Відбілювання зубів в домашніх умовах, найкращий спосіб

Хто з нас не мріє про красиве і приголомшливою усмішці, адже це показник здоров’я. Здорові і красиві зуби прикрашають, і надають впевненості в собі. Зробити посмішку привабливою і зробити відбілювання зуби в домашніх умовах (найкращий спосіб см. В статті) тепер можливо просто, навіть не відвідуючи стоматологічну клініку.

Для того щоб зробити це, потрібно вдатися до найкращого способу – народним помічникам. Скориставшись таким варіантом можливо видалити зубний наліт, а посмішку зробити приголомшливою. Важливо відзначити, що вартість даної процедури обійдеться набагато дешевше.

Емаль зубів може мати різний колір. З різних причин цей відтінок змінюється, на жаль, стає більш жовтим, з присутністю нальоту. При наявності таких ознак, слід придивитися до зубної емалі і спробувати відбілити зуби.

Чому темніють зуби

1. Нехтування правилами догляду та гігієни ротової порожнини. Недостатнє очищення зубів, занадто жорстка зубна щітка, яка не знімає весь існуючий наліт, і якщо пропустити частину нальоту на одному зубі, вражати бактеріями він буде і два сусідніх, з обох сторін.
2. Карієс. На превеликий жаль, з цим поняттям ми стикаємося ще в дитинстві, коли поїдаємо шоколадні вироби в необмеженій кількості, і переносимо цю проблему в своє доросле життя. З карієсом живуть 80% населення, він може чудово себе почувати і розвиватися під пломбами, про що ми навіть і не здогадуємося, а в результаті призводить це до загнивання, видалення зуба.
3. Часте вживання кави, червоного вина, чорного чаю, соків, газованої води містять барвники. Безумовно, повністю відмовляти собі в улюблених напоях не варто, а досить просто зменшити кількість і частоту прийомів, а так же, по можливості, після кожної чашки кави чистити зуби або використовувати жувальну гумку.
4. Куріння – дуже згубна звичка для кольору зубів. Тютюнові смоли відкладаються на емалі, в зв’язку з чим, її відтінок стає не просто жовтим, а насичено коричневим і з’являється своєрідний, неприємний запах з рота.
5. Тривалий прийом антибіотика, зокрема – тетрациклінового ряду, він дуже небезпечний для зубів, досить швидко провокує появу темних, майже чорних плям, від яких практично не можливо позбутися навіть професійними методами.
6. Травма зуба, при якій стався розрив судинно – нервового пучка волокон, провокаторами цього можуть, так само, стати запущений карієс або пульпіт.
7. Флюороз – серйозне захворювання, пов’язане з надлишком фтору в питній воді, може не тільки впливати на колір емалі, але і привести до повної або часткової втрати зубів.
8. Харчування з недоліком кальцію в продуктах, або його повна відсутність (актуально при швидких перекуси бутербродами, фаст фудом). У такому випадку потрібно приймати спеціальні, комплексні вітаміни з достатньою кількістю Ca.
9. Неправильно підібрана зубна паста і жорсткість щітки. Багато думаю, що якщо постійно користуватися отбеливающей пастою, то зуби будуть білими, але це міф, таку пасту, стоматологи, рекомендують використовувати 1-3 рази в тиждень, не частіше, інакше зітреться своя природна, захисна емаль. Відносно щітки, вона повинна бути середньої м’якості або виключно м’яка, що б не травмувати ясна і не викликати кровоточивість і запалення, що в свою чергу, так само впливають на ряд чинників провокують потемніння зубів.

