Що таке тріпофобія у людини. Ознаки тріпофобіі на шкірі – фото. Лікування шкірної тріпофобіі

Тріпофобія – невмотивована боязнь кластерних отворів або дірок. Дана фобія є однією з найдивніших хвороб в світі. Термін вперше з’явився в 2004 році, тоді ж дослідники описали ознаки хвороби: нервовий розлад, нудота, свербіж шкіри і відраза – основні симптоми, що виникають у деяких людей при вигляді скупчення отворів на органічних об’єктах.

На сьогоднішній день таке захворювання як тріпофобія офіційно не внесено до переліку психічних розладів, оскільки фобія – це нав’язливий невмотивований раптово виникає страх, з яким людина не в змозі впоратися за допомогою вольового зусилля, а тріпофобію у людини швидше можна віднести до природного відрази.

Тріпофобія – боязнь множинних, кластерних отворів і дірок

• 1.Сімптоми тріпофобіі 1.1.Кожная тріпофобія
• 1.2.Кластерная тріпофобія

 

• 2.Прічіни виникнення тріпофобіі
• 3.Леченіе тріпофобіі3.1.Как позбутися тріпофобіі?
• 3.2.Как лікувати тріпофобію за допомогою психологічних практик? І чи варто це робити?
• 4.Страх сучасного суспільства
• 5.Самая страшна хвороба в світі називається тріпофобія: навіть не сумнівайтеся

 

• Ксенофобія – це боязнь / нетерпимість до незнайомого / дивним
• Анатідаефобія – це боязнь того, що за тобою стежить качка
• Ергофобія – це боязнь роботи
• Социофобия – що це, хвороба розуму або душі?
• Гаптофобію – боязнь дотиків

Тріпофобія: історія оприлюднення хвороби

Вперше вчені зацікавилися феноменом, коли віртуальні мережі подарували людям можливість обмінюватися онлайн зображеннями, які з якоїсь причини зачепили їх увагу. У підсумку в 2000-х роках всюдисущої статистикою було помічено, що величезна кількість людей об’єднує не тільки пристрасть «позависать» в мережі, але і боязнь або навіть стійку відразу до фото об’єктів, посипаних численними дрібними отворами. Йдеться про бджолиних сотах, сухих насіннєвих коробочках рослин, скупченні чорних крапок на шкірі та ін. Один вид отвори викликає у тріпофоба внутрішнє тремтіння і відчуття нудоти.

Спочатку страх перед кластерними дірами вважали інтернет-феноменом, а статті на цю тему в Вікіпедії тут же віддалялися через відсутність достовірних джерел. Трохи пізніше наукові дослідники Оксфорда обгрунтували це явище і в 2004 році подарували йому офіційну назву: тріп – дірявитимуть, робити отвори, Фобос – страх. З тих пір для кращого розуміння незвичайного явища проводяться множинні експерименти.

Наприклад, в 2010 році англійські психологи Арнольд Уілкінс і Джефф Коул вивчали феномен шляхом опитування широкої аудиторії. Вони отримали багато разів збільшене зображення плодів лотоса, які знаходяться в поглибленні на капелюшку рослини, і роздрукували його на фотопапері. Уважно подивитися на картинку запропонували близько 300 респондентам у віці від 18 до 60 років. 11% чоловіків і 18% жінок оцінили зображення за шкалою, яка підтвердила наявність фобії. Люди описували свої відчуття при погляді на рослину як неприємні, нудотні, панічні.

Через що з’являється боязнь кластерних отворів і дірок?

Щодо причин виникнення тріпофобіі існує безліч версій. Деякі вчені називають серед основних причин такі:

• спадковість
• вплив незначного життєвого досвіду (у дітей)
• культурні фактори
• травмуючі події (укус бджіл, при дослідженні сот)

Психолог Джефф Коул пішов значно далі своїх колег і привів більш глобальні причини такого явища, як тріпофобія. Провівши численні досліди над різними експериментальними групами людей, Коул практично в кожній виявляв тріпофобов, які раніше навіть не думали про існування у себе подібної фобії.

