хронічним. Рецидиви виникають при переохолодженнях і підвищених фізичних навантаженнях, як правило, остаточно позбутися від запалення сідничного нерва в такому випадку не вдається.

Лікування народними засобами

У домашніх умовах можна проводити терапію народними засобами. В такому випадку ефективними будуть мазі і масла, приготовлені з натуральних інгредієнтів:

Радимо вам почитати:

Як лікувати сідничний нерв будинку

• лавровий лист і ялівець (хвою і лавровий лист взяти в співвідношенні 1: 6, подрібнити до отримання порошкоподібного стану, змішати і додати вершкове масло; отриманим засобом розтирати хвору область кілька разів на день);
• шишки хмелю (1 ст. л. подрібнених шишок змішати з такою ж кількістю вершкового масла, після чого використовувати в якості розтирання хворого місця);
• нирки бузку (1 ст. л. бруньок залити окропом і залишити настоюватися протягом 1 години, після чого змішати зі свинячим жиром і використовувати в якості розтирання).

Також можна готувати відвари, які додають в ванночки:

• на основі коренів аїру (висушені коріння в обсязі 1 склянки залити водою (3 л), поставити на вогонь і варити протягом півгодини);
• на основі дубової кори (кілограм кори заливають водою в обсязі 5 л, ставлять на вогонь і проварюють протягом півгодини);
• на основі кінського каштана (плоди подрібнити, залити окропом у співвідношенні 1: 5 і проварити протягом півгодини).

Суглоби можна розтирати свинячим жиром, додаючи в нього трохи солі

заходи профілактики

Защемлення нервів можна запобігти. Це набагато легше, ніж вилікувати вже виниклу патологію.

Як уникнути защемлення нерва

Для запобігання защемлення нерва потрібно виконувати наступні профілактичні заходи:

• стежте за своєю вагою. Як відомо, надмірна вага провокує підвищення навантаження на хребет, через що можуть виникнути протрузии або грижі, а це, в свою чергу, призведе до затискання нервів;
• якщо у вас викривлена ​​постава – виправте її. В іншому випадку виникає ризик не тільки защемлення нервів, а й розвитку серйозних захворювань внутрішніх органів;
• ведіть активний спосіб життя. Якщо у вас сидяча робота, то постарайтеся підвищити рухову активність, почавши займатися будь-якими видами спорту (плавання, біг, танці, велопрогулянки і т. Д.);
• намагайтеся рівномірно розподіляти вагу, який ви носите. Наприклад, при виході з магазину, пакети з продуктами розподіліть на праву і ліву руку рівномірно. Це дозволить уникнути одностороннього тиск на хребет. Те ж саме можна сказати про носіння сумки на одному плечі;
• якщо ви працюєте на виробництві, то виконуйте техніку безпеки на підприємстві, щоб уникнути всіляких травм спини;
• не робіть ніяких різких рухів без ретельного розігріву м’язів і суглобів. Тим більше не можна різко повертатися або нахилятися після довгого перебування в стані спокою. Це загрожує травмами хребта;
• обладнайте спальне та робоче місце правильно. У першому випадку потрібно ортопедичний матрац середньої жорсткості, а також м’які подушки. Облаштування робочого місце слід проводити таким чином, щоб ви сиділи за столом в зручній позі (монітор просто перед очима і на рівні голови);
• звертайтеся до лікаря не тільки з запущеними формами хвороби, коли не залишається сил терпіти хворобливі симптоми, а відразу при появі неприємних відчуттів в області спини. Це заощадить час на лікування.

ортопедичні матраци

Правильне дотримання всіх перерахованих вище рекомендацій дозволить попередити защемлення нервів і інші неприємні патології.

Відео – Защемлення нерва в спині

Вибирайте серед кращих клінік за відгуками і найнижчу можливу ціну і записуйтеся на прийом

Показати всі клініки Києва

Показати всіх фахівців Києва

характеристика захворювання

Шийний відділ відрізняється більшою рухливістю хребетного стовпа і відносною слабкістю м’язово-зв’язкового апарату, чим і обумовлена ​​його підвищена уразливість. Саме тут нервові волокна вражаються найчастіше, і прояви недуги є більш інтенсивними, ніж в інших відділах.

Нервове сплетіння в шийному відділі хребта

Залежно від локалізації ураження, защемлення ділиться на два типи – потиличну невралгію і радикулопатію, і крім загальних симптомів, кожен тип має свої специфічні ознаки.