Пам’ятка

1. Перед відбілюванням необхідно провести підготовку – ремінералізацію. Вона зробить емаль стійкою.
2. Не можна вибілювати зуби, якщо на зубах є пошкодження, великі пломби, поодинокі вініри і коронки.
3. Відбілювання гелем в індивідуальній капи саме естетичне і зручне. Але індивідуальну капу потрібно виготовляти у стоматолога, а гель купувати окремо.
4. Універсальні капи продаються відразу з гелем, але вони не такі зручні.
5. У системах з активацією світлом низька концентрація гелю. Але світло підсилює ефект і система відбілює зуби на 5 тонів.
6. У відбілюючих смужках найнижча концентрація перекису. Їх доведеться використовувати довше інших методів.
7. Відбілюючі пасти видаляють наліт від чаю, кави і тютюну. За допомогою них можна повернути емалі її природний відтінок, який не обов’язково виявиться білим. Відбілити емаль на кілька тонів, як гелем, не вийде.
8. Після відбілювання потрібно виключити з раціону фарбувальні продукти. Якщо зуби стали чутливими, пройти процедуру ремінералізації.
9. Не можна вибілювати зуби порошками з великими частками і харчовими продуктами з високою кислотністю.

Як відбілити зуби народними засобами

сода

Сода має абразивні речовини в складі, завдяки цьому вона відмінно очищає різні поверхні і інвентар в нашому домі. Щодо зубів, харчова сода руйнує пігменти і плями на емалі, а так само безостаточно видаляє наліт.

рецепт №1

Змішати пів чайної ложки соди з ложкою води, добре розмішати до однорідності, щіткою наносимо суміш на зуби, залишивши на 1-2 хвилину, після, добре прополоснуть ротову порожнину водою.

рецепт №2

Щіпку соди додати в зубну пасту і почистити зуби звичним способом.

Метод працює добре, результат помітний відразу, але використовувати його можна не частіше ніж один раз на 7 днів, так як, крім нальоту очищається і сама емаль, внаслідок чого вона значно стоншується.

Перекис водню

рецепт №1

Розвести 1 частина перекису з 10 частинами кип’яченої води, і використовувати для полоскання після стандартної очищення зубів пастою.

рецепт №2

Змочити ватний диск в 3% перекис водню і акуратно протирати поверхню зубів, намагаючись не зачіпати мову і піднебіння.

Курс такого відбілювання і в першому і в другому випадку, складається з 14 днів, після чого обов’язково потрібно зробити перерву на 2-3 тижні, що б, не пошкодити природну емаль.

Морська сіль

Дрібну морську сіль з’єднати з соком лимона в однакових кількостях, вмокнуть в суміш щітку і вичистити зубки, такий спосіб справляється з поставленою метою за 3-5 процедур, так само служить прекрасним антисептиком, але може викликати дискомфорт і відчуття печіння в роті, при наявності незначних ранок, подряпин, припухлостей.

Курс проводити раз на місяць тривалістю в 7-8 днів.

Активоване вугілля

Потовкти таблетку активованого вугілля до утворення порошку, нанести на мокру зубну щітку і очистити поверхню зубів, потім прополоскати рот 2-3 рази, і скористатися звичайною зубною пастою. Чи повторять раз в 7-10 днів, часте застосування дратує ясна і псує емаль.

масло кокоса

Харчове або косметичне масло, придбати можна в супермаркетах або аптеці, в результаті використання цього продукту буде наданий антибактеріальний, ранозагоювальний ефект, а так само свіжість подиху.

рецепт №1

Чайну ложку масла тримати в роті поки воно не розтане і не стане рідким, 10 хвилин полоскати їм зуби, виплюнути і добре виполоскати рот гарячої, кип’яченою водою, що б, нейтралізувати залишки масла в ротовій порожнині.

рецепт №2

Змішати кокосове масло 5 грам з 1 грамом соди і використовувати замість зубної пасти вранці і ввечері, після добре промивати водою.

рецепт №3

Розтопити невелику кількість масла на водяній бані, зволожити їм чистий, м’який відрізок тканини і протерти кожен зуб окремо.

Чи безпечно використовувати дані методи два-три рази на тиждень.

Чайне дерево

Ефірна олія допоможе побороти будь-які бактеріальні інфекції і очистити зубну емаль. Для цього потрібно 3 краплі кошти додати в 250 мл теплої води і використовувати як полоскання, після використання пасти, 2-3 рази в тиждень.

Полуниця

Дуже ефективний відбілюючий скраб на основі полуниці. М’якоть половини полуниці, змішати з дрібкою соди і морської солі, акуратними, масажними рухами почистити зуби, важливо, що б щітка була м’яка, після добре прополоснуть рот. Процедури повторювати 1-2 рази в тиждень.

лимон

Лимонний сік здатний руйнувати зубний камінь, вибілювати емаль і зміцнювати ясна, ефект досить швидкий, але необхідно, дотримуватися обережності, адже лимон дуже концентрований, за рахунок кислоти, а це може спричинити витончення емалі.

Важливо! За кілька годин до процедури і кілька після, не вживати фарбувальні напої або продукти, так як, зуби можуть змінити колір в певний колір.

Перед відбілюванням таким методом, попередньо потрібно почистити зуби пастою, далі можна просто добре посмазивать часточкою лимона зуби, або ж видавити з неї сік і промакнуть їм зубну щітку для стандартної чистки, після завершення процедури обполоснути рот холодною водою.

Користуватися цим методом раз в 10 днів.

алое

Плюс в тому, що метод простий, і можна використовувати тривалий час, досить кілька крапель соку алое додати на зубну пасту при щоденній процедурі чищення зубів.

оцет

Краще використовувати яблучний оцет, він менш концентрований і в даному випадку буде набагато безпечніше звичайного, але частота процедури не повинна перевищувати 3-х разів на 10 днів.

Полоскати ротову порожнину оцтом в чистому вигляді, після чистки зубів пастою і добре виполоскати залишки оцту водою.

Сіль з медом

Крім відбілюючого ефекту, буде наданий ще й лікувальний, загоює. Потрібно змішати між собою в рівних пропорціях ці два інгредієнти, при цьому мед повинен бути рідким, а сіль найдрібнішої. Суміш втирати в ясна пальцем або щіткою, двічі в тиждень, один раз в день.

Коли потрібно відмовитися від відбілювання?

Якщо зубна емаль має жовтий відтінок, можливо причини цього досить серйозні. Не завжди можна проводити відбілювання зубів, такі випадки необхідно вивчити:

• при чутливості зубної емалі;
• в разі, якщо пломби знаходяться на видних місцях, при відбілюванні вони стануть дуже помітні;
• якщо є багато пломб;
• при карієсі;
• в період грудного годування;
• при прийомі ліків;
• в разі непереносимості перекису водню.

Щоб провести відбілювання зубів в домашніх умовах без шкоди, необхідно знати найкращий спосіб. Дана процедура не несе користі здоров’ю, тому необхідно звернутися за консультацією до фахівця. Проводити процедуру такого роду можна тільки з упевненістю, що зуби абсолютно здорові.

У разі, якщо прорізуються зуби мудрості, процедуру слід відкласти. Також обов’язково потрібно вивчити всі пломби. Згодом, можуть утворюватися маленькі зазори, якщо через них потрапить відбілюючий речовина, то можливо зруйнувати зубну тканину з внутрішньої сторони.

Після завершення процедури, потрібно пам’ятати про подальше догляді за порожниною рота. Бажано відмовитися від куріння і вживання продуктів, який надає барвник дію. Зубну щітку необхідно ретельно підбирати, вона повинна мати м’яку щетину. Перевагу слід віддавати зубних паст з відбілюючим ефектом.

Після процедури результат закріпитися тільки на деякий час, щоб посмішка була білосніжною, через місяць доведеться здійснювати процедуру повторно.

Як відбілити зуби в домашніх умовах швидко, без шкоди для зубів

Існують експрес методи, за допомогою яких можна швидко і якісно добитися білосніжності зубів, вони безпечні лише в тому випадку, якщо ними не зловживати, інакше можна дуже істотно зіпсувати зубну емаль і розвинути ряд ускладнень і захворювань ротової порожнини.

Цедра лимону

Натерти цедру на дрібній тертці, і м’якими рухами втирати в кожен зуб окремо, або просто внутрішньої (білої) стороною шкірки протерти всю поверхню зубів. Повторювати 1 раз на місяць, ефект після першого застосування на тривалий час.

Куркума

Мабуть, найефективніший рецепт для домашнього відбілювання, в основі лежить приготування пасти своїми руками.

Для цього в однакових кількостях змішуємо куркуму у вигляді порошку з кокосовим маслом, і додаємо 2-3 краплі ефірного м’ятного масла, змішати до однорідного стану, використовувати, як звичайну пасту на постійній основі або чергуючи з класичними пастами.

Лимон + сода

Поєднання цих двох інгредієнтів дають максимально тривалий і потужний ефект. При з’єднанні лимонного соку і соди виникне хімічна реакція, і суміш почне пінитися, після того, як реакція закінчиться, розмішати суміш до консистенції пасти. Перед процедурою потрібно промокнути зуби сухий, паперовою серветкою, саму пасту наносити, ретельно, втираючи в кожен зуб, сам процес чищення повинен тривати не менше п’яти хвилин, після закінчення пополоскати рот прохолодною водою. Використовувати 1 раз в 7-10 днів.

Паста своїми руками

Змішати 60 грам аптечної білої глини з очищеною водою до стану пасти, влити 5 мілілітрів меду, 8-10 крапель прополісу і по дві краплі ромашкового масла і масла шавлії. Користуватися нею можна на постійній основі, зберігати у непрозорій тарі не більше місяця після приготування.

Крім відмінного відбілюючого дії, така паста дасть загоює, протизапальний ефект, прекрасна знахідка для людей з підвищеною чутливістю зубів і кровоточивість ясен.

Пам’ятка

1. Перед відбілюванням необхідно провести підготовку – ремінералізацію. Вона зробить емаль стійкою.
2. Не можна вибілювати зуби, якщо на зубах є пошкодження, великі пломби, поодинокі вініри і коронки.
3. Відбілювання гелем в індивідуальній капи саме естетичне і зручне. Але індивідуальну капу потрібно виготовляти у стоматолога, а гель купувати окремо.
4. Універсальні капи продаються відразу з гелем, але вони не такі зручні.
5. У системах з активацією світлом низька концентрація гелю. Але світло підсилює ефект і система відбілює зуби на 5 тонів.
6. У відбілюючих смужках найнижча концентрація перекису. Їх доведеться використовувати довше інших методів.
7. Відбілюючі пасти видаляють наліт від чаю, кави і тютюну. За допомогою них можна повернути емалі її природний відтінок, який не обов’язково виявиться білим. Відбілити емаль на кілька тонів, як гелем, не вийде.
8. Після відбілювання потрібно виключити з раціону фарбувальні продукти. Якщо зуби стали чутливими, пройти процедуру ремінералізації.
9. Не можна вибілювати зуби порошками з великими частками і харчовими продуктами з високою кислотністю.

Активоване вугілля

Засіб входить до складу великої кількості відбілюючих паст. Це ще один прекрасний спосіб очистити пожовклу емаль. Однак, чутлива поверхня відчутно постраждає після такої чистки.

Звести до мінімуму шкоду можна, якщо розтовкти засіб в дуже дрібний порошок – так ви зробите його максимально придатним для чищення.

відбілюючі смужки

Активно набирають популярність спеціальні смужки різних фірм, які використовуються з метою відбілювання емалі. Вони покриті спеціальним розчином, з пероксидом водню в складі, активно руйнують наліт і пігментацію.
Даний вид «боротьби за голлівудську посмішку» щодо нешкідливий. Однак, варто бути готовим до тимчасового збільшення чутливості зубів, в наслідок коригування їх захисного шару – емалі.

Корисні поради

Як бачите, існує чимало методів, які допоможуть вам знайти посмішку мрії. Щоб зберегти отриманий після чистки ефект, дотримуйте кілька простих правил:

• щоб запобігти зміні кольору емалі, пийте фарбувальні напої, використовуючи соломинку;
• вживайте в їжу сир – головне джерело кальцію;
• приділяйте щоденним очищує процедурам 4-5 хвилин, не забуваючи про чищення ясен і мови;
• перед очищенням зубів використовуйте флос, щоб попередити розвиток карієсу.

Апельсинова шкірка і лавровий лист

Апельсинова шкірка і лавровий лист в комплексі зарекомендували себе ефективним засобом в боротьбі за природну білизну зубів. Дані інгредієнти можна використовувати як окремо, так і в поєднанні один з одним.

Апельсинову (мандаринову) шкірку, а саме її внутрішню частину, масажними рухами необхідно ретельно втерти в поверхню зубів. Закінчивши з першим етапом, необхідно подрібнити лавровий лист і акуратно обробити їм емаль. Через 5 хвилин обполоснути рот водою.

Активні речовини лаврового листа мають властивості до знебарвлення пігментних плям на зубній поверхні.

Олія чайного дерева

Досить щадне засіб, який допоможе знайти бажану голлівудську посмішку. Все, що потрібно – це капнути кілька крапель олії на щітку, після чого покласти зверху свою звичайну пасту.

Рекомендується застосовувати такий спосіб протягом місяця. Використовуючи масло чайного дерева, ви зможете позбутися не тільки від нальоту, а й від зубного каменю. Крім того, воно допомагає при кровоточивості ясен.

листя базиліка

Крім додання білизни усмішці, листя базиліка здатні надати протизапальний і заспокійливий ефект чутливим ясен і зубів, завдяки своїм антисептичним засобам. Даний спосіб відбілювання емалі може використовуватися кожен день, як альтернатива пасті.

Базилік необхідно «перетворити» в пюре, і отриману суміш наносити на зуби двічі на день. Як додатковий результат, процедура забезпечить свіжість подиху і відчуття чистоти ротової порожнини.

Лимон і лимонний сік

Застосування лимона і лимонного соку в досягненні «голлівудської посмішки» не можна вважати нешкідливим, хоч і його дієвість підтверджена прикладами багатьох людей. Даний факт обумовлений агресивним впливом лимонної кислоти на емаль.

В ході процедури відбілювання сік лимона «роз’їдає» наліт і знищує хвороботворні організми, що знаходяться в порожнині рота.

Найпростішим способом використання фрукта в даному контексті є процедура втирання цедри в емаль або прикладання невеликого шматка лимона до зубних рядів на кілька хвилин. Після описаних маніпуляцій, рот необхідно ретельно прополоскати кип’яченою водою.

Лимонний сік, як варіант, іноді додають в зубну пасту або, попередньо змочивши щітку декількома краплями соку, ретельно втирають його в поверхню.

Паста з куркуми

Куркума володіє рядом корисних для здоров’я зубів властивостей. До даних характеристик відноситься загоєння ушкоджень ротової порожнини, усунення чутливості і кровоточивості ясен, а також позбавлення від хвороботворних організмів, які руйнують зуби.

Паста, приготовлена ​​з кореня куркуми і води, наноситься на зубні ряди щодня, два раз в день, витримується кожен раз до 5 хвилин, а в ув’язненні ретельно змивається з поверхні.

Також існують варіанти змішування куркуми з іншими активними речовинами (кокосове масло, сіль, лимонний сік, сода і так далі) для досягнення швидкого результату в відбілюванні емалі.

Полуниця

Одним з найсмачніших продуктів, використовуваних для відбілювання, споконвіку вважається полуниця. Однак варто відзначити важливість контролю частоти використання і якість ягоди, оскільки полуниця впливає на емаль за рахунок кислот, що містяться в її складі.

При відсутності часу, можна елементарно розтерти свіжу ягоду по зубним рядам, масажними рухами «вбиваючи» її в емаль. Потім ретельно прополоскати рот.

Іншим варіантом використання полуниці, є спосіб «перетворення» її в пюре і подальше нанесення за допомогою щітки. Після процедури, аналогічно першому методу, необхідно прополоскати ротову порожнину кип’яченою водою або іншими стоматологічними засобами.