Токсикоз під час вагітності: чим небезпечний, як лікувати, народні засоби

Під час вагітності жіночий організм піддається серйозному стресу.

Дана стаття розглядає одну з головних проблем вагітності – токсикоз. Ви отримаєте інформацію про те, що вважається нормою в цьому стані, а в яких випадках потрібно терміново звернутися до лікаря.

Дізнаєтеся, в які періоди і якою мірою тяжкості може бути ранній токсикоз і пізній токсикоз. І познайомитеся з порадами, як можна зменшити неприємні відчуття.

 

• Засоби від токсикозулікування медикаментами
• Народні засоби
• живленняпитний режим
• Чому немає токсикозу?

 

профілактика

Чому з’являється?

Існує кілька основних причин, за якими розвивається токсикоз:

• Гормональні зміни. На ранніх термінах вагітності в організмі жінки відбуваються істотні зміни гормонального фону. Починається вироблення речовин, які допомагають росту плаценти і розвитку плода. Це відбивається на загальному самопочутті майбутньої матері, призводить до появи нездужань і нудоти.
• Формування плаценти. Існує теорія, що до завершення формування плаценти організм жінки намагається самостійно захиститися і захистити плід від токсинів, шляхом вироблення блювоти.
• Реакція захисту. Дуже часто жінку нудить саме від тих продуктів і факторів навколишнього середовища, які можуть бути для неї шкідливими (сигаретний дим, кофеїн, жирне м’ясо). Таким чином, виявляється захисна реакція організму.
• Захворювання. Наявність не до кінця вилікуваних інфекцій в організмі може привести до неправильного імунної відповіді у вигляді нудоти.
• Психологія. На розвиток токсикозу впливають сильні емоційні переживання, які є стресом для організму і провокують у відповідь реакцію. До того ж, багато жінок заздалегідь налаштовують себе, що у них буде токсикоз, піддаючись самонавіювання.

А якщо вагітність небажана, то підсвідоме прагнення позбутися плоду стає причиною погіршення самопочуття.

Серед факторів, які збільшують ймовірність виникнення токсикозу:

• Багатоплідна вагітність. Якщо жінка виношує більше 1 дитини, то її організм піддається більш значних змін, що супроводжується нудотою.
• Спадковість. Ризик зростає, якщо мати вагітної жінки теж мала схильність до токсикозу.
• Вік. При пізньої вагітності організм більш гостро реагує на зміни, що проявляється у вигляді токсикозу і інших нездужань.
• Пол дитини. Існує думка, що токсикоз частіше проявляється у жінок, які виношують дівчаток, оскільки в організмі сильно збільшується концентрація жіночих статевих гормонів. Але воно не має наукового підтвердження.

На стан жінки ніяк не впливає кількість вагітностей. Слід звертати більше уваги на сприятливі фактори.

Якщо токсикоз не турбує зовсім, це не привід для хвилювання. Зазвичай відсутність симптому спостерігається у молодих здорових жінок, вагітність яких протікає цілком благополучно.

Що таке гестоз

Гестоз – токсикоз другої половини вагітності – патологія виношування, що виявляється не тільки нудотою, блювотою, втратою орієнтації, зоровими порушеннями, але і підвищенням артеріального тиску, набряком, надмірної надбавкою у вазі, нефропатією, нерідко веде до прееклампсії і еклампсії (судомних нападів, які стають причиною порушення кровопостачання плода).

Пізній токсикоз представляє реальну загрозу виношування вагітності. Розвивається він на тлі хронічних захворювань майбутньої мами, порушень функції органів і систем внаслідок підвищення навантаження на них. При гестозі проникність судин підвищується, кров згущається, до плоду перестають в достатній кількості надходити кисень і поживні речовини. Це призводить до кисневого голодування і розвитку у малюка фетаплацентарной недостатності, гіпотрофії. Якщо пізній токсикоз не діагностована вчасно і не лікувати, він може стати причиною передчасного розродження.

Виявити розвиток гестозу у вагітної може тільки лікар. На початкових стадіях патологія дає про себе знати тільки стрімкої надбавкою у вазі. Тому дуже важливо регулярно здавати аналізи і не пропускати планові огляди гінеколога. Білок в сечі може стати тривожним ознакою пізнього токсикозу. Чим раніше почати лікування, тим більше шансів доносити вагітність до покладеного терміну і народити здорову дитину.