Тріпофоби бояться отворів тільки на тих об’єктах, які мають відношення до виникнення фобії

• За словами вченого, страх кластерних отворів це один з механізмів самозахисту, який залишився в нашій підсвідомості з первісних часів
• Адже численні дірки і плямистість неодмінно присутні на тілі найотруйніших істот на планеті і в місцях їх проживання. Наші предки, як пояснює учений, за цими ознаками визначали небезпеку, а підсвідомий страх зупиняв їх від фатального кроку
• Крім того, розповіді багатьох людей, що зазнають тріпофобію змушують дослідників схилитися до думки, що всі страхи йдуть з дитинства
• Так, один з опитаних розповів, що в дитинстві його вкусила бджола і шкіра так опухла, що він бачив кожну свою пору, а інший повідав про те, як його батьків убили ножем, рукоять якого мала кластерні отвори

Отвори і малюнок, що нагадує кластерні діри, часто присутня на тілі небезпечних тварин

Людський мозок маловивчений і говорити сьогодні про популярність точної причини виникнення тріпофобіі і страхів в цілому не доводиться. У той же час вчені не відкидаю теорію про те, що такі почуття, як страх і огиду, можуть бути взаємопов’язаними і є спусковими механізмами друг для друга.

Тріпофобія часто є своєрідною захисною реакцією організму. Підсвідомо людина намагається сховатися від безлічі отворів, з яких може з’явитися щось і заподіяти шкоду. Однак іноді появи тріпофобіі сприяють пережиті неприємні події.

Наприклад, на чоловіка в дитинстві напав рій бджіл, і він через все своє життя проніс біль страх, які відчув тоді. З тих пір будь-які отвори, що нагадують стільники, викликають у нього панічні атаки.

Кластерні отвори викликають тріпофобію

До факторів, що сприяють розвитку тріпофобіі, фахівці також відносять:

• спадковість
• соціальні умови
• звички і традиції
• вікові зміни
• біологічне огиду

Негативний досвід лікування дерматологічних захворювань може стати причиною розвитку шкірної тріпофобіі

Який буває тріпофобія

Ірраціональний хворобливий трепет, який викликають у людини крихітні скупчені в асиметричному порядку отвори, насилу піддається поясненню, незважаючи на свою поширеність. Люди, схильні до тріпофобіі, не можуть спокійно дивитися на предмети або об’єкти, посипані дірами або заглибленнями: фото рослин або тварин з цією межею, а також ділянки людського тіла змушують тріпофоба турбуватися і переживати сильні емоції негативного характеру.

Жертви незвичайної фобії намагаються уникати не тільки «небезпечних» картинок. Також їх лякають реалії навколишнього світу: отвори між волокнами м’яса, пори і розтяжки на шкірі, поглиблення і отвори на поверхні овочів і фруктів, пронизана борознами кора дерев. Деяких особливо вразливих людей може вивести з рівноваги навіть згадка або думка про отвір.

В окремих випадках тріпофобіей можна назвати відразу при погляді на один отвір або при спостереженні за його утворенням. Як приклад наведемо видавлювання прищів на шкірі. Відеороликів такого характеру зараз не мало на каналах краси в інтернеті. Також сюди можна віднести фото і відео копошаться личинок в отворах на тілі тварини. Тріпофобію, пов’язану з отворами на шкірі, вважають найпоширенішою.

Докладної класифікації розлади на даний момент поки не існує, однак виділяють кілька стадій тріпофобіі:

• легка – при вигляді кластерних отворів людина починає турбуватися і нервувати;
• середня – побачивши почергові поглиблення або отвори, людина відчуває, як в області грудини у нього щось неприємно стискається. З’являється тремтіння в руках, не виключений судомний припадок;
• важка – зяючі дірки кластера валять хворого в стан панічного атаки. У людини відкривається блювота, він губиться в просторі.

Чи можна вилікуватися самому?

На жаль, самостійно впоратися із захворюванням можуть тільки одиниці, адже недуга виникає на рівні підсвідомості, яке багато людей контролювати не в силах. В якості основних заходів, що сприяють подоланню тріпофобіі в домашніх умовах, варто перш за все відзначити:

• медитацію;
• релаксацію;
• ситуативні тренування.

