Яку воду найкраще давати дітям?

Дитячий організм не має сильної імунної системи, як у дорослого, тому потрібно обережно ставитися не лише до їжі, яку ви даєте своєму малюку, але й до води. Більшість батьків вважають, що доставка води на дом – це найкраще рішення. Але чи справді це так?

Дитяча вода: що це таке?

Воду малюку можна пропонувати з одного року. Є лише кілька варіантів цього не робити. Важливо саме пропонувати, а не змушувати дитину – вона повинна самостійно вирішити, чи потрібно їй це прямо зараз.

Батьки вважають, що дитяча вода – це кип’ячена, пляшкова, фільтрована або «спеціальна дитяча». Розглянемо все послідовно.

1. Кип’ячена вода не вважається питтям. Навіть тварини будуть з небажанням пити таку воду. Кип’ятіння є обов’язковим для води з-під крана або з колодязя. Сам процес не лише вбиває всі мікроби, але й провокує виділення солі, яка є шкідливою для дитини. Тому кип’ятити можна лише в тому випадку, якщо немає можливості встановити фільтр або замовити воду з доставленням.
2. Пляшкову воду без газів та смаку можна давати дитині в перший рік життя. Після року можна слабосолону та слабогазовану водичку. Інколи на таких пляшках пишуть, що вона потребує кип’ятіння на другий день після відкриття. Таким чином виробник знімає з себе відповідальність за те, що батьки можуть дати дитині попити з пляшки та занести мікроби.
3. Фільтрована вода вважається досить безпечною для дитини. Вона є оптимальним варіантом у процесі приготування їжі малюку після двох років.
4. «Спеціальна дитяча» продається в кожній аптеці або магазині. Але педіатри зійшлися на думці, що така вода нічим не відрізняється від звичайної дорослої, лише ціною. Кип’ятити цю воду не потрібно.

Якщо ви не можете встановити фільтр на воду, то кращий вибір – вода для всієї сім’ї, яку можна замовити в компанії з доставлення води як, наприклад, «Небесна Криниця».

Важливо, щоб дитяча вода була м’якою (жорсткість становить не більше 7 мг-екв на літр). Лікувальну воду давати дітям не можна.

Відмінність дитячої води від дорослої

Якщо ви піклуєтеся про здоров’я своєї дитини, ви розумієте, що давати звичайну воду для дорослих, навіть пляшкову з магазину – не найкращий варіант.

До дитячої води є більш жорсткі вимоги, які допомагають підтримувати імунітет дитини, а не шкодити йому.

1. Найвища категорія. Дитяча вода видобувається з природних джерел. Вода високої категорії має меншу мінералізацію, що є досить оптимальним для дитячого організму. Середні показники знаходяться в межах 200–500 мг на літр (для дорослого – 1000 мг на літр).
2. Виключна безпека та чистота. Вода для дітей очищується без агресивних методів та більш ретельно. Наприклад, бутиль води 19 літрів буде безпечнішою, ніж 1,5 літра дорослої води. Згідно з санітарно-епідеміологічними нормами, використання хлору в процесі очищення води категорично заборонено.
3. Відсутність сумнівних компонентів. Наприклад, діоксид вуглецю може спровокувати порушення роботи шлунково-кишкового тракту дитини. Саме тому дитяча вода не газується. Як консервант також заборонено використовувати срібло, яке часто зустрічається в «дорослій» воді.
4. Наявність сертифікатів якості. Вся інформація повинна бути вказана на етикетці, незалежно від того, замовляєте ви воду чи купуєте в магазині.

Насправді доставлення буде найбезпечнішим та оптимальним варіантом для вашої дитини та для всієї сім’ї.