Підвищення артеріального тиску – один з характерних симптомів пізнього токсикозу

З особистого досвіду! Бувають ситуації, коли сіпмтоми токсикозу першої половини вагітності жінка не спостерігає, але страждає від гестозу в третьому триместрі. Так відбувалося зі мною. Я раділа, що ранкова нудота мене минула. Але в другому триместрі стала набирати вагу більше норми. Мене час від часу почали турбувати головні болі. Гінеколог сказала, що через підвищеного тиску – було 140 на 90 мм рт. ст. Лежала на збереженні в 28 тижнів. Брала Папазол, магнезит, і крапельниці мені ставили. Пила морси, настій шипшини. Виписалася з стаціонару, але лікування продовжувала будинку. Вагітність доносила до 37 тижнів. Через високого тиску відійшли води, довелося стимулювати пологи. Народжувала сама (НЕ кесареве), але на крапельниці і з епідуральної анестезією. Син народився 2 кг 600 г, з діагнозом ЗВУР (затримка внутрішньоутробного розвитку) – лікарі сказали, що це наслідки гестозу. Перехворів функціональної желтушка. Але до 4 місяців вже був міцненькою карапузом. Як бачите, гестозу боятися не потрібно. Потрібно співпрацювати з лікуючим лікарем в ЖК, виконувати його рекомендації і не чинити опір, коли вас направляють на збереження в стаціонар. Це робиться тільки для вашого блага і для блага вашого малюка.

ознаки

Основними симптомами, які проявляються, є:

• Блювота. Вона може спостерігатися більше 3 разів на день, приводити до втрати апетиту і зниження маси тіла. Їй не завжди передує вплив зовнішніх факторів.
• Слинотеча. У жінки може виділятися до 1,5 л слини на добу, що супроводжується втратою рідини і корисних речовин в організмі. Часто передує блювоті.
• Сверблячка. Деякі жінки відчувають сильний свербіж в районі промежини.
• Бронхіальна астма. Рідкісний симптом. Виявляється у вигляді нестачі повітря і сухого кашлю.
• Втрата кальцію. Через сильну блювоти кальцій вимивається з кісток, що призводить до підвищення їх крихкості.

Ранній і пізній

На прояв симптомів може вплинути термін виникнення токсикозу.

Ранній – зазвичай виникає в 1-му триместрі вагітності.

Для нього характерні прояви:

• нудота і блювота вранці;
• розлад шлунку;
• Загальна слабкість;
• інтенсивне слиновиділення;
• різкі зміни настрою;
• почуття втоми;
• зміна смакових пристрастей;
• зниження кров’яного тиску, аж до напівнепритомності.

Про те, чому виникає токсикоз в ранній період вагітності і як з ним боротися, розповідає фахівець в представленому відео:

Пізній токсикоз проявляється з настанням 3-го триместру і свідчить про наявність серйозних ускладнень.

Його ознаки:

• набряклість;
• підвищення кров’яного тиску;
• головні болі;
• судоми;
• хворобливі відчуття в області живота.

До основних видів токсикозу відносять:

• Стафілококовий токсикоз . Його виникнення провокують ентереотоксігенние штами, які можуть в процесі розмноження виділяти небезпечні речовини в їжу. Якщо токсикоз має таку природу, слід терміново розпочати лікування для збереження вагітності.
• Вечірній токсикоз .
  Такий вид недуги викликає важкий робочий день, пов’язаний
  з
  недоліком відпочинку і їжі. В цьому випадку фізично виснажений організм майбутньої мами сильно схильний до токсикозу. Цей стан мучить вагітну, оскільки спричиняє втрату апетиту, недолік відпочинку і порушення сну. Побороти вечірній токсикоз допоможуть прогулянки на свіжому повітрі на заході дня. Незайвим буде і прийом свіжим напоїв з кислих фруктів або ягід.
• Токсикоз першої половини вагітності .
  Ця недуга виникає з початку зачаття і тривати до 14-го тижня. Це – дуже поширене стан, оскільки більшість майбутніх мам відчувають його. Медики радять не зациклюватися на ньому і ставитися до токсикозу як до звичайної перебудові організму. Вагітні з раннім токсикозом можуть пити вітаміни рослинного походження, які допоможуть легше пережити інтоксикацію організму. Широко застосовуються для боротьби з раннім токсикозом народні методи, оскільки вони не несуть ніякої загрози здоров’ю мами і плоду. Крім того, необхідно себе психологічно підготувати, що цей етап нетривалий і скоро відступить, залишаючи вас наодинці з малюком.
• Токсикоз пізній .
  Якщо вагітність протікає без ускладнень, то майбутня мама, переживши токсикоз на початку вагітності, більше не стикається з цією проблемою. Однак бувають випадки, коли організм болісно переживає інтоксикацію в кінці вагітності. У цьому випадки нудота і блювота переносяться складніше. Пізній токсикоз може привести до появи такого ускладнення, як гестоз.