Потилична невралгія діагностується при стисненні великого і малого потиличних нервів хребцями, міжхребцевими дисками і навіть м’язовими волокнами. Проявляється вона найчастіше з одного боку і зачіпає не тільки потилицю, але і верхню частину шиї. За характером перебігу невралгія може бути гострою та хронічною, і, в залежності від причини защемлення, ділиться на первинну і вторинну. Якщо своєчасно не усунути причину поразки, відбувається зміна структури оболонки нерва, в результаті чого невралгія переходить в невропатію – стан, що супроводжується майже безперервними сильними болями. В цьому випадку єдиним способом лікування є хірургічне втручання.

Найголовнішим симптомом невралгії потиличного нерва є нападоподібний біль

Засоби для лікування травм, болю в м’язах і суглобах

Защемлення інших нервів шийного відділу називають радикулопатією . Крім больового синдрому такий стан характеризується наявністю запальних процесів і м’язових спазмів, але при цьому піддається лікуванню консервативними методами навіть на запущеній стадії. Виділяють три види радикулопатии: первинний (дискогенний), вторинний (вертеброгенний) і змішаний. Інтенсивність проявів прямо залежить від тяжкості ураження корінців, це ж впливає і на тривалість лікувального процесу.

Радикулопатия виникає при обмеженні корінця спинного мозку

Защемлення в шийному відділі становить серйозну небезпеку для здоров’я: тривале здавлювання корінців порушує прохідність нервових імпульсів, викликає втрату чутливості м’яких тканин, а вплив на кровоносні судини провокує кисневе голодування мозку. Надалі це впливає на загальний стан організму, роботу внутрішніх органів і систем, не кажучи вже про значне погіршення якості життя через сильний біль і обмеження рухових функцій.

Защемлення в шийному відділі становить серйозну небезпеку для здоров’я

заходи профілактики

Защемлення нервів можна запобігти. Це набагато легше, ніж вилікувати вже виниклу патологію.

Як уникнути защемлення нерва

Для запобігання защемлення нерва потрібно виконувати наступні профілактичні заходи:

• стежте за своєю вагою. Як відомо, надмірна вага провокує підвищення навантаження на хребет, через що можуть виникнути протрузии або грижі, а це, в свою чергу, призведе до затискання нервів;
• якщо у вас викривлена ​​постава – виправте її. В іншому випадку виникає ризик не тільки защемлення нервів, а й розвитку серйозних захворювань внутрішніх органів;
• ведіть активний спосіб життя. Якщо у вас сидяча робота, то постарайтеся підвищити рухову активність, почавши займатися будь-якими видами спорту (плавання, біг, танці, велопрогулянки і т. Д.);
  Рекомендується вести активний спосіб життя
• намагайтеся рівномірно розподіляти вагу, який ви носите. Наприклад, при виході з магазину, пакети з продуктами розподіліть на праву і ліву руку рівномірно. Це дозволить уникнути одностороннього тиск на хребет. Те ж саме можна сказати про носіння сумки на одному плечі;
• якщо ви працюєте на виробництві, то виконуйте техніку безпеки на підприємстві, щоб уникнути всіляких травм спини;
• не робіть ніяких різких рухів без ретельного розігріву м’язів і суглобів. Тим більше не можна різко повертатися або нахилятися після довгого перебування в стані спокою. Це загрожує травмами хребта;
• обладнайте спальне та робоче місце правильно. У першому випадку потрібно ортопедичний матрац середньої жорсткості, а також м’які подушки. Облаштування робочого місце слід проводити таким чином, щоб ви сиділи за столом в зручній позі (монітор просто перед очима і на рівні голови);
  ортопедичні подушки
• звертайтеся до лікаря не тільки з запущеними формами хвороби, коли не залишається сил терпіти хворобливі симптоми, а відразу при появі неприємних відчуттів в області спини. Це заощадить час на лікування.

ортопедичні матраци

Правильне дотримання всіх перерахованих вище рекомендацій дозволить попередити защемлення нервів і інші неприємні патології.

симптоматика

Хребет – не тільки частина скелета людини, а й своєрідний канал, через який проходить спинний мозок. Він має свої відгалуження – корінці, які виходять через міжхребцеві канали. Защемлення нерва в хребті – це здавлювання корінця спинного мозку хребцем або м’язами.
Симптоматика захворювання характерна. При стисненні нервового корінця завжди виникає гостра і різкий біль, настільки сильна, що людина не може змінити положення тіла, і йому терміново потрібно знеболювання.

Якщо ж спина болить постійно, але відчуття колючі або ріжучі, а прийом протизапальних препаратів не допомагає, це свідчить про пухлинному процесі – нервовий корінець здавлюється новоутворенням.

Основними причинами обмеження є:

• остеохондроз – нервовий корінець стискається через дегенеративних процесів в хребці і набряку в м’яких тканинах, що виник через запалення;
• грижі – вийшов за межі хребця хрящ здавлює нерв;
• спондилез – обмеження відбувається через кісткових виростів близько міжхребцевого каналу;
• зміщення хребців – через це нерв затискається в каналі хребта;
• м’язовий спазм;
• вагітність.

Залежно від локалізації утиску больові відчуття виникають в різних частинах тіла. Від цього ж залежать і супутні симптоми.

Поперек і крижі

Найчастіше защемлення нерва в попереку проявляється гострим приступом болю – це явище називають люмбаго. Рідше виникає не така інтенсивна, ниючий, постійна хворобливість з боку ушкодження нервового корінця. Вона віддає в стегно або ногу, в кінцівки виникає відчуття тяжкості, оніміння. Такі випадки медики називають ішіасом.

При компресії нерва в цьому відділі болить шия, виникають неприємні відчуття в плечі, під лопаткою і в передпліччя. При рухах шиєю неприємні відчуття посилюються. Часто виникає і головний біль, порушується тиск, погіршується зір і слух – ці прояви свідчать про погіршення мозкового кровообігу.

грудний відділ

Защемлення нерва в хребті між лопаток (в грудину відділі) відбувається рідше, так як ця частина хребта менш рухлива і рідше відчуває великі навантаження. При такій патології з’являється виражена болючість в грудях. Міжреберна невралгія схожа за типом, тому при діагностиці важливо точно визначити причину болю для правильного лікування. Іноді біль може з’явитися в області серця або шлунка – в таких випадках теж важлива диференційна діагностика.

при вагітності

Під час виношування дитини навантаження на хребет збільшується прямо пропорційно зростанню плода. Крім того, через зміни гормонального фону зв’язки і суглоби в тазової області розслабляються – це добре для пологів, але погано для здоров’я майбутньої матері під час вагітності. Два ці фактори сприяють затискання нерва в області його виходу з хребта, тобто, в поперековому або крижовому відділі.

Однак біль – не єдиний ознака защемленного нерва. Є й ряд інших симптомів, що характеризують наявність цієї проблеми. Вони можуть відрізнятися, і відмінності часто залежать від того, як виявляється хвороба, чи присутній запальний процес, через що сталося защемлення і т. Д.

При компресії сідничного нерва людина часто відчуває гострі уколи і печіння, які віддають в ногу. Кінцівка насилу рухається, а якщо людина стоїть, то відчуває сильну стріляючий біль. Якщо у пацієнта є міжхребцева грижа, то біль буде мати дуже сильну інтенсивність. При наявності запалення в області защемленного нерва мова може йти про радикуліті.

Болі можуть бути різними

Якщо був затиснений сідничний нерв, то біль буде локалізована в нижній частині спини і віддаватися в нижні кінцівки. При стисненні чуттєвого нерва больовий синдром може бути колючим, що стріляє, пріступообразним або постійним. Якщо біль постійна і тягне, то мова, швидше за все, буде йти про пухлинних процесах.

Защемлення сідничного нерва – нерідке явище для сучасної людини

Як правило, в нічний період симптоми стають більш явними і проявляються сильніше. Також біль буде відчутніше при чханні, різких поворотах тіла, кашлі. При переохолодженні організму спина почне боліти сильніше. Додатковими симптомами защемлення належать: оніміння нижніх кінцівок, проблеми з сечовипусканням або збільшення числа походів в туалет. Рідше і в тяжких випадках спостерігаються запори / нетримання калу.

болить поперек

Невралгія – фахівці в Києві

Вибирайте серед кращих фахівців за відгуками і найнижчу можливу ціну і записуйтеся на прийом

Щоб запобігти рецидивам не тільки в уже ураженому, але і в інших нервових корінцях на спині, необхідно:

• нормалізувати вагу;
• стежити за поставою;
• підвищувати рухову активність;
• уникати носіння важких предметів;
• носити сумки, рюкзаки не на одному плечі;
• уникати травм;
• правильно облаштувати спальне місце;
• використовувати ортопедичні подушки і матраци.