Важливо підготуватися до нападів, оскільки вони зазвичай відбуваються в самий невідповідний час. Нерідко тріпофобія на тілі людини викликає свербіж або почервоніння, тому необхідно носити з собою протиалергічні препарати, що знижують дискомфортні відчуття. Крім того, завжди під рукою повинна бути чиста вода, нашатирний спирт або інші засоби, які допоможуть вам швидко прийти до тями при непритомних станах.

Специфічні ознаки тріпофобіі

Емоційний спектр відчуттів при боязні цього виду надзвичайно широкий. Свої переживання з приводу побаченого люди описують по-різному:

• кого-то буквально «пересмикує» від відчуття, ніби по шкірі повзе комаха;
• у певного відсотка людей біжать «мурашки» по спині і руках;
• одні ледве стримують напад нудоти і огиди;
• інші описують відчуття холодку в області діафрагми;
• достовірно відомо, що вразливі люди з хорошим уявою піддаються найпотужнішою панічної атаки при думці про отвори.

Є ще багато інших симптомів, характерних для тріпофобіі:

• підвищена пітливість;
• прискорене серцебиття;
• сильна дратівливість;
• поява поганих нав’язливих думок, патологічний характер яких людина усвідомлює, але звільнитися від них не може;
• неприємне відчуття печіння на якій-небудь ділянці тіла;
• помилкове відчуття обертання або руху навколишніх предметів;
• блювотні позиви, блювота;
• запаморочення;
• порушення вегетативної нервової системи;
• діссоціатівние розлади особистості;
• апатія, при якій людина нерухомо лежить, не відповідає на слова, звернені до нього, ніяк не реагує на те, що відбувається навколо;
• відчуття задухи через неможливість вдихнути повітря на повні груди.

причини

Етіологія тріпофобіі вивчена недостатньо, і від чого вона виникає, достовірно невідомо.

Теоретичним підґрунтям цієї недуги вважається первісний страх, що таїться в підсвідомості, перед тваринним світом, тобто його представниками, які мають агресивні захисні механізми по вигляду нагадують отвори (окрас і форма тіла, луска, присоски і ін.).

Факторами цього фобического розлади виступають:

• генетична пам’ять;
• тип темпераменту людини і його нервової системи (підвищена збудливість, недовірливість, тривожність);
• сильні потрясіння в дитячому віці;
• суспільний лад і народні традиції;
• емоційні травми;
• погіршення фізичного здоров’я;
• конфлікти з оточуючими;
• супутні фобії і страхи;
• захоплення ірраціональним (спіритизмом, ворожінням, містикою);
• напружений життєвий ритм, відсутність повноцінного відпочинку;
• тривала безсоння;
• зловживання спиртним і (або) наркотиками;
• психологічні наслідки від укусів отруйними тваринами або від зустрічі з ними.

Об’єкти, яких бояться при тріпофобіі

Є кілька категорій предметів і об’єктів, що викликають занепокоєння у людей, схильних до тріпофобіі:

• природні поглиблення в бобових, стрічкових і насіннєвих рослинах;
• отвори на шкірі тварин і людини у вигляді сально-рогових пробок в сальних протоках, пробок, які утворюються в результаті запалення протоків сальних залоз, висипу;
• отвори, які з’являються від впливу води;
• корали, пористі копалини;
• ходи комах: мурашники, лази, по яких повзають гусениці і черви;
• круглі поглиблення в харчових продуктах – наприклад, в сирі, в овочах і фруктах.

Застосування медикаментозних засобів

1. Маска на основі мазі Вишневського, натурального меду і горілки. Всі ці інгредієнти беруть в рівній кількості і ретельно перемішують. Отриману масу накладають тонким шаром на проблемні ділянки і залишають на 40 хвилин. Маску змивають теплою водою, а на шкіру наносять живильний зволожуючий крем. Ямки від прищів стають майже непомітними після 30-денного курсу.
2. Ефірна олія лаванди прискорює природний процес регенерації клітин. Ватний тампон, змочений в лавандовому олії, на 15 хвилин прикладають до ямці, що утворилася після гнойничка. Компрес роблять через день протягом 2 тижнів. Цього часу достатньо, щоб прибрати невеликі поглиблення.
3. Щоденні 15-хвилинні маски з м’якоті свіжого огірка допоможуть прибрати сліди постакне і пігментні плями. Огіркову кашку наносять на обличчя весь сезон плодоношення цього овоча. Підходить для шкіри всіх типів.