При гестозі проявляється білок в сечі, підвищується тиск, візуалізуються внутрішні і зовнішні набряки, збільшується надбавка у вазі до 400 граммов.Чем яскравіше виражені ознаки токсикозу, тим складніше майбутній мамі пережити цей процес. Своєчасно визначити наявність гестозу допомагають лабораторні аналізи, які кожна вагітна здає при відвідуванні жіночої консультації. Тому для майбутньої мами, яка не пропускає візитів до лікаря і не ігнорує рекомендовані аналізи та обстеження, гестоз не страшний . Як тільки акушер-гінеколог бачить небезпеку появи гестозу, він призначає індивідуальне лікування.

Токсикоз – досить неприємний стан для будь-якої майбутньої мами. Саме тому кожна готова зробити все, щоб уникнути його. Однак причин появи токсикозу чимало, і більшість з них передбачити не можна. Але все ж лікарі бачать взаємозв’язок появи нездужання з певними факторами.

ступеня

Є 3 основних ступеня токсикозу:

• Легка. Частота блювотних позивів не перевищує 5 разів в день. Жінка втрачає близько 6% маси тіла. Спостерігаються незначна тахікардія і зниження тиску. Аналізи в нормі.
• Середня. Жінку може рвати до 10 разів на добу, що значно відбивається на її стані. Вагітна втрачає до 5 кг ваги за тиждень, це веде до виснаження. Зовні майбутня мати бліда, втомлена, апатична. У неї підвищується температура і знижується кров’яний тиск. Погіршуються показники аналізу крові.
• Важка. Блювота відбувається до 20 разів за день. Погіршується стан шкірних покривів, спостерігаються сильна слабкість, розлад сну, судоми, головний біль. Показник температури тіла зростає до 38 градусів. Жінка помітно втрачає у вазі, у неї сильні тахікардія і зниження кров’яного тиску.

Лікарські засоби

Від раннього токсикозу лікарські препарати призначають в складних випадках. Якщо у вас легка нудота і рідкісна блювота, то від вживання ліків в деяких випадках можна утриматися. Ліки виписують при нудоті середнього та тяжкого ступеня, а також пізній токсикоз.

Стан вимагає лікування медикаментозними препаратами:

• Блювота кілька разів на день не залежить від прийому їжі або води. Нудота і блювання, що робить прийом їжі неможливим.
• Загальний дискомфорт, при якому неможливо відволіктися або виконати будь-які прості завдання.
• Апатія, сонливість, повне безчестя.
• Втрата ваги, апетиту.
• Збліднення шкірних покривів, синці під очима.
• Температура 37-37,4 градуса.
• Запах ацетону з рота, сірий наліт на язиці.

Прийом препаратів повинен проводитися під контролем лікаря. Не можна призначати самостійно собі лікарські препарати тільки тому, що вони підійшли наприклад вашої знайомої. Кожен організм індивідуальний.

Багато з ліків небезпечно використовувати при вагітності. Від токсикозу до нешкідливим засобів відносяться валеріана, но-шпа, хофитол. У складних випадках призначають есенціале, церукал, етеросгель і інші.

види

Крім раннього і пізнього токсикозу, можуть спостерігатися:

• Ранковий. У більшості жінок блювота спостерігається саме вранці. Пов’язані вони з підвищенням концентрації гормонів в цей час доби.
• Вечірній. Такий вид нездужання пов’язаний з втомою, накопиченої протягом дня.
• Обманний. Деякі жінки відчувають токсикоз майже відразу після акту зачаття, але це облудна реакція організму, яка не завжди свідчить про вагітність. Справжній токсикоз проявляється не раніше 3-6 тижні після запліднення яйцеклітини.