Рекомендації по реабілітації, а також профілактиці защемлення в спині дає лікуючий лікар. Обмеження нерва – це не тимчасовий стан, яке здатне пройти самостійно. Якщо не займатися усуненням причини, стан буде погіршуватися, а в майбутньому може привести до повної втрати чутливості ураженої ділянки.

Список джерел:

• Євдокимова А. Біль у спині. Як визначити причину і усунути напад / Видавничий дім «Дніпро». – 2011
• Калімеева Е. Ю. Оптимізація ведення пацієнтів з неспецифічної болем в нижній частині спини / Медична рада. – №9. – 2020.
• Суслова Е. Ю., Парфьонов В. А. Лікування болю в нижній частині спини, застосування мелоксикаму / Неврологія, нейропсихіатрія, психосоматика. – 2020.

Що може спровокувати?

Часті нервові стреси та емоційні перевантаження цілком здатні привести до зниження імунітету і загострення хронічних захворювань. І в першу чергу страждає саме спина, особливо хребет. Негативні емоції впливають на м’язи, примушуючи їх скорочуватися і напружуватися. В процес відразу ж залучаються зв’язкового-сухожильний апарат, суглоби і міжхребцеві диски.

В результаті порушується кровообіг, виникають м’язові затиски, і спина починає боліти. М’язи – це головна мета хронічного стресу: якщо в нормі вони скорочуються тільки при здійсненні фізичного зусилля, то негативні емоції надають їм жорсткість і скутість до тих пір, поки людина не заспокоїться.

Зв’язок між душевним спокоєм і фізичним станом відома людству з давніх часів. Невипадково доктора ще 100 років тому ставили діагноз «роздратований хребет», коли пацієнт скаржився на болі в шиї, під лопаткою або в попереку.

При відсутності органічних проблем «стресові болю» лікують комплексно, використовуючи фармакологічні та психотерапевтичні методи.

Люди, які відчувають тривалий стрес, часто втрачають контроль над напруженими м’язами, а разом з ним – вміння розслаблятися. Це часто можна помітити за зовнішнім виглядом: людина втягує шию в плечі, сутулиться і ніби через силу пересуває ноги.

Таким чином, формується неправильний руховий стереотип, і від постійного перебування в нефізіологічних позах м’язи навантажуються ще сильніше, а біль наростає. І чим відчутніше біль, тим більш напруженими м’язи. Коло замикається …

Як розпізнати, що причина хворобливості – в нервах? Неврологи і психологи впевнені, що стресова біль, як правило, виникає в різних частинах спини. Вона може відчуватися в хребті або в м’язах, при цьому в м’яких тканинах часто виявляються тригерні (хворобливі) точки, що нагадують невеликі ущільнення або валики.

Ознакою соматичної болю є також розлад нічного сну і швидка стомлюваність днем.

Довідка: біль в шиї і спині може бути фізичним відображенням психічних страждань, проте причинних факторів часто буває кілька. З’ясувати істину можна тільки за допомогою медичного обстеження.

Защемлення нервових закінчень може бути викликано різними причинами. Це можуть бути будь-які захворювання або неправильно дозоване фізичне навантаження. Основні провокуючі фактори:

• остеохондроз;
• спондилез;
• різке незручне рух тіла;
• сильне навантаження на спину після тривалого періоду спокою;
• травми будь-якої етіології (переломи, вивихи, забиті місця, удари і т. д.);
• гормональний збій;
• міжхребцеві грижі;
  Міжхребцева грижа
• вроджені дефекти хребетного стовпа;
• пухлини;
• оперативне втручання;
• спазми м’язів;
• зміщення окремих хребців;
• зайва вага.

Болі в спині при вагітності

Остеохондроз не завжди викликає защемлення. Часто воно з’являється тільки в період загострень, при переохолодженні спини, надмірному фізичному навантаженні. А при спондилезе защемлення відбувається через формування на краях хребців особливих кісткових наростів – остеофитов. В цьому випадку защемлення може прийняти хронічну форму.

стадії остеохондрозу

Дуже часто защемлення відзначається у спортсменів, незважаючи на те, що під час тренувань багато уваги приділяється прокачування спини. Нерідко з болем в попереку стикаються саме важкоатлети.

Важкоатлети входять в групу ризику

При вагітності потрібно дуже уважно стежити за станом спини, особливо під час останнього триместру. Дитина активно розвивається, набирає вагу, який має безпосередній вплив на хребет матері.

Бандажі для вагітних

Як заспокоїти запалення

Защемлення в тазостегновому суглобі досліджує лікар-невролог. Попередній діагноз йому стає зрозумілий по ході людини і особливостям рухової активності. А для виявлення точного місця затиску використовуються наступні методи дослідження:

1. Рентгенографія.
2. Радіологічне дослідження.
3. Електроміографія.
4. УЗД, КТ та МРТ.

Як лікувати защемлення нерва? Повного одужання можна досягти тільки після застосування комплексних лікувальних заходів. В першу чергу необхідно поліпшити стан людини, тобто послабити біль. Для цього лікар застосовує анальгетики останнього покоління, які мають мінімум побічних ефектів. Для зняття гострого больового симптому робляться внутрішньом’язові ін’єкції, а після – розраховується курс препаратів перорального вживання.

Одночасно призначаються протизапальні нестероїдні засоби. Їх випускають у формі ін’єкцій, таблеток, мазей, свічок. Якщо лікування не дало позитивний результат – використовують гормональні препарати. Їх дія вважається більш вираженим і ефективним, так як біль, запалення і набряк зникають після декількох прийомів, але і побічні ефекти проявляються набагато частіше.

Для виявлення точного місця патології потрібне проведення ряду діагностичних процедур

Для лікування защемлення нерва тазостегнового суглоба часто призначають міорелаксанти. Адже у відповідь реакцією організму на больовий симптом завжди виступає м’язовий спазм. Він заважає правильному функціонуванню суглоба і збільшує час лікування хвороби. Міорелаксанти блокують нейром’язові імпульси, завдяки чому поперечна мускулатура розслабляється і краще вбирає ліки.

Гарну дію на хвору частину стегна надають судинорозширювальні препарати. Їх введення сприяє інтенсивному кровообігу в затисненої зоні, завдяки чому запалену ділянку отримує в більшому обсязі ліки, кисень, поживні речовини. Поліпшити стан хрящів і кісток кульшового суглоба допомагають хондропротектори і вітамінно-мінеральні комплекси.

Крім прийому лікарських препаратів, затисненого нерв лікується процедурами фізіотерапії. До них відносяться:

Магнітотерапія. Характеризується позитивним впливом на електромагнітне поле людини. Постійне дію магніту сприяє розширенню вен, а змінне – знеболювання, усунення запалень і набряків. Електрофорез з використанням лікарських засобів. Губка, просочена ліками, прикладається до нижньої частини тазостегнового суглоба і піддається слабким електричним імпульсам. В результаті лікарські речовини проникають глибоко в тканини до місця патології. УВЧ терапія. Вплив на уражену зону ультрависокої частотою електромагнітного поля

В результаті знімаються м’язові спазми, що дуже важливо для лікування защемленного нерва. Парафінотерапія. Аплікація з очищеного медичного парафіну обволікає стегно щільною плівкою, всередині якої надовго зберігається тепло

Завдяки такому лікуванню прискорюються всі обмінні процеси, знімається спазм, поліпшується кровотік.

Затиснений нерв можна лікувати медикаментозними препаратами

Якщо защемило нерв, хороші результати показує лікування східними методами медицини. До них відносяться голковколювання, стоун-терапія, спеціальна техніка масажу, лікування укусами п’явок. Загальний принцип дії всіх цих методик полягає у впливі на біологічно активні точки на тілі людини. Завдяки цьому відбувається стимулювання кровообігу і всіх обмінних процесів в ураженій защемлением області тазостегнового суглоба.

Защемлення нерва в тазостегновому суглобі завжди супроводжується больовим симптомом. Тому люди з такою патологією прагнуть якомога швидше позбутися від хвороби. Однак самолікування може завдати чималої шкоди здоров’ю, так як защемлення нервового волокна має схожі симптоми з іншими захворюваннями опорно-рухового апарату.

Лікування цього патологічного процесу полягає в ослабленні спазму, зняття запалення, відновлення рухової активності. Для цього використовуються лікарські препарати, фізіотерапевтичні процедури, допоміжні методи народної та альтернативної медицини. Якщо симптоми защемлення не пропали, призначається операція по ручному звільнення нерва або резекції давили тканин. Пам’ятайте, чим раніше ви звернетеся за медичною допомогою, тим більш щадним способом вийде вилікувати хворобу.

