Причини підвищеного потовиділення і способи його лікування

Причини підвищеного потовиділення

Зайвого потовиділення привласнили наукова назва – гіпергідроз. Сам процес полягає в наступному: людина нервує (це може бути і легкої нервозністю), нервовий імпульс надходить в потові залози, через що їх протоки скорочуються і виділяють піт. Відрізнити звичайний потовиділення від підвищеного можна за допомогою деяких ознак – потреба часто переодягатися через промокання одягу, наявність неприємного запаху тіла.

Підвищений потовиділення під пахвами

причини:

1. первинні
   – часто мають спадкову схильність, виражається в тому, що потіють тільки окремі частини: долоні, пахвові, підошовні і лицьові поверхні.
2. вторинні
   є наслідком зовнішніх факторів і захворювань.

Вторинні причини:

• Порушення роботи гормонів. Зустрічає у людей, які страждають роботою ендокринної системи і наднирників. У жінок під час менопаузи трапляються «припливи», які супроводжуються холодним і липким потом. У чоловіків, при захворюванні передміхурової залози – в такому випадку, варто негайно звернутися до лікаря.
• Психологічні проблеми.
• Вагітність.
• Грибкові інфекції.
• Цукровий діабет. У людей, які страждають на цю недугу, холодний піт – типове побічна дія. Необхідно здати кров на цукор.
• Знижений артеріальний тиск з супроводом блідою шкірою, вегето-судинна дистонія.
• Під час прийому деяких лікарських засобів.
• Серцева недостатність.
• Зайва вага.
• Онкологічні захворювання.
• Підвищена температура тіла при захворюванні, коли короткочасне потовиділення є ознакою боротьби організму з інфекцією.

Гіпергідроз або підвищена пітливість, як лікувати захворювання

Добрий день, шановні читачі! Знаєте ви, що таке гіпергідроз? Це захворювання, що супроводжується рясним потовиділенням. Лікування гіпергідрозу залежить від його походження, причин і симптомів.

Потовиділення вважається нормальним фізіологічним процесом, який супроводжує людину все його життя. За рахунок роботи потових залоз, організм людини підтримує нормальну температуру тіла.

Наприклад, при активній фізичній рухливості, надмірному вживанні рідини, при занятті спортом, при довгому знаходженні на сонці – людина пітніє, його тіло нагрівається і потові залози, таким чином, сприяють терморегуляції організму.

При нормальному рівні роботи потових залоз, людина не відчуває дискомфорту, засоби особистої гігієни відмінно справляються з цією проблемою. Але в статті піде мова про підвищеної пітливості захворюванні – гіпергідроз. Захворювання це дуже делікатне і проблемне, доставляє масу незручностей і накладає відбиток на якість життя.

Безумовно, його треба лікувати. Люди, які страждають цим захворюванням, постійно думають про те, як позбутися від цієї недуги, ніж лікувати, до кого звернутися?

Види захворювання гіпергідрозу

Перш ніж говорити про методи лікування слід вказати, що в залежності від поширеності на тілі буває:

• Локальний, коли спостерігається підвищене потовиділення під пахвами, стоп, голови, долонь, обличчя;
• Генералізований (коли сильно потіє все тіло).

Унаслідок розвитку підвищена пітливість буває первинної, тобто надмірне потовиділення спостерігається без видимої на те причини, і вторинної, коли захворювання є симптомом якого-небудь іншого захворювання. Найбільш часто зустрічається другий варіант.

Крім цього, патологічна пітливість класифікується за ступенем інтенсивності захворювання (легка, середня, важка ступінь) і періодичності (постійне, сезонне, интермиттирующее). Подивіться відео, як розпізнати гіпергідроз. Тест.
За походженням гіпергідроз буває:

• Терморегуляціонний – коли потовиділення – це спосіб охолодження підвищеної температури тіла людини, здійснюваний організмом в автономному режимі;
• Психо-емоційний – психологічні причини, пов’язані з емоційної збуджений;
• Харчовий – підвищене потовиділення спостерігається після прийому гострих страв або алкоголю. Виражається переважно на обличчі.
• Спонтанний – раптово виникає підвищене потовиділення, обумовлений психогенними факторами;
• Фармакологічний – обумовлений прийомом лікарських засобів, що впливають на стан соматичної нервової системи.