За допомогою масок за народними рецептами, можна запобігти появі нових прищів і позбутися від рубців

Проведення косметологічних процедур – ефективний спосіб усунення шрамів

Досить ефективний хімічний пілінг. Для проведення процедури застосовують саліцилову, гліколеву, трихлоруксусную кислоти. Вони сприяють злущування тканин, а також стимулюють вироблення нових клітин. Проведення процедури повинно здійснюватися один раз в два тижні.

Позбутися від допоможе лазерне шліфування. За допомогою цієї процедури проводиться видалення гіпертрофічних рубців. Вона є досить болючою, але ефективною. Реабілітаційний період становить 2 тижні. Для того, щоб отримати максимально високий результат, необхідно провести 5 процедур. Інтервал між ними повинен складати три місяці.

Рекомендується застосування мікродермабразії. При використанні цього методу апарат впливає на ямки механічним способом. Виступаючі ділянки пошарово зрізаються за допомогою спеціального обладнання. В результаті цього шрам поступово вирівнюється під рівень шкіри.

Ефективний фенольний пілінг. Лікування рубців цим методом полягає в застосуванні фенолу. З його допомогою виробляється очищення шкіри, скорочення і усунення ямочок від прищів. Після проведення однієї процедури вже спостерігається ефект впливу. пацієнтки стає чистим і гладким.

Рубці є досить неприємним явищем на шкірі пацієнта, які залишаються після прищів. Для їх лікування можна використовувати різноманітні засоби, вибір яких здійснюється фахівцем в залежності від стану шкіри пацієнта.

Сподобалося? Лайкні і збережи у себе на сторінці!

У більшості випадків пацієнтам призначають:

1. Дерматікс. Медикаментозний препарат розроблений на основі силікону і діоксиду кремнію. З його допомогою можна проводити не тільки лікування, але профілактику рубців різної складності.
2. Контрактубекс. Завдяки універсальним компонентам за допомогою лікарського засобу здійснюється вироблення колагену і усунення невеликих рубців.
3. Медерма. Лікарський засіб широко застосовується при келоїдних і інших видах рубців.
4. Квотлан. Виробництво косметологічного кошти здійснюється у вигляді крему. Препарат усуває різноманітні проблемні ділянки на.

За допомогою медикаментозних препаратів можна вилікувати захворювання на початкових стадіях, якщо рубці свіжі.

Від чого виникає тріпофобія

Незважаючи на підвищений інтерес суспільства до цього розладу, механізми його розвитку достовірно не підтверджені і знаходяться в стадії припущень. На думку вчених, причини тріпофобіі слід шукати через вивчення асоціативного мислення людини.

Тріпофобія від асоціації з хижаками

Наукові дослідники Уілкінс і Коул переконані, що візуальні риси зображення мають визначальне значення при формуванні негативних відчуттів. Вони досконально вивчили фотографії, які викликають напад тріпофобіі, і картинки, які не викликають негативних емоцій. В результаті дослідники прийшли до висновку, що всі відразливі зображення об’єднані схожою математичною структурою, що складається з маленьких контрастних елементів у вигляді точок і смужок. Такий «візерунок» характерний для природного забарвлення шкіри багатьох отруйних представників тваринного світу. Експериментальні дослідження довели, що людина відчуває дискомфорт при вигляді таких зображень.

Тріпофобія від асоціації з небезпечними хворобами

Просторове положення неприємних об’єктів пояснює не всі випадки розлади. Окремо стоять напади тріпофобіі, що виникають при вигляді пошкоджень на шкірі людини. Чому це має таке велике значення для чутливих людей? Вагомою причиною шкірної тріпофобіі є мимовільна підсвідома активація психологічного захисту. Така інтуїція допомагала нашим предкам вижити, уникаючи хворих людей, які, по суті, були носіями захворювань, небезпечних для життя. Пізніше боязнь виразкових утворень, заглиблень, ямок і отворів на тілі трансформувалася в тріпофобію.

глибокі пілінги

Це найпопулярніший інструмент косметологів. У ряді випадків, якщо пацієнт звертається до них після важкого перебігу акне, можна неозброєним оком помітити дірки на шкірі людини. Почати роботу по виправленню дефектів шкіри можна почати з корекції гіперкератозу. З успіхом коригується це стан за допомогою фруктових пілінгів.

Але процедурами з кислотами зловживати не можна. Це може викликати звикання. Рекомендується робити перерви через 3 місяці. Зазвичай це 1-2 місяці, після чого можна продовжити лікування.

Всі наслідки акне з успіхом лікуються за допомогою серединного або глибокого пілінгу. По суті, це спалювання верхнього шару. Через два-три дні сходить почервоніння, і на місці опіку утворюється корочка. Її не можна прибирати самостійно, необхідно дочекатися, поки шкіра заживе і вона відпаде самостійно.

Звичайно, одна процедура нічого не вирішить, але шкіра стане виглядати набагато краще. Вона поверне свою однорідну структуру, але цього явно недостатньо. Фахівці рекомендують провести не менше трьох процедур, з інтервалом в три місяці. Не намагайтеся зробити процедуру ТСА будинку, це занадто небезпечно. Процедура викликає сильний больовий синдром у пацієнта, тому нерідко спочатку призначається анестезія, а після процедури накладається лід. І візьміть відпустку на пару тижнів, оскільки шкіра буде виглядати далеко не кращим чином.

лікування тріпофобіі

Симптоми дивною фобії дуже красномовні, тому людина відразу помічає, що реагує на зображення кластерів ненормальним чином. За рішенням проблеми потрібно звернутися до вузького спеціаліста – психотерапевта.

Лікар оцінює стан пацієнта з максимальною об’єктивністю: якщо почуття, які виникають у людини при вигляді продірявленій поверхні, доставляють йому сильний дискомфорт, буде призначений один з методів лікування. Говорячи про те, як позбутися від тріпофобіі, справедливо припустити, що найкраща терапія – подивитися в очі своєму страху. На жаль, явище це до сих пір мало вивчено, але вчені припускають, що методи лікування, які зазвичай використовують для усунення інших фобій, працюють і в цьому випадку.

Когнітивно-поведінкова терапія тріпофобіі

Мета методу – змінити хід думок хворого, позбутися від важких образів в голові, перетворивши їх в позитивну модель мислення. В результаті тріпофоб вчиться проводити чітку грань між реальністю і своїми непродуктивними фантазіями. Поведінкова терапія, зокрема гіпноз, прекрасно працює, якщо боязнь отворів вкоренилася в людині ще в дитинстві.

Нейро-лінгвістичне програмування тріпофобіі

В основі методу лежить зустріч і контакт пацієнта з об’єктом його страхів. Спеціаліст при цьому допомагає хворому перепрограмувати його особисте світосприйняття, щоб зменшити руйнівний ефект тріпофобіі.

Як проявляється фобія отворів: симптоми

Що таке тріпофобія у людини? Фобія дірок – хронічне прогресуюче розлад, при якому мислення індивідуума охоплено неконтрольованим сильним страхом по відношенню до предметів, що мають в структурі діри і отвори. При тріпофобіі людини охоплює настирлива не усуває зусиллями волі тривога, коли в поле зору потрапляють:

• отвори в корі дерева;
• геологічні отвори природного походження;
• дірки в землі, зроблені живими організмами;
• бджолині соти;
• повітряні бульбашки пористого шоколаду;
• порожнисті «дефекти» в полуниці;
• «Оспинки», сліди від прищів на тілі людини;
• штучно продірявлені тканини і в’язані речі;
• порожнини в губці для миття посуду;
• дірки в сирі;
• порожнисті «вади» в млинцях;
• друшляк, кухонне сито.