Защемлення шийного нерва у дитини

У новонароджених шийний відділ – одне з найбільш вразливих місць. У немовлят м’язи шиї ще не здатні в повному обсязі виконувати рухову і фіксуючу функцію, тому верхній відділ хребетного стовпа у дитини дуже слабкий. Іноді защемлення виникає ще в утробі матері при неправильному положенні плода.

Симптоми невралгії у новонароджених:

• малюк починає плакати при будь зміні положення тіла, що не заспокоюється на руках;
• кривошия;
• м’язи в потиличній області і шиї сильно напружені;
• в м’яких тканинах шиї промацуються ущільнення.

У дітей старшого віку защемлення виникає через травми, неправильної постави, неправильно підібраного шкільного рюкзака.

Що робити, якщо защемило нерв у дитини? Якнайшвидше відвідати лікаря. При відсутності належного лікування на тлі невралгії розвиваються серйозні ускладнення.

Що це таке?

Що відбувається всередині організму, коли людина починає відчувати сильні гострі болі в області поперекового відділу хребта? Виникненню неприємного синдрому пояснити просто: корінець однієї з головних частин центральної нервової системи – спинного мозку, – який знаходиться в області попереку, виявляється здавлений сусідніми хребцями або з інших причин (через розвиток пухлин, спазмів м’язів і т. Д.). І результат цього – сильні болі, що прострілюють внизу спини, що не дозволяють людині спокійно рухатися.

Як виглядає затиснений нерв в хребті

Таблиця. Види защемлень.

вид	Де локалізується біль
ішіалгія	Біль можна відчути в області крижів, на задній поверхні ноги або в області сідниці.
Люмбошіалгія	В цьому випадку напади болю відзначаються в області задньої частини кінцівок, сідницях або в поперековому відділі.
люмбалгія	У цьому випадку, як правило, болить майже вся спина і поперек.

Що таке люмбалгия

Діагностика защемлення нерва в попереку

Як зрозуміти, що у вас защемлення сідничного нерва

Припустити ішіас можна за такими симптомами Sciatica Symptoms:

• Хворобливі відчуття зачіпають тільки одну ногу (сторону тіла).
• Здається, що біль поширюється від попереку в сідницю і далі вниз по нозі. Якщо говорити про ногах, то неприємні відчуття найчастіше проявляються в задній частині стегна і гомілки.
• Біль носить різний характер – від слабкої ниючий до печіння або раптового прострілювання. Іноді вона буває схожа Sciatica: Symptoms and Causes на удар струмом.
• Крім болю, а в деяких випадках замість неї можуть бути присутніми оніміння, поколювання або м’язова слабкість в постраждалій нозі.
• Ваш стан залежить від пози або рухів. Так, біль загострюється, коли ви кашляєте або чхаєте. А після деякого часу, проведеного сидячи, справи у попереку або ноги явно стають гірше.

Причини тазостегнової невралгії

Обмеження чутливого волокна розвивається в результаті травм, захворювань та інших факторів:

• Остеохондроз поперекового відділу. В результаті руйнування хрящових прошарків і розростання кісток виникають протрузии, грижі, перегини в області нервових корінців.
• Пухлинні утворення. Доброякісні і злоякісні пухлини здатні сильно здавлювати нерви, викликаючи гострий біль, ішіас.
• Запалення грушоподібної м’язи. Синдром без функціональних причин, ознаки якого проявляються після великих навантажень, тривалої ходьби, бігу. Патологія може виникнути в результаті спазму при тривалому знаходженні в незручному становищі.
• Коксартроз або остеоартроз ТБС. Руйнування суглобів призводить до зміщення, набряку тканин, в результаті чого може застрягати нерв.
• Вагітність і пологи. У жінок защемлення відбувається на тлі сильного розбіжності тазових кісток, перегину куприка, розриву зв’язок і інших тканин, а також гематом і набряків.
• Післяопераційні порушення. Рубці, а також інші наслідки можуть призвести до компресії корінців. Іноді защемлення нерва спостерігається після усунення апендикса.

Спровокувати защемлення можуть такі стани, як: ожиріння, переохолодження, неактивний спосіб життя, інфекції і запалення в органах малого таза. Схильні до порушення люди, які постійно страждають від сильної застуди, або мають хронічні захворювання кісток. Спровокувати хворобливість можуть і вроджені дефекти, наприклад, дисплазія ТБС.

Особливості обмеження при вагітності

Колосальні перебудови, що відбуваються в організмі жінок під час вагітності:

• швидке і значне збільшення матки;
• коливання імунітету, підвищення його чутливості до подразників;
• надмірне навантаження на тазостегнові суглоби;
• стрімкий набір ваги, через який на нервові закінчення чиниться сильний тиск.

діагностика

Ознаки защемлення характерні, але діагностичні процедури необхідні, щоб з’ясувати причини патології. З цією метою проводять:

• рентгенографію хребта;
• його МРТ або КТ;
• електроміографію;
• сцинтиграфию;
• УЗД м’яких тканин в області хребетного стовпа.

Ці дослідження дозволяють точно встановити, яка саме патологія викликала симптоми, і призначити ефективну терапію.

причини

Найчастіше в основі патології лежать такі фактори:

• Міжхребетні грижі. Для цього захворювання характерне стиснення хребців, в результаті чого відбувається випинання фіброзного кільця. Така грижа в міру зростання починає здавлювати сусідні нерви і судини. Якщо в цій зоні знаходиться сідничний нерв, то, цілком ймовірно, він буде ущемленими.
• Остеохондроз. Хребці починають костеніти. На них з’являються патологічні нарости. Невдалі руху або повороти хребетного стовпа можуть привести до затискання нерва.
• Фізичні навантаження. Неправильна навантаження може спровокувати зсув хребця, спазмування м’язових тканин, які призводять до затискання нерва.
• Травми хребта. При падіннях, ударах чи інших механічних пошкодженнях хребці можуть зміститися. У цьому випадку вони здатні здавити сідничний нерв.
• Інфекційні захворювання. Защемлення може розвинутися як ускладнення інфекційних процесів, що протікають в органах малого таза (сифілісу, гонореї).
• Пухлинні процеси. Поява новоутворень в районі сідничного нерва може призводити до його здавлення.
• Порушення обмінних процесів. При погіршенні харчування кісткових тканин вони руйнуються. При деяких патологіях починають з’являтися нарости, здавлюють нерви і судини. Защемлення найчастіше розвивається на тлі цукрового діабету, подагри.
• Синдром грушоподібної м’язи. Спровокувати таку патологію може неправильно зроблений укол в сідницю, в результаті якого відбувається напруга грушоподібної м’язи. Остання здавлює сідничний нерв. З’являється гостра характерна біль.
• Вагітність. Защемлення нерва може бути викликано зростаючою маткою. Найчастіше така картина характерна для пізніх термінів виношування дитини.

Найчастіше защемлення сідничного нерва виникає в результаті міжхребцевої грижі або протрузії
Одного разу мені доводилося спостерігати ішіас, так би мовити, «у всій красі». Ми займалися у фітнес-залі. Одна з жінок, які нещодавно почали ходити на заняття, намагалася з усіх сил. Вона дуже хотіла схуднути за кілька місяців, а тому надто сильно навантажувала свій організм. Тренер порекомендувала їй послабити «хватку», але рада не мала належного успіху. І в один з днів організм нещасної просто не витримав. Вона скрикнула, схопилася за поперек, потім зігнулася вперед. Її руки ковзнули по сідниці і зупинилися на стегні. Вона не могла зробити навіть крок, тільки стогнала.

Сприятливі фактори

Іноді защемлення нерва викликають наступні чинники:

• гінекологічні хвороби;
• переохолодження;
• фибромиалгия;
• отруєння токсинами (наприклад, миш’яком, ртуттю);
• хвороба Лайма;
• урологічні захворювання;
• стеноз хребетного каналу;
• зараження крові.

До затискання нерва може привести переохолодження організму

Хто в групі ризику

Лікарі вважають, що найбільш схильні до затискання сідничного нерва наступні категорії людей:

• населення, що зловживають алкоголем, курінням;
• пацієнти, які страждають авітамінозом;
• люди, вага яких значно перевищує норму;
• працівники, сфера діяльності яких пов’язана з тривалим перебуванням в одній і часто незручній позі (оператори ПК, водії, теслі, токарі);
• вантажники.

До групи ризику по виникненню ішіасу входять люди, що працюють в одноманітною, незручній позі

причини защемлення

Причин, за якими відбувається здавлювання нервових закінчень, чимало, але до основної групи належать зміни в хребетному стовпі дегенеративно-дистрофічного характеру. Перш за все, це остеохондроз, спондильоз, міжхребцеві грижі та супутні їм ускладнення. Також затискання нервових волокон сприяють:

• вроджені патології хребетного стовпа;
• нестабільність шийних хребців;
  Нестабільність шийного відділу хребта
• травми шийного відділу;
• онкологічні новоутворення;
• порушення обмінних процесів в організмі;
• м’язові спазми;
• надмірні навантаження на м’язи шиї;
  Надмірні навантаження на м’язи шиї
• загальне або локальне переохолодження;
• ендокринні хвороби.

Ціни на пояси для спини

Як лікуватися?

голкорефлексотерапія

Крок 1. Варто добре оцінити своє фізичне навантаження. При її нестачі потрібно збільшити кількість руху щодня – як мінімум, гуляти по вулиці. Для тих, хто зіткнувся з защемлением нерва через заняття в тренажерному залі, рекомендується на час забути про активний спорт і вибрати щось щадне.

При необхідності збільште фізичне навантаження

Крок 2. Зняти біль можна, доклавши до спини компрес. Важливо пам’ятати, що холодні компреси заборонені при хронічних болях – в цьому випадку краще вибрати сухе тепло.

Компрес не повинен бути холодним

Крок 3. Щоб зняти больовий синдром, можна випити будь-якої медикаментозний препарат, що володіє аналгетичну властивістю. Важливо пам’ятати про наявність протипоказань.

прийміть анальгетик

Крок 4. Слід поміняти спальне місце або ж хоча б позу для сну. Часто біль виникає саме через незручне матраца або неправильного положення тіла вночі.

Поміняйте позу для сну

Крок 5. Потрібно стежити за поставою і тримати спину рівно.

Слідкуйте за поставою

Крок 6. Піднімати тяжкості потрібно акуратно. По можливості вантаж краще розділити на кілька частин і переносити за кілька підходів. Якщо ж потрібно перенести велику коробку, то краще брати її з положення сидячи, перебуваючи до неї якомога ближче.

Акуратно піднімайте тяжкості

Крок 7. Слід пройти курс масажу попереку. Головне – вибрати лікувальний масаж. Курс потрібно проходити повністю, щоб домогтися бажаного ефекту.

Лікувальний масаж попереку

Крок 8. Добре усуває больовий синдром голковколювання. Рекомендується поєднувати його з масажем і іншими методами лікування.

голковколювання

Крок 9. Важливо відвідати лікаря, щоб дізнатися точну причину защемлення нерва і отримати професійне лікування.

Як можна раніше зверніться до лікаря

Якщо виник больовий синдром, а також проявилися інші неприємні ознаки захворювання, важливо їх усунути і зробити це вчасно. Щоб вилікувати защемлення нерва, потрібно застосувати комплекс правил і рекомендацій.

1. Забезпечити повний спокій. Чи не навантажувати область, яка схильна до хвороби. Важливо, щоб хворий людина не піднімав тяжкості і як можна частіше знаходився в лежачому положенні. Відновлення хребта відбувається уві сні.
2. Накладення пов’язки. Вилікувати затиснений нерв можна за допомогою спеціальної лікувальної пов’язки, просоченої вмістом народного складу. А також допоможуть термічні компреси холодного або гарячого типу. Покликані поліпшити кров’яну циркуляцію. Тривалість одного сеансу не повинна перевищувати 15 хвилин, що дозволить зняти запалення і нормалізувати кровообіг.
3. Гарячі ванни. Якщо защемило нерв в спині, варто звернути увагу на цей спосіб, який допоможе м’язам розслабитися, а кровотоку – прийти в норму. Для поліпшення результату варто додавати в воду відвари лікарських трав – звіробою, ромашки, деревію, календули.
4. Масаж при защемленні нерва – найбільш ефективний спосіб боротьби з патологією. Важливо, щоб цей захід виконувалося фахівцем. Якщо немає можливості робити масаж самостійно або відвідати масажиста, як варіант викликати додому. Після проходження курсу м’язи стануть розслабленими, напруга зникне, і больовий синдром зменшиться. Масаж роблять не тільки на місці ураження, але і в області інших тілесних ділянок.

Ось ми і розглянули, як лікувати защемлення в домашніх умовах, і які заходи відносяться до першої допомоги. Важливо також зазначити, що при терапії необхідно споживати достатню кількість рідини, яка виводить токсини і прискорює процес.