Як доглядати за зубами дітей: лікнеп для батьків
На жаль, не часто батьки розуміють, чому потрібно регулярно відвідувати з дитиною стоматолога вже з народження.
Розібратися, які помилки допускають батьки при догляді за дитячими зубками – нам допоможе професор, практикуючий лікар-стоматолог з 30-річним досвідом, засновник мережі клінік – Ярослав Заблоцький.
В ТЕМУ: Чи може лікування зубів тривати 2 секунди: думка досвідченого лікаря-стоматолога
Помилка 1. Батьки не розуміють важливості першого візиту до стоматолога
Перший візит до стоматолога має бути пов’язаний не стільки з зубами, скільки з звичками дитини. На першому візиті дитина звикає до стоматолога, розуміє, що в його кабінеті добре і нічого поганого не станеться. І коли він прийде на повторний візит в 12 місяців – він уже буде спокійним і не боятися лікаря і клініки.
Найважливіше, що лікар повинен запитати у батьків це те, як дихає їх дитина, тобто носом або ротом. Якщо дитина, дихає носом неповноцінно, то рекомендується пройти обстеження у дитячого отоларинголога, тому що у нього може спостерігатися запальний процес в порожнині носа, який змушує його дихати ротом.
Тривале дихання ротом у дитини, в майбутньому, може сформувати неправильний прикус.
Молочні зуби
Як правило, до трирічного віку зростання молочних зубів у дітей закінчується. І якщо порахувати зубки, то на верхній щелепі і на нижній їх буде по десять. Тобто молочний прикус складається з двадцяти зубів. Зубки симетричні щодо центру і мають назви. У кожного молочного зуба є своя функція.
Щоб кусати і гризти їжу, на верхній і нижній щелепі по центру розташовані чотири гострих різця. Ліворуч і праворуч від різців знаходяться ікла, завдання яких – утримувати і розривати їжу. І зовсім глибоко в роті, з кожного боку, є два жувальних зуба (моляра).
Помилка 2. Батьки не стежать за чистотою зубів у дітей
Чи не регулярна гігієна порожнини рота в майбутньому призводить до ряду захворювань.
Уже з появою першого зуба (це відбувається приблизно на 6 місяці життя дитини) і до 10 років, батьки повинні контролювати як регулярно і як ретельно їх дитина чистить зуби. У більшості випадків самі діти не возяться з цим завданням, тому батьки повинні допомагати своєму чаду чистити зуби.
Проявіть фантазію – перетворите це в гру для дитини.
В ТЕМУ: Користь сексу на думку вчених: для здоров’я і не тільки …
Чи потрібно чистити зуби дитині до року?
Існує думка, що молочні зуби не потребують догляду. Молоді мами замислюються, чи потрібно чистити зуби дитині до року? Відповіддю буде – звичайно ж, так!
Профілактика хвороб порожнини рота у малюків до року включає в себе:
- відвідування стоматолога;
- здорове харчування;
- регулярне чищення зубів з використанням відповідних засобів гігієни.
Потреба в чищенні зубів у немовляти обумовлена наступним:
- Низька минерализованность перших зубів – в 4-6 місяців прорізуються тимчасові зуби, які протягом цілого року вбирають в себе необхідні мікроелементи.
- У молочних сумішах і прикорму містяться вуглеводи, при цьому в порожнині рота завжди знаходяться мікроорганізми.
При наявності цих факторів виникає каріозний процес.
Починати чистити зуби грудничку можна без допомоги спеціальних засобів. Для очищення ясен і перших зубів можна використовувати марлевий бинт. Для цього потрібно зробити тампон, змочити його в кип’яченій воді і протерти порожнину рота.
При появі зубів, гінгівіт прорізування тампон можна змочувати відваром лікарських трав. Ромашка, кора дуба, шавлія, меліса, звіробій мають безліч корисних властивостей і не зашкодять дитині. Такий догляд рекомендується проводити на початкових етапах, далі краще використовувати спеціальні засоби гігієни.
Помилка 3. Неправильний догляд за першим постійним зубом
У дитини в шість-сім років з’являється перший постійний зуб. Перший «дорослий» зуб можна порівняти з яєчною шкаралупою – він незатверділий, вразливий і крихкий. З перших днів появи він вимагає особливого догляду.
Ті батьки, які схильні довіряти міфу «молочні зуби чистити не треба» можуть легко пропустити хвороба в постійних зубах. Не знання батьків інформації про появу першого постійного зуба у дитини і неправильний догляд призводять до того, що перший зуб хворіє. Неправильний догляд за постійним зубом призводить спочатку до карієсу, а в другому-третьому класі до велику дірці. Пізніше дитині ставлять пломбу, потім пломба випаде і так послідовно від класу до класу.
Часто в десятому класі з зуба видаляють нерв або взагалі видаляють зуб повністю. Щоб цього не було, потрібно постійно доглядати за першим дорослим зубом.
Лікарські засоби при прорізуванні зубів
Полегшити страждання малюка при прорізуванні зубів можуть допомогти знеболюючі мазі та гелі для ясен. Деякі мами бояться використовувати кошти для ясен з ефектом анестезії. Адже дія гелів, що містять лідокаїн, бензокаїн, недовгострокового, всього 10-20 хвилин, а ризики і побічні ефекти від їх неналежного або тривалого застосування перевищують можливу користь. У цьому випадку хорошим варіантом може стати «Дантінорм Бебі». Це краплі для прийому всередину, призначені для полегшення основних симптомів прорізування зубів у дітей.
«Дантінорм Бебі» не містить анестетиків і має в своєму складі лише натуральні компоненти. Препарат дозволений для застосування у дітей з народження. Крім того, на відміну від гелів, дія однієї дози «Дантінорм Бебі» триває до 8 годин, забезпечуючи при 3-разове прийомі безперервну захист малюка 24 години на добу.
Якщо зубки лізуть болісно, то занепокоєння дитини позначається на всій родині. Батькам потрібно пам’ятати, що період прорізування молочних зубів, як правило, не триває довго. І дитині можна і потрібно допомогти в цей непростий період. Педіатр допоможе підібрати оптимальний лікарський препарат, який полегшить больові відчуття малюка, і малюк знову буде перебувати в гарному настрої, і радувати вас своєю посмішкою.
Помилка 5. Батьки штучно привчають дітей до цукру
У Швеції дуже мало дитячих стоматологів, так як вони майже не мають роботи. У шведів є така традиція: раз на тиждень дітям влаштовують день солодкого – наприклад, в суботу. У всі інші дні – дітям не дають цукерок і солодощів. У нас більшість батьків вважають, що головними ласощами для дітей – їсти солодощі.
Рекомендується почистити зуби після кожного прийому солодощів або хоча б сполоснути ротову порожнину.
В ТЕМУ: Як правильно провести самоогляд грудей: рекомендації акушера-гінеколога
Перші зуби – початок турботи про їхнє здоров’я
Зубки починають формуватися задовго до появи малюка на світ, ще в період внутрішньоутробного розвитку: приблизно після шостого тижня і до кінця вагітності. Тому майбутня мама повинна повноцінно харчуватися і отримувати достатню кількість кальцію, фосфору, вітамінів С і D – все це необхідні умови їх фортеці і здоров’я.
Деякі дітки з’являються на світ з уже сформованими крихітними зубками, але це велика рідкість. Час появи першого зуба (це сторони нижньої частини різець) укладається в досить широкі рамки: від чотирьох тижнів до півтора років. Але у більшості це відбувається приблизно на півроку. Як правило, в два з половиною роки дитина вже має весь набір молочних зубів.
Спочатку прорізаються різці, потім – ікла, за ними – корінні зуби. Розрив між появами становить 1-2 міс. Вони з’являються парами, нижні і верхні з проміжком до двох місяців. Першими показуються нижні центральні різці, за ними слідують різці верхні. Потім настає черга бічних різців, спочатку нижніх і, знову ж таки, верхніх. Після паузи в пару місяців починають з’являтися нижні і верхні корінні зуби. Ікла розвиваються до кінця другого року, а другі корінні зубки – на третьому році життя. Молочні зуби служать маленькій людині до тих пір, поки на їхньому місці не почнуть рости постійні (заміна починається у віці близько шести років).
За порядком появи зубів необхідно спостерігати, так як великі перерви і поява не парами стоматологи прив’язують до ознаки рахіту. При прорізуванні зубів (6 міс.) Намагайтеся не балувати малюка пустушкою – це формує неправильний прикус. Для розминки розпухлих ясен краще використовувати гумову іграшку, яка додатково принесе малюкові задоволення.
Хорошою розминкою ротової порожнини стане спеціальне колечко з гуми, що продається в аптеці або звичайна хлібна скоринка. Однак, проявляйте обережність, постійно перебуваєте біля дитини, поки він тримає в роті будь-який предмет. Часто малюк може вдавитися, і тут треба бути напоготові.
Процес прорізування зубів буває болючим, так що дитячі лікарі рекомендують різні засоби для його полегшення. Щоб правильно підібрати лікарські препарати, потрібно порадитися з педіатром. Серед домашніх засобів – охолоджуючі серветки, гумові шпателі, при використанні яких батьки повинні бути максимально уважними.
В будь-якій аптеці є спеціальні настоянки, якими змащують ясна при прорізці зуба. Така настоянка приглушує біль, дозволяючи заснути дитині (і вам). Для прорізалися зубів необхідна дещиця жорсткої їжі, вона допомагає їм кріпитися. Перед введенням в їжу твердих продуктів зубах необхідна тренування. Її проводити допоможе варена морквина або очищене яблуко.
Зростаючі зубки малюка і ясна досить слабенькі, тому не варто засовувати ложку в його рот, краще, коли їжа знімається губами з її країв. Врахуйте, що зуби навіть маленької дитини може атакувати карієс. Його розвиток обумовлений неправильним харчуванням або тривалим ссанням рідин, що містять вуглеводи. Прийом їжі правильно закінчувати фруктами, твердими овочами, потім рот малюка сполоснути водою.
Помилка 6. Батьки не звертають уваги на перші звички дітей
Якщо дитина смокче палець, лікар обов’язково повинен навчити вас, як прибрати цю звичку. Тому що, чим молодша дитина, тим легше цю звичку змінити. Якщо дитина смокче палець, то в майбутньому, може заробити неправильний прикус.
Зазвичай, під час першого візиту дитини в стоматологічний кабінет, лікар більше спілкується з батьками. Вивчає звички і перед тим, як починають прорізуватися зуби, він повинен розповісти батькам як їх треба правильно чистити.
Коли зуби починають прорізуватися – вони починають свербіти і діти часто плачуть. Прорізування зубів – це те ж запалення ясен, тільки викликане травмою. Тому, для дітей є спеціальні масажери, які відразу ж і чистять зуби і масажують.
Зубні пасти для однорічних дітей і немовлят
Користуватися напальчником або серветкою досить просто. Алгоритм чистки зубів дітям до 6 місяців включає наступні етапи:
- Намотайте тканинну серветку собі на мізинець.
- Легкими рухами почистіть ясна, а також внутрішню поверхню щік і мову.
- Круговими рухами обробіть спочатку нижню ясна, а потім верхню.
Час очищення порожнини рота залежить від емоційної реакції немовляти. Важливо не перестаратися з чищенням, щоб не викликати огиду крихти.
Чищення зубів немовлятам з 6 місяців до 1 року включає наступні етапи:
- Одягніть напальчнік або серветку на мізинець або вказівний палець.
- Почистіть зуби круговими, вимітаючими рухами без натискання. Чистіть зуби від ясен до верхівки.
- Ділянки, де зуби ще не прорізалися, досить промасажувати протягом однієї хвилини.
- Показуйте дитині на своєму прикладі, як обполіскувати рот водою. Згодом малюк навчиться і почне повторювати цю процедуру за вами.
Безпека і тривалий термін служби щітки-напальчника для немовлят забезпечить дотримання правил її експлуатації:
- Перед першим та кожним наступним використанням необхідно мити щітку в теплій воді з антибактеріальним або господарським милом.
- Не слід кип’ятити напальчники для цього не призначені, а також класти їх у мікрохвильову піч.
- Щітку після застосування потрібно сушити природним шляхом, тримаючи на чистому рушник протягом 30-40 хвилин.
- Перед кожним використанням обов’язково перевіряти цілісність щітки.
- Обов’язково зберігати силіконовий напальчник окремо від щіток дорослих, в окремому футлярі.
- Міняти щітки-напальчники слід мінімум раз в 2-3 місяці.
ПОДРОБИЦІ: Щитовидний перстнеподібний і надгортанний це
Сподіваємося, наші рекомендації з чищення зубів немовлятам виявляться для вас корисними. Пам’ятайте, своєчасний догляд за зубами і яснами крихітки за допомогою напальчника або спеціальної серветки дозволить поліпшити кровообіг в яснах і слизової, усуне застої в тканинах ясен, зміцнить їх, а також попередить кровоточивість, набряки і запалення тканин при прорізуванні зубів.
Для точної діагностики звертайтеся до фахівця.
Відразу після виписки з пологового будинку необхідно почати протирати ясна новонародженої дитини щільним марлевим тампоном, змоченим у воді. Також можна змочувати тампон в:
- настої ромашки, якщо у немовляти не спостерігається запорів;
- бактерицидну настої шавлії;
- відварі звіробою, так як ця рослина зміцнює ясна;
- противовоспалительном відварі календули.
Дотримання гігієни, що має на увазі обробку слизової рота марлевим тампоном, необхідно і тим новонародженим, які знаходяться на грудному вигодовуванні, і тим діткам, які харчуються штучними сумішами. Грудне молоко не очищає ротову порожнину, а забруднює її. Якщо не санувати рот малюка після годування, то в ньому почнуть розмножуватися хвороботворні бактерії, що загрожує інфікуванням зубної емалі.
Щоб почати чистити дитячі зуби із застосуванням пасти, необов’язково чекати, коли дитині виповниться рік або три. Більшість паст показані дітям старше 2 років, однак, існує ряд виробників, в лінійці товарів яких присутні хороші зубні пасти без фтору, які підходять для дітей молодше одного року. Вони абсолютно нешкідливі, і їх можна ковтати. Такі кошти можна знайти серед продукції марок:
- ROCS
- Elmex.
- Splat.
- Lacalut.
На кожній пасті вказується, з якого віку вона дозволена до застосування – потрібно чистити зуби дитині тільки тим засобом, яке йому не протипоказане і підходить для комплексного догляду за дитячими зубами.
Загальні правила гігієни
- чистка зубів з пастою і щіткою повинна здійснюватися мінімум 2 рази на день: після сніданку і ввечері в процесі підготовки до сну. Щітка з м’якими щетинками, паста – без абразивів, з мінімальним вмістом фториду,
- зубна нитка: обов’язковий гігієнічний атрибут, який грає важливу роль в очищенні міжзубних проміжків після прийому їжі,
- гелі та ополіскувачі: гігієнічні засоби, які допомагають забезпечити ще більш ретельний догляд за ротовою порожниною малюка, проте їх використання повинно бути погоджено з лікуючим стоматологом,
- обмеження споживання солодких сумішей: найкраща профілактика такої форми захворювання, як пляшковий карієс.
Корисно також почати привчати малюка до такого приладу, як іригатор. Але його застосовувати слід під суворим контролем одного з дорослих. І не забувайте пропонувати крихті побільше чистої питної води, ніж солодких соків.