Запідозривши у себе тріпофобію, потрібно знати, що це таке у людини, які симптоми і прояви тривожного фобического розлади. Які ознаки свідчать, що природна обережність і природна неприязнь до непривабливим об’єктів трансформувалася в аномальне стан психіки – кластерну тріпофобію?

Симптоми боязні дірок проявляються на вегетативному, поведінковому, емоційному, когнітивному рівні. При зіткненні з об’єктами страху хворий тріпофобіей відчуває:

• запаморочення і втрату координації;
• головну біль;
• нудоту;
• труднощі з диханням;
• часті позиви до сечовипускання;
• похолодання і тремор кінцівок;
• приливи жару.

Тріпофобія на поведінковому рівні проявляється умисним униканням ситуацій, де можливе зіткнення з об’єктом страху. Хворий може здійснювати безглузді дії, щоб попередити зустріч з предметами, що мають отвори.

Тріпофобія призводить до зміни характеру людини. Хворий стає нервовим і дратівливим. Він віддає перевагу усамітнення дружнім зустрічам. Охоплений нав’язливими думками, суб’єкт перестає цікавитися тим, що відбувається і не приділяє належної уваги родичам.

Тріпофобія перешкоджає повноцінної життєдіяльності людини. Суб’єкт, охоплений страхом, не може якісно працювати і не здатний довести розпочату справу до кінця. Йому важко дається засвоєння нової інформації. Він відчуває занепад енергії і розбитість.

Чим небезпечна тріпофобія

Розлад, на щастя, рідко ускладнюється до важкого патологічного стану, при якому спостерігаються такі симптоми:

• раптове і дуже хворобливе скорочення м’язів;
• мимовільне короткочасний стан, при якому хворий втрачає свідомість;
• затяжні мігрені;
• підвищений м’язовий тонус;
• небажання реагувати на подразники навколишнього світу;
• страшні метаморфози в організмі, які ведуть до втрати рухових функцій.

Щоб допомогти людині в такому важкому стані, хворого госпіталізують в спеціальне медустанову. На цьому етапі напади тріпофобіі вимагають медикаментозного лікування, в основі якого лежать протизапальні та заспокійливі препарати.

Для бажаючих перевірити себе на відхилення такого характеру пропонуємо простий тест на тріпофобію. Уважно пробіжіть очима по зображеннях, які ми пропонуємо нижче. Хто знає, можливо, ви подивіться на себе з абсолютно новою і незвичною боку.

Результати досліджень

Помічено, що симптоми боязні отворів більш яскраво проявляються в другій половині дня, ніж вранці. Можливо, це пов’язано з надлишком адреналіну і бажанням організму його витратити.

Вчені виявили, що всі неприємні симптоми, які супроводжують тріпофоба – це реакція мозку на потенційну небезпеку. Варто відзначити, що будь-яка інша фобія викликає тільки страх, тоді як людина, що страждає боязню отворів, переживає відразу і фізичний дискомфорт.

Приступ супроводжується викидом в кров додаткової порції адреналіну. Це призводить до деякої залежності. Людині знову і знову хочеться пережити ті яскраві враження. З цієї причини він прагне знайти якісь картинки в інтернеті, створені за допомогою фотошопу. Щоб позбутися від такого розладу, потрібно розірвати цей нескінченний коло і повернути індивіда в нормальне русло.

методи терапії

Лікувати розглянуту фобію слід в обов’язковому порядку. Відсутність уваги до психоемоційного балансу людини, яка страждає від психічного розладу, може привести до катастрофічних наслідків . Незважаючи на те що до даної патології більшість психіатрів ставляться з часткою скептицизму, клінічні прояви захворювання приносять хворим істотні труднощі в житті.

Щорічно проводяться дослідження дозволяють постійно вдосконалювати методику лікування. Лікування тріпофобіі включає в себе використання певних медикаментозних засобів і застосування психотерапевтичних методик. У більшості випадків, пацієнтам з цим діагнозом призначаються седативні ліки. Давайте розглянемо, як лікувати тріпофобію консервативним медикаментозним способом:

1. Седативні ліки. Залежно від форми прояву панічної атаки використовуються як легкі «рослинні» медикаменти, так і сильнодіючі транквілізатори і барбітурати.
2. Протизапальні препарати . Використовуються для зниження роздратування шкірних покривів. Дана категорія лікарських засобів застосовується для зниження інтенсивності запальних процесів і набряклості.
3. Антигістамінні медикаменти . Протиалергічні таблетки дозволяють усунути відчуття свербіння, печіння і почервоніння. Деякі найменування з цієї категорії ліків мають слабо вираженим седативною дією.

Тріпофобія не просто боязнь або огиду, а саме психічна патологія
Використання вищеописаних лікарських засобів дозволяє знизити вираженість симптомів властивих панічним атакам. Таким чином, при відсутності подразника, у пацієнта з’являється можливість жити повноцінним життям. Але, для того щоб повністю позбутися від тріпофобіі, застосування сильнодіючих медикаментозних засобів може не вистачити.

Позбутися від фобії можна тільки при роботі з психотерапевтом. Також слід звернути увагу на те, що для того, щоб усунути хвороба, потрібно виявити причину її появи. Деякі психотерапевти змушені працювати зі своїми пацієнтами протягом багатьох років, для того, щоб знайти справжню причину розвитку фобії.

Необхідно розуміти, що фобія є захворюванням, яке повинен лікувати вузькоспеціалізований фахівець.

Робота психіатра полягає в тому, щоб усунути хворобливу фіксацію свідомості на патологічні асоціації. Повертаючись до боязні отворів важливо зробити акцент, що при подібному діагнозі свідомість хворого фіксується не на самому факті наявності отворів в оточуючих його предметах, а на тому, що дана порожнину викликає неприємні асоціації. Для того щоб позбавити пацієнта від подібних асоціацій, лікар повинен працювати відразу в декількох напрямках, включаючи вплив на підсвідомість і когнітивне сприйняття.

При роботі з когнітивним рівнем, робота фахівця полягає в тому, щоб дати можливість пацієнту навчитися відчувати різницю між небезпекою і безпекою. Першочергова задача лікаря – навчити пацієнта правильно визначати ступінь небезпеки. Для цього використовується когнітивно-поведінкова методика лікування. Застосування цього методу усуває когнітивні спотворення, що дозволяє пацієнтові усвідомити природу власного страху. Таким чином, ступінь жаху перед об’єктом фобії значно знижується.

При глибокому впливі на підсвідомість використовується метод візуалізації страху в поєднанні з гіпнотерапією. Досить часто, на подібних сеансах пацієнтові демонструється заздалегідь підготовлений відеоряд. В даному ролику використовуються картинки, які викликають приємні емоції. На певній хвилині, в заспокійливі фрагменти відео вставляються дратівливі елементи. На кожному сеансі кількість подразників поступово збільшується. Ближче до кінця терапії, пацієнт починає більш холоднокровно ставитися до демонстрації відеороликів, повністю складаються з дратівливих об’єктів.

Як і більшість подібних порушень тріпофобія часто проявляється спонтанно і передається у спадок

Якщо виникає необхідність, то фахівець повинен направити терапію на зміцнення захисних функцій психіки за допомогою формування стресостійкості. Особлива увага приділяється роботі з відносинами і сімейними конфліктами. Одна з першорядних завдань психотерапевта, навчити пацієнта методам самодопомоги при нападі панічного атаки і зниження тривожності. Правильно підібрані методи психотерапії та медикаментозного лікування дозволяють отримати позитивний результат протягом кількох місяців.

способи профілактики

На жаль, попередити розвиток такої фобії не представляється можливим, але знизити до мінімуму ймовірність розвитку цієї недуги – цілком реально. Для цього потрібно:

1. Намагатися уникати стресових ситуацій.
2. Навчитися контролювати власні емоції і переключати увагу в потрібний момент.
3. Зайнятися йогою або медитацією.

Це, звичайно ж, не панацея від формування патологічної боязні отворів, але шкоди від цих дій точно не буде. При перших же ознаках тріпофобіі кращим рішенням буде звернутися до профільного фахівця.