живлення

Що є при токсикозі

Ще одним способом, що допомагає боротися з симптомами токсикозу, є збалансований раціон. Існують правила прийому їжі на різних термінах вагітності.

У першому триместрі необхідно допомогти організму впоратися з нападами нудоти, для цього слід врахувати кілька порад:

• рекомендується дробове харчування невеликими порціями кожні 2-3 години;
• не слід поєднувати в одному прийомі їжі тверді і рідкі продукти, щоб не провокувати напад блювоти;
• розумно перенести сніданок або перший перекус в ліжко, щоб впоратися з ранковою нудотою;
• варто пам’ятати, що добре допомагають сухі перекушування: сухарі, хлібці, сухофрукти, горіхи, печиво;
• потрібно знизити споживання молочних продуктів в першій половині вагітності, так як вони посилюють нудоту;
• дозволяється вживання солінь, так як вони допомагають затримувати воду в організмі;
• варто уникати продуктів, що викликають огиду, нудоту;
• слід відмовитися від сирих овочів і фруктів, під час токсикозу краще засвоюється добре проварена їжа.

На пізніх термінах вагітності варто обмежити вживання солі, щоб не провокувати розвиток набряків.

Однією з причин гестозу може бути різке збільшення ваги, тому слід зменшити кількість швидких вуглеводів, особливо у вечірні години. А ось їжу, багату білком і магнієм, навпаки краще частіше включати в свій раціон.

питний режим

Питний режим при токсикозі

Також має свої особливості питного режиму при токсикозі на ранніх і пізніх термінах.

На початку вагітності слід пити більше рідини, але невеликими порціями. З одного боку, це допомагає заповнити водно-сольовий баланс, з іншого – не провокує напад блювоти.

У третьому триместрі також можна пити скільки завгодно рідини, але важливо стежити за станом нирок – іноді вони не справляються з навантаженням. Обмежувати рідина при здорових нирках можна – це підвищує в’язкість крові, піднімає артеріальний тиск і погіршує стан.

Коли проходить?

Ранній токсикоз завжди припиняється з настанням 2-ої триместру вагітності, як тільки закінчує формуватися плацента.

Точної відповіді на питання: «Коли пройде токсикоз?» – не існує. У деяких жінок стан може тривати всього кілька днів, а у інших – місяців.

У разі розвитку пізнього токсикозу чекати згасання патології не варто, адже зволікання може негативно відбитися на стані майбутньої матері і плоду. Краще відразу звернутися до лікаря.

Рідкісні токсикози вагітних

Якщо говорити про рідкісних формах токсикозу вагітних, то варто виділити кілька найбільш виражених.

дерматози вагітних

Виникають на тлі гормональних порушень, «збої» обмінних процесів і дисбалансу між корою і підкірковими структурами головного мозку. З’являються подібні токсикози практично відразу після зачаття, зникають після пологів.

Дерматози вагітних проявляються екземами, еритема, кропив’янка і герпетичні висипання. Ніякої небезпеки для життя матері і плоду вони не уявляють, але лікування необхідно, так як це дозволить полегшити стан жінки.

В рамках заходів, спрямованих на позбавлення від даної форми рідкісного гестаційного ускладнення, призначається дієта з обмеженням білків і жирів. З лікарських препаратів ефективними будуть ті, які здатні нормалізувати обмін речовин.

жовтяниця вагітних

Найчастіше виникає в третьому триместрі вагітності, але може супроводжувати і ранній токсикоз, який протікає важко. При появі жовтяниці у вагітних лікар повинен обов’язково провести обстеження жінки з метою диференціації розглянутого стану від патологічного ураження печінки і / або жовчовивідних шляхів.

Лікування жовтяниці вагітних полягає в призначенні раціонального харчування і застосуванні певних лікарських препаратів – наприклад, холестираміну або нерабол. Допускається використання в лікуванні жовтяниці вагітних антигістамінних препаратів і фенобарбіталу, а якщо клінічні прояви даної форми гестаційного ускладнення наростають, та ще й супроводжуються важким перебігом раннього або пізнього токсикозу, то жінці буде показано переривання вагітності.

Гострий жировий гепатоз вагітних

Вкрай небезпечний стан, який розвивається на 33-40 тижні вагітності. Завжди починається гостро, в переважній більшості випадків закінчується смертю плоду або самої жінки.

Лікування гострого жирового гепатозу вагітних має на увазі негайне переривання вагітності, проведення дезінтоксикаційної терапії і введення білкових / ліпотропних засобів.

хорея вагітних

Цю форму пов’язують з порушенням обміну кальцію, який іде за рахунок причини гіпофункції паращитовидних залоз. Виявляється хорея вагітних судорожними посмикуваннями м’язів верхніх / нижніх кінцівок. Найчастіше така форма рідкісного токсикозу зустрічається у жінок з ревматизмом в анамнезі.

Лікування хореї вагітних проводиться в стаціонарі, жінці призначаються препарати седативного дії і засоби, які здатні нормалізувати обмін кальцію (вітаміни D, E і глюконат кальцію).

остеомаляція

Це вкрай рідко зустрічається форма токсикозу вагітних, обумовлено її розвиток декальцифікація кісток і їх розм’якшенням. Найчастіше вражаються кістки тазу і хребет, цей процес супроводжується сильними болями і деформацією постраждалих кісток.

Лікування остеомаляції вагітних полягає в проведенні терапії, спрямованої на нормалізацію фосфорно-кальцієвого обміну.

Токсикози вагітних – це порушення в організмі, які пов’язані з настанням зачаття. Лікарі мають на меті не тільки полегшити стан жінки, але і зберегти нормальне внутрішньоутробний розвиток плода. Незалежно від того, який вид токсикозу розвивається у вагітної жінки і в якій мірі тяжкості протікає, жінка повинна перебувати під наглядом гінеколога, а в більшості випадків – на стаціонарному лікуванні.

Циганкова Яна Олександрівна, медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії

9, всього, сьогодні

( 162 голос., Середній: 4,55 з 5)

Схожі записи

• У дитини чорний кал: що це може бути

• Препарати для лікування безпліддя у чоловіків і жінок

діагностика

Проводяться наступні діагностичні заходи:

• Опитування. З’ясовуються основні ознаки токсикозу для визначення ступеня його тяжкості.
• Огляд. Необхідно вимірювання кров’яного тиску.
• Аналіз крові. Оцінюється склад крові, стан печінки і нирок.
• Аналіз сечі. Дозволяє визначити добову дозу білка, яка виводиться з організму при токсикозі.
• УЗД. Дає можливість дізнатися стан плода і органів, які можуть бути схильні до хронічного захворювання.
• Консультація. Може знадобитися допомога невропатолога або психолога, якщо стан викликано проблемами нервової системи або емоційними переживаннями.

Як зменшити?

Існує кілька основних способів впоратися з токсикозом.

народні методи

Народна терапія використовується переважно при легкого і середнього ступеня раннього токсикозу. Але перед використанням рецептів краще пройти консультацію у лікаря, щоб переконатися в безпеці обраного методу.

Що можна зробити:

Імбірний чай. рецептура:

• візьміть корінь імбиру;
• ретельно подрібніть;
• 1 ч. Л. сировини залийте 1 склянкою окропу;
• дайте настоятися близько 15-20 хвилин.

За день можна випити до 2 склянок кошти. Але не варто відразу пити чай у великій кількості. Краще робити по кілька невеликих ковтків протягом всього дня.

Більш докладно про вживання імбиру при вагітності, читайте в наступній статті.

Журавлинний морс. виготовлення:

• візьміть 500 г свіжих ягід журавлини;
• добре розімніть ложкою або перебити блендером, щоб отримати сік;
• залийте 2 л чистої води;
• поставте на вогонь і варіть протягом 1 години;
• процідіть.

Додавати цукор в напій не рекомендується.

Чи можна журавлину їсти вагітним, читайте далі.

Вітамінний чай. Порядок дій:

• візьміть по 100 г брусниці, шипшини і обліпихи;
• 2 ч. Л. ягід добре розімніть ложкою;
• залийте 1 склянкою окропу.

Приймайте засіб в якості заміни звичайного чаю.

Трав’яний збір. Інструкція:

• візьміть по 100 г сухого листя м’яти, деревію і календули;
• додайте 50 г подрібненого кореня валеріани;
• 2 ч. Л. сировини залийте склянкою окропу;
• настоюйте протягом 2 годин;
• отфильтруйте.

Пийте 50 мл кошти, як тільки з’явиться відчуття нудоти. За добу можна випити не більше 300 мл.

Можна також скористатися засобами ароматерапії. Вони є ще й способом запобігти появі токсикозу.

Показані такі масла:

• М’ятна. Використовується протягом всієї вагітності. Запобігає блювотні позиви.
• Цитрусові. Рекомендовано в 1-му триместрі. Нормалізує апетит, знижує відчуття нудоти.
• Пачулі. Застосовується на початку 2-ої триместру. Заспокоює, зменшує частоту нападів.

Ще 1 нетрадиційний метод – гомеопатія . Полягає у використанні препаратів, створених на основі натуральних рослинних компонентів. Курс терапії підбирається індивідуально для кожної жінки. Засоби допомагають поліпшити стан не тільки матері, але й плоду.

традиційні

Призначаються такі медикаменти:

• Дроперидол. Впливає на нервову систему.
• Димедрол. Має заспокійливий ефект.
• Ессенціале. Допомагає роботі печінки. Про те, чи потрібно приймати Ессенціале форте під час вагітності і як правильно це робити, читайте тут.
• Спленін. Сприяє нормальному азотистому обміну.
• Активоване вугілля. Виводить з організму токсини.
• Метоклопрамід. Призначається в крайньому випадку для блокування блювотних позивів. На ранніх термінах вагітності може спровокувати викидень.

Медикаментозне лікування зазвичай призначається жінкам з важким ступенем раннього токсикозу або при пізньому появі.

Може також використовуватися метод іммуноцітотерапіі . Це сучасний спосіб лікування, спрямований на підвищення стійкості організму жінки до змін, що відбуваються.

В процесі під шкіру робиться ін’єкція з частинками крові батька дитини. Зазвичай це сприяє нормалізації самопочуття вже в перші 24 години.

Чоловік повинен попередньо пройти обстеження, щоб виключити ризик наявності у нього небезпечних патологій.

живлення

Незалежно від виду і ступеня токсикозу, жінці буде корисно переглянути свій спосіб харчування.

Правила, яких слід дотримуватися:

• Правильна температура. Вживана їжа не повинна бути занадто гарячою чи холодною, це провокує порушення травлення і виникнення блювоти. Краще злегка підігріти страви до температури тіла.
• Частота. У день слід робити до 6 прийомів їжі, поглинаючи маленькі рівні порції. Це знизить навантаження на шлунково-кишковий тракт і поліпшить самопочуття.
• Нічні перекушування. Слід повністю відмовитися від перекусів вночі. Останній прийом їжі потрібно здійснити за 3 години до сну, щоб їжа могла добре перетравитися.
• Обробка. Страви краще варити, тушкувати або запікати. При цьому інгредієнти повинні бути добре подрібненими для кращого засвоєння. Не слід вживати смажене, копчене і консерви.
• Тільки корисні продукти. Строго заборонені продукти, до складу яких входять хімічні добавки. Також не слід їсти страви з великою кількістю жиру, занадто гострі або солоні.
• Лікувальне голодування. Якщо навіть думки про їжу викликають нудоту, допускається поголодувати 3-4 дня, щоб очистити організм.
• Чи не змушувати себе. Краще засвоюється та їжа, яка з’їдена з апетитом. Тому не слід змушувати себе їсти страви, які викликають огиду. Це тільки спровокує блювоту.
• Суха дієта. Якщо їжа засвоюється лише частково, корисно буде на якийсь час відмовитися від рідких і напіврідких страв. Краще їсти відварені яйця або картопля, підсушений хліб з м’ясним або рибним паштетом.
• Ранній сніданок. Жінки, які страждають від токсикозу вранці, можуть поставити біля ліжка вазочку з сухим печивом або сушеними фруктами. Якщо з’їсти невелику кількість цієї їжі відразу після пробудження – це допоможе знизити ризик блювоти.
• Екстрена «аптечка». При наявності токсикозу краще носити з собою пакетик з сухофруктами або пляшечку з кислуватим напоєм (журавлинний морс). Їх вживання пригнічує блювотні позиви.
• Питний режим. Потрібно правильно пити. Відмовитися від чаю, кави, солодких напоїв. Віддати перевагу відварів і чистій воді. Не слід вживати рідину за півгодини до їжі і протягом 1,5 години після.

Добова норма рідини – 2 л.

Коли токсикоз може бути небезпечним?

Якщо виявляється ранній токсикоз легкої або середнього ступеня тяжкості, жінка здорова і її показники в нормі, то приводів турбуватися, зазвичай, немає.

Але розвиток пізнього, або важкого токсикозу на ранніх термінах свідчить про наявність загрози для жінки і плоду.

Особливо небезпечний пізній токсикоз, адже без своєчасно вжитих заходів він може привести до ускладнень:

• втрати зору;
• патологій печінки і нирок;
• набряку мозку;
• загибелі плоду;
• комі;
• смерті матері.

профілактика

Виникнення токсикозу можна запобігти, якщо вчасно змінити спосіб життя.

Слід дотримуватися рекомендацій:

• Відмова від шкідливих звичок. Відмовитися від алкоголю, нікотину та наркотичних речовин слід ще задовго до зачаття, щоб організм жінки встиг відновитися і підготуватися до виношування плоду.
• Прибрати подразники. Запахи, які викликають у жінки негативну реакцію, краще усунути, адже саме вони найчастіше стають факторами появи блювотного рефлексу.
• Хороший відпочинок. Для здоров’я потрібен повноцінний сон – не менше 8 годин на добу. Також потрібно уникати перевтоми і робити перерви в періоди інтенсивної розумової роботи. Високих фізичних навантажень краще зовсім уникати.
• Прогулянки. Вагітним потрібно більше гуляти. Свіже повітря і рух позитивно відбиваються на стані материнського організму. А ось від поїздок в громадському транспорті по можливості слід відмовитися. Неприємні запахи, задуха, заколисування – часті провокатори нудоти.
• Більше вітамінів. У період виношування дитини організм жінки як ніколи потребує вітамінів. У теплу пору року їх можна отримати з фруктів і овочів, а в холодну – з вітамінних комплексів.
• Психологічний комфорт. Психологічна обстановка навколо вагітної жінки повинна бути сприятливою. Слід відгородитися від стресів і негативних емоційних переживань.
• Позитивний настрій. Вагітність набагато легше проходить у жінок, які налаштовані на позитивний лад, не шукають негативних моментів у своєму стані і чекають появи на світ здорового малюка.

Токсикоз при вагітності – це нормальний стан, яке проходить саме до 16 тижня. Занепокоєння слід проявити жінкам, у яких спостерігається пізній токсикоз або його важка форма. В цьому випадку слід в терміновому порядку пройти діагностику і почати лікування. Відповідальне ставлення допоможе зберегти здоров’я майбутньої матері і дитини.

Що потрапляє під категорію токсикоз при вагітності

Виношування дитини з проявами інтоксикації організму і без будь-яких або її ознак однаково вважається нормою. Проте, вагітні звикли думати, що токсикоз незмінно буде супроводжувати їх в перші кілька місяців, починаючи з моменту зачаття і закінчуючи періодом перших ворушінь малюка.

Щоб розуміти, чому з’являються симптоми і ознаки токсикозу в принципі, потрібно знати, що таке токсикоз при вагітності. Терміном позначають сукупність патологічних станів, що провокують помітне погіршення стану з проявом екстрагенітальних симптомів.

Перші його ознаки можуть дати про себе знати ще до проведення тесту на вагітність і підтвердження діагнозу у лікаря. Саме цим фактором обумовлюють звичку співставляти нудоту і запаморочення (початкові ознаки токсикозу) з вагітністю.

Але насправді виникати токсикоз у вагітних повинен зовсім не обов’язково, більш того він є сумнівним ознакою, враховуючи, що симптоматика неспецифічна і часто нагадує ознаки ряду захворювань соматичного характеру.

Часто окремі прояви так званої інтоксикації у вагітної – ні що інше, як результат психогенного сприйняття нового стану, який не має відношення до процесу розвитку ембріона в матці. Соматичним токсикозом страждають вселяється емоційні жінки з психологічними особливостями.

***