Які причини сприяють розвитку гіпергідрозу

Діагностика вторинної ступеня захворювання включає досить широкий список досліджень. Найчастіше, пацієнт свої основні захворювання, не може зв’язати з симптомом підвищеної пітливості. Людям, що страждають такою недугою, слід звернути увагу на наступні захворювання:

1. Захворювання ендокринної системи: цукровий діабет, феохромоцитома, акромегалія, підвищення функції щитовидної залози;
2. Інфекційні захворювання: малярія, бруцельоз, гельмінтози, сепсис, туберкульоз, ВІЛ;
3. Патології нервової системи: панічні атаки, фобічні розлади, вегето-судинна дистонія, хвороба Паркінсона та ін .;
4. Захворювання серцево-судинної системи: гіпертонічна та ішемічна хвороба серця;
5. пухлини;
6. Хвороби нирок;
7. Отруєння фосфорорганічними сполуками або грибами;
8. Генетичні захворювання;
9. Алкоголізм і наркоманія.

Подивіться відео: лікування гіпергідрозу.

Для того щоб виявити причину необхідно пройти повне обстеження в інфекціоніста, онколога, невролога, ендокринолога.

Первинний тип пітливості найчастіше діагностується у дівчат і жінок від 15 до 30 років. Виражається в підвищеному потовиділенні на долонях і підошвах стоп. Найчастіше хвороба має хаотичну періодичність, але без відсутності лікування може приймати хронічну форму.

Причини первинного гіпергідрозу у жінок:

• Збільшена кількість потових залоз на тілі;
• Реакція на зовнішні подразники вегетативної соматичної системи (стрес, тепло, фізичні навантаження);
• Підвищена чутливість ендокринних залоз до жіночих статевих гормонів, які виробляються залозами в стресових ситуаціях;
• Незалежне один від одного забезпечення нервовими волокнами потових залоз пахвовій, підошовної і долонній областей.

Крім цього, первинна форма завжди супроводжується психологічними розладами. Пацієнт відчуває постійне відчуття тривоги, порушення сну, емоційну неврівноваженість, але не пов’язує ці проблеми з протікають симптомами хвороби. При діагностиці часто виявляють генетичну схильність.

Як лікувати в домашніх умовах гіпергідроз

Самостійне лікування гіпергідрозу може тривати кілька місяців, якщо прийняті вами заходи не дають результатів, зверніться до лікаря. Отже, що можна зробити?

Суворе дотримання дієти. Виключіть з раціону гостру їжу, алкоголь, чай і кава, газовані напої, шоколад, какао. Що міститься в цих продуктах теобромін, викликає підвищене потовиділення.

Виключіть з гардероба синтетичний одяг, не носіть одяг, який щільно прилягає до тіла. Міняйте речі кожен день. Не носіть тісний взуття, бажано купувати шкіряне взуття.

Використання медичних антиперсперант, що затримують потовиділення. Серед них: «Дрісол», «Максим», «Одобан», «Dry dry». Ціна кожного з них від 500 до 1000 гривень.

За призначенням медикаментозного лікування краще звернутися до лікаря. Найчастіше призначають: Тропін, пропранолол, клонопін, прозак. Препарати мають побічні симптоми у вигляді сухості шкіри, очей, нудоти, глаукоми. Тому підійдуть не всім.

Оскільки пітливість безпосередньо пов’язана з емоційним станом людини, то в якості лікування часто застосовуються методи психотерапії. Деякі медичні центри пропонують навіть лікуванням гіпнозом. Якщо ви зважилися звернути до допомоги психотерапевта, радить вам відвідувати індивідуальні сеанси.

Стаціонарне лікування гіпергідрозу і засоби

Стаціонарне лікування найчастіше пов’язано з фізіотерапевтичними процедурами. Розглянемо, які процедури в боротьбі з підвищеною пітливістю, нам можуть запропонувати медичні центри:

Електрофорез. Перш за все, застосовуються електрофорез і іонофорез. Що таке електрофорез? Електрофорез – це прилад з електродами, під впливом електричного поля яких, проникають через шкіру людини необхідні речовини і розносяться по тілу (іони і катіони з лікарським засобом). Електрофорез можна придбати самостійно в магазинах медичної техніки і використовувати в домашніх умовах. Він еффеківен також при лікуванні гіпергідрозу голови і обличчя.

Ионофорез здійснюється за допомогою Дріонік – портативного фізіотерапевтичного пристрою. У його кювети з алюмінієвими пластинами наливають теплу воду, а зверху кладуть прокладки з повсті. Під впливом струму іони алюмінію потрапляють в протоки потових залоз і блокують вихід поту.

Через місяць-півтора ефект пропадає і пітливість повертається. Для досягнення хорошого результату процедури потрібно повторювати по 10 сеансів, і потім раз в тиждень підтримувати ефект. З огляду на вартість лікування, приблизно в 3-5 тисяч гривень, лікування недорогим назвати не можна. Застосовується ионофорез при пітливості всього тіла, існують спеціальні прокладки з повсті під пахвові западини, для рук і ніг.

Ботокс і диспорт. У косметології давно використовуються препарати на основі ботолутоксіна (ботокс і диспорт), завдяки його властивості переривати зв’язок між м’язами і нервовими клітинами. Також він відмінно справляється з блокуванням потових залоз. Ін’єкції ботокса – дуже популярний метод лікування гіпергідрозу. Процедура займає всього 30 хвилин, а ефект триває до півроку. Вартість лікування обійдеться в 30-40 тисяч гривень.

Оперативне лікування гіпергідрозу

Страждаючи від підвищеної пітливості, яка накладає помилок на якість життя, безумовно, хочеться скоріше від неї позбутися. Для бажаючих скоріше забути про своє недугу, сучасна медицина пропонує наступні процедури.

Сімпактектомія

Нерви симпатичної нервової системи, що ведуть до потових залозі, затискають спеціальною кліпсою. Операція триває не більше години, а підвищене потовиділення пропадає відразу ж. У 85% пацієнтів спостерігається повної одужання.

кюретаж

Кюрретаж – це лікування гіпергідрозу пахв хірургічним методом. Радикальний метод лікування передбачає видалення потових залоз. Нижче пахвовій зони роблять надріз і залози вискребают. Операція проводиться під місцевою анестезією, тому для пацієнта безболісна.

Видалення шкірного клаптя

У зоні, найбільше схильною до пітливості, видаляється шматочок шкіри. Чим більше шкіри видалити, чим краще будуть результати. Метод дійсно радикальний, адже видалення шкірного покриву може привести до рубцювання.

лікування лазером

Лазерне лікування відноситься до самих дієвих методів лікування захворювання. За допомогою проведення йодо-крохмального тесту, визначається проблемна зона, яку потрібно лікувати в першу чергу. У цьому відмінність лазерного лікування від попередніх способів, спрямованих на лікування пахв. Подивіться відео, лікування гіпергідрозу лазером:

Далі, в шкірі роблять прокол, через який вводять оптичне волокно. Лазерний промінь пошкоджує мембрани потових клітин. Лікування лазером має масу переваг:

• безболісність;
• відсутність наслідків у вигляді шрамів і рубців;
• перманентність.

Досить однієї процедури, щоб забути про цю проблему назавжди. У рідкісних випадках покупцю доведеться процедура. Однак для лазерного лікування існують протипоказання:

• вагітність і період лактації,
• алергічні реакції,
• хронічне захворювання,
• погана згортання крові,
• запальні процеси.

Процедура вимагає проходження аналізів і підготовчого періоду. Після процедури в області проколу можуть спостерігатися синці, які поступово розсмоктуються. Через кілька років, місце проколу затягується остаточно, шрамів не залишається. Вартість лікування варіюється в межах 10-15 тисяч гривень.

Народні методи лікування гіпергідрозу

Народна медицина багата своїми рецептами і не раз рятувала людство від різних недуг. Багато людей старого гарту досі заперечують медицину і довіряють лише народним методам лікування. Але чи ефективно народне лікування в боротьбі з підвищеною пітливістю? Розглянемо рецепти, продуктивність яких підтверджується відгуками людей про те, як лікувати гіпергідроз стоп, рук і тіла.

Борна кислота. Натріть порошком борної кислоти стопи і залиште на ніч. Обов’язково поверх надіньте теплі шкарпетки. Увечері змийте водою і добре помийте ноги. Щодня повторюючи цю процедуру, вже через місяць можна забути про пітливості ніг. Найкраще мити ноги холодною водою.

Відвар з кори дуба. Залийте 100 грамів кори дуба одним літром окропу. Доведіть до кипіння на маленькому вогні і дайте йому охолонути, обов’язково процідіть. Отриманий відвар можна використовувати в якості ванночки для ніг. Порошок з кори дуба можна використовувати також як порошок борної кислоти: натирати ноги і залишати на ніч.

Лікувальні трави. Трави можна додавати в шкарпетки і надягати їх на ніч на чисті ноги. Підійде трава пирію, солома ячменю і вівса. Вранці шкарпетки слід поміняти. Щодня використовуючи трави, вже через 2-3 тижні ви помітите поліпшення.

Ванночки з ромашкою. 7 столових ложок ромашки залийте двома літрами окропу. Остиглий відвар можна використовувати в якості ванночки для ніг і рук. Ромашка добре зволожує і заспокоює шкіру.

Відвар з шавлії і кропиви. За пів літри кип’яченої води додають ложку суміші трав кропиви і шавлії. Приймати внутрішньо по 1 ложці 3 рази на день не більше місяця.

Спиртова настоянка з хвоща. Додайте ложку трави хвоща в 10 столових ложок горілки і 5 столових ложок спирту. Наполягайте в темному місці тиждень. Потім настоянку розведіть водою, так щоб обсяг збільшився вдвічі. Отриманим розчином змащуйте проблемні ділянки тіла.

Оцтова кислота. Деякі джерела вказують на корисність протирання після душа оцтовою кислотою. Для тіла людини нешкідлива 2% есенція.

Валер’яна, пустирник. З огляду на, що дуже часто психологічні причини є причиною гіпергідрозу, то застосування заспокійливих настоянок піде на користь.

Настоянка з березових бруньок або листя волоського горіха . Для приготування настоянки потрібно 1 ложку нирок або листя розвести в кип’яченій воді 1 до 10. Отриманим розчином можна протирати проблемні ділянки шкіри.

Протирання пахв лимоном або харчовою содою. Наші предки теж страждали від підвищеної пітливості, але сучасні методи лікування їм знайомі не були. Що ж робили вони, щоб сильно не потіти? Відомі два способи: протирання пахв лимоном або харчовою содою. Використовуючи ці методи, ви захистите себе від потового виділення на весь день. Позбутися від смердючого запаху поту добре допомагає чайний гриб.

Ванночки з міцного чаю. Для лікування долонь добре допомагають ванночки з міцного чаю або кухонної солі. Пітливість рук також добре прибирає розчин саліцилової кислоти. Якщо ви страждаєте сильної пітливістю рук, додавайте в рідке мило краплю спирту.

Лікування гіпергідрозу у дітей

У новонародженого процеси терморегуляції тільки формуються, тому найменше підвищення температури тіла призводять до підвищеного потовиділення. Оптимальна температура повітря для нормального самопочуття дитини до 3 років – це 20 градусів тепла. Підвищена пітливість також спостерігається у дітей з-за порушень сну, втоми, низької вологості повітря і недостатнього прийому води.

Лікування гіпергідрозу у дітей залежить від причини захворювання. Серед них:

• Нестача вітаміну D . Симптоми: потіння під час сну і годування, зуб волосистої частини голови. Лікування: заповнення дефіциту вітаміну.
• Простудні та інфекційні захворювання . Підвищена пітливість пов’язана в такому випадку з підвищеною температурою тіла. Вимагає негайного лікування.

• Лімфатичний діатез . Симптоми: збільшення лімфовузлів в розмірах. Лікування призначає тільки лікар. Найчастіше призначають: лікувальну фізкультуру, обмеження солодкої їжі, дотримання гігієни.
• Серцево-судинні захворювання. Симптоми: холодний липкий піт. Лікування призначається тільки дитячим лікарем-кардіологом.
• Гіпертеріоза. Іншими словами – посилена робота функції щитовидної залози. Симптоми: різка втрата або набір ваги, прискорене серцебиття. Найчастіше носить характер первинного гіпергідрозу. Пов’язують з генетикою або порушенням роботи нервової системи. Лікування призначається лікарем.

Профілактика. Що можна і не можна робити при підвищеній пітливості

Перш за все, людині страждають гіпергідрозом або для його профілактики необхідно суворо дотримуватися правил особистої гігієни:

• приймати душ 2 рази на день,
• кожен день міняти нижню білизну і шкарпетки,
• постільна білизна міняти раз в тиждень,
• раз в 3-4 дня міняти наволочку,
• користуватися антиперспірантів.

Проблемні ділянки шкіри витирати паперовим рушником. Тканинне рушник для тіла слід прати якомога частіше. Також слід уникати гострої їжі, що провокує потовиділення. Більше вживати в їжу овочів, фруктів і обов’язково приймати вітамінний комплекс.

Не секрет, що люди із зайвою вагою потіють частіше і сильніше, ніж стрункі. Тому, якщо вас наздогнала така проблема, подбайте про вашу вагу. Не варто також зловживати алкоголем, він призводить до стимуляції припливу крові.

Позбавте себе від стресових ситуацій. При необхідності приймайте заспокійливі препарати. В аптеках пропонують часто препарати від пітливості, ефективність яких не доведена. Не купуйте розрекламовані засоби.

Якщо ви помічаєте, що лікування гіпергідрозу в домашніх умовах і профілактичні заходи не справляються із захворюванням, то перед вами постає питання: до якого лікаря звернутися? Перш за все, необхідно відвідати терапевта, який дасть направлення на необхідні аналізи і направить до ендокринолога і невролога.

Будьте здорові!

У статтях блогу використовуються картинки, з відкритих джерел Інтернету. Якщо ви, раптом, побачите своє авторське фото, повідомте про це редактору блогу через форму Зворотній зв’язок. Фотографія буде видалена, або буде поставлена ​​посилання на ваш ресурс. Дякую за розуміння!

діагностика

Підвищена пітливість свідчить про порушення в організмі, про наявність хвороб або про вплив зовнішніх чинників. У будь-якому випадку, обов’язково зверніться до терапевта, який призначить Вам аналізи або за станом здоров’я відправить Вас до невролога і ендокринолога.

Призначаються аналізи:

• крові і сечі
• на гормони щитовидки
• на плазму і рівень цукру в крові
• на ВІЛ і сифіліс.

В індивідуальному порядку лікарями призначаються додаткові дослідження.

Класифікація гіпергідрозу

Фізіологічне збільшення потовиділення відбувається при підвищенні температури навколишнього середовища, прискоренні метаболічних процесів при фізичних навантаженнях або психоемоційному збудженні, після прийому їжі. Воно сприяє нормальному функціонуванню організму.

Коли мова йде про гіпергідроз, зазвичай мається на увазі патологічний функціонування потових залоз. Розрізняють такі види гіпергідрозу:

рекомендації

Підвищена пітливість найчастіше потребує лікування. Але цей процес може розтягнутися на тривалий період. Щоб відчувати себе комфортно, рекомендуємо дотримуватися наші поради, які допоможуть локально позбудеться від поту.

Корисні поради:

1. Застосування антиперспірантів в проблемних зонах: на долонях, під пахвами і на стопах. Наносити тільки на чисту і суху шкіру, інакше буде тільки гірше – нестерпний запах і ніякого дії.
2. Носити вільний одяг з натуральних тканин, наприклад бавовна і льон, і повністю позбутися від синтетики. Уникати наряди облягаючого покрою.
3. З раціону прибрати гостру їжу, каву, солодкі напої.
4. Приймати регулярно душ, особливо в жаркий період. Стежити за гігієною всього організму, бажано у вечірній час (щоб шкіра днем ​​не дратує).
5. Голити волосся під пахвами для усунення розмноження бактерій.
6. Якщо ноги потіють частіше звичайного, рекомендуємо мати при собі змінне пару шкарпеток.
7. Налаштуватися на душевну рівновагу.
8. У жарку пору корисне плавання, так як з організму хлоркою виводиться рідина, тим самим підсушуючи шкіру.

Мокрі пахви

Причини появи патологічного гіпергідрозу

«Ненормальний гіпергідроз» розвивається через збій в роботі симпатичної і парасимпатичної нервової системи

«Ненормальний гіпергідроз» розвивається через збій в роботі симпатичної і парасимпатичної нервової системи. Також виникає на тлі таких відхилень, як:

• ендокринні захворювання;
• онкологічні хвороби;
• ожиріння;
• запальні процеси;
• неврологічні захворювання;
• травми голови;
• невропатії;
• клімакс;
• грибкові інфекції;
• ангидроз;
• куріння, вживання алкоголю і ін.

Підвищена пітливість може бути вродженим дефектом

Підвищена пітливість може бути вродженим дефектом. Так, з-за генетичної схильності з народження присутній гіперфункція залоз або занадто висока їх кількість.

лікування

Лікування гіпергідрозу можна розділити на два способи: терапевтичний вплив і медикаментозне лікування.

Процедури від пітливості:

1. Ионофорез
   : слабкий електричний струм скорочує потовиділення долонь і рук. Процедуру роблять кілька разів на тиждень протягом менше місяця. Заборонено людям з кардіостимуляторами.
2. Ін’єкції ботокса або диспорта
   під шкіру, який не дозволяє проникнути нервового імпульсу до потових залоз, і як наслідок, не дозволяє їм скорочуватися, щоб виділити піт. Метод ефективно діє терміном півроку, але має високу вартість і неприємні відчуття під час введення.
3. Лазер і ультразвук
   для видалення потових залоз.
4. Операційне втручання – аспіраційний кюретаж
   . Руйнування потових залоз хірургічним шляхом застосовується вкрай рідко, тільки в тому випадку, коли інші методи не допомагають.

За приписом лікаря, застосовуються заспокійливі препарати, які поліпшують роботу нервової системи, або гормональні засоби.

Лікувальні препарати:

• уротропін
• Бета-блокатори
• беллатаминал
• беллоід
• Формідрон
• Климадинон
• Паста Теймурова.

Уколи в пахви

Народні засоби

Домашні рецепти, приготовані з доступних продуктів, прості в застосуванні і допомагають зменшити симптоми гіпергідрозу природним чином.

• Свіжий томатний сік. Напій готується безпосередньо перед вживанням і без добавок, наприклад, цукру. Сік можна розбавити фільтрованої водою і вживати натщесерце протягом місяця. Людям, які мають проблеми з шлунково-кишкового тракту, такий метод не підходить.
• Натуральний антиперспірант. Для його приготування слід узяти 3 краплі олії чайного дерева, 5 крапель лаванди, ¼ ст. л. крохмалю, трохи харчової соди. Все перемішати і додати трохи кокосового масла. Суміш помістити в контейнер і тримати в ньому до загустіння.
• Екстракт шавлії. Квіти ромашки змішати з шавлією і заварювати замість чаю. Пити напій охолодженим, або можна змочувати їм область тіла, яка сильно потіє.

• Екстракт лимонника. Речовина можна купити в готовому вигляді, наносити на ділянки тіла. Вбиває мікроби, зменшує спонтанне потовиділення.
• Харчова сода з лимоном. Сода допомагає зберегти сухість тіла, а лимонна кислота вбиває бактерії і надає приємний запах. Сік лимона вичавити в харчову соду, щоб вийшла негуста паста. Наносити її на потіють поверхню тіла регулярно. Також можна взяти шматочок лимона, занурити в соду і розтерти по тілу в місцях скупчення поту.
• Сандал білий. Порошок, виготовлений з білого сандалового дерева, використовується в аюрведою для лікування від надмірної пітливості. У ньому містяться ферменти, які поглинають вологу, зберігають сухість шкіри. Аромат дерева маскує запах поту. Як його приготувати: Змішати в рівних кількостях білий порошок і рожеву воду, додавши трохи лимонного соку. Все перемішати до пастоподібного стану. Після миття ділянок тіла, які виділяють піт, добре просушити їх і нанести пасту. Змити водою через деякий час, коли паста добре просохне на тілі. Повторювати процедуру щодня.

Ефективним домашнім засобом є ромашка. Рослина має в’яжучі, антибактеріальну дію. З неї можна приготувати:

Розчин для обтирання:

• У чашку з гарячою водою покласти 1 ч. Л. листя ромашки.
• Дати настоятися протягом декількох хвилин
• Намочити ватний диск розчином і наносити на уражені ділянки тіла.

Ромашковий ванну:

• Додати кілька крапель ефірного масла ромашки в ванну з теплою водою.
• Добре розмішати і зануритися в неї на 30 хв.
• Приймати ванну щодня протягом тижня.

Гіпергідроз (лікування в домашніх умовах має на увазі і профілактичні заходи) можна перемогти, якщо дотримуватися рекомендацій:

• Використовувати антиперспіранти (але не дезодоранти) на основі алюмінію.
• Застосовувати в’яжучі засоби. Препарати, що містять дубильну кислоту, зілактін, нанесені на ділянки тіла, допоможуть впоратися з рясним потом і неприємним запахом.
• Виконувати щоденні гігієнічні процедури. Регулярне купання допомагає контролювати кількість бактерій на тілі. Після водних процедур слід ретельно висушувати шкіру, особливо між пальців і в області пахв.
• Носити одяг з натуральних матеріалів. Особливо це стосується нижньої білизни і шкарпеток.
• Ретельно стежити за станом ніг. Міняти шкарпетки щодня, а в разі сильного потовиділення і кілька разів в день. Ретельно мити ноги, добре просушуючи потім шкіру, застосовувати спеціальні порошки для взуття, що усувають запах поту.
• Використовувати пахвові вкладиші, а також вкладиші для взуття, які поглинають піт.
• Частіше провітрювати ноги. Для цього час від часу ходити босоніж, бажано міняти взуття щодня.
• Використовувати техніку релаксації. Йога, медитація, допомагають контролювати стрес, що викликає рясний піт.
• Вживати в їжу продукти, збагачені вітаміном В і кремнієм.

Існує ряд продуктів, що впливають на процес вироблення зайвого поту:

• Глутамат натрію.
• Кофеїн, шоколад, танін.
• Гострі страви і соуси.
• Спеції, такі як каррі, кмин.
• Алкоголь.

Перш ніж починати лікування гіпергідрозу в домашніх умовах, необхідно визначити причину рясного потовиділення, чи не є воно ознакою серйозного захворювання.

Автор: Бєляєва Анна

Народні методи лікування пітливості

Усунення підвищеного потовиділення фізіотерапевтичними процедурами не всім по кишені і не кожен захоче застосовувати подібні методи на собі. Тому можна скористатися часто використовуваними домашніми засобами. За ефективністю вони можуть не досягати результатів, наприклад, як від лазера або ионофореза, але вирішити на час проблему з мокрими пахвами, руками або неприємно пахнуть ногами зможуть.

Народні методи лікування:

• Робіть ванночки з травами. Найпопулярнішими для боротьби з гіпергідрозом є: шавлія, дубова кора, хвоя і м’ята. Залийте пару ложок трави окропом і настоюйте. Пропорція не так важлива, так як це застосовується не у всередину. Потроху обливайте тіло.
• Протирайте водним розчином оцту або соди проблемні ділянки. Пропорція: ложка соди або оцту на півлітра води.
• Розтирайте руками пару крапель соку лимона.
• Мийте тіло дитячим милом. Воно сушить шкіру, таким чином на час запобігає від поту.

Підвищене потовиділення потрібно лікувати, якщо воно є наслідком захворювань. Також важливо його усувати, щоб відчувати себе комфортно, а не закомплексовані при спілкуванні з людьми.

Захворювання гіпергідроз і його прояви

Це захворювання пояснюється посиленою роботою потових залоз. Воно може проявлятися у вигляді рясного потового виділення в певних частинах тіла, а також і по всьому кожному покрову. З таким активним позбавленням від рідини може бути пов’язано безліч захворювань, якщо, звичайно, це не спортивна тренування, при якій велика кількість поту є нормою.

• Первинний гіпергідроз. Локальне виділення поту, як правило, відбувається в таких частинах тіла, як особа, пахви, стопи, долоні. У випадках активізації залоз, саме тут підвищене потовиділення, видиме і відчутне в першу чергу.
• Вторинне прояв має і локальний і загальний тип. Воно, прямо пов’язане з хронічними інфекціями, простудними захворюваннями, онкологією. Виділення рідини через пори, може стати наслідком побічної дії від згубного впливу на організм деяких медикаментозних засобів.

Перший варіант гіпергідрозу виявити легко, так як він видно при початкових проявах. Особливо відчутний піт в пахвовій області, на долоньках і стопах ніг. Характерний різкий запах відчувається вже після перших хвилин. Шляхом дослідження, виявлено, що у жінок більш сильне і часте прояв цього захворювання.

Перші симптоми виникають, коли людина перебуває в молодому віці від 13 до 25 років. Буває, що хвороба зникає раптово, як і почалася. Але очікування, часом переходить в сталість, і набуває хронічних ознаки. Причин виникнення гіпергідрозу і його проявів досить багато:

• Велика кількість мерокрінних залоз на долонях, спині, і інших місцях.
• Більш сильне реагування залоз на стимулюючі дії організму: стреси, нервові реакції, навантаження фізичного плану, що провокують виділення поту, але в перевищенні кількості.
• Деякі продукти харчування страви, також можуть викликати реакцію у вигляді поту, це гострі продукти і страви з їх використанням, шоколадні вироби, кава інші.
• Хвороба Левандовського.

Другий варіант підвищеного потовиділення, швидше за все, пов’язаний з важкими захворюваннями. Він може бути вже самим проявом хворобливих станів, і пов’язаний гіпергідроз з наступними негативними патологіями:

• На цукровий діабет.
• Тиреотоксикозом.
• Гіпоглікемією.
• Кліматичних синдромом.
• Акромегалией.
• Феохромоцитома.
• Карциноїдної синдромом.
• Малярією і туберкульозом, септицемією, і іншими інфекційними захворюваннями.
• Хворобами неврологічного характеру: інсультом, хворобою Паркінсона, спинний сухоткой, нейросифилисом.
• Пухлинними захворюваннями.

Активне і надмірне виділення поту, може бути як окремим захворюванням, так і наслідком серйозної проблеми. Саме з цієї причини, не варто відкладати візит до медичного фахівця.

Займатися самолікуванням категорично забороняється, до тез пір, поки ви не підтвердите лабораторними дослідженнями, що ви здорові.

В цьому випадку, лікування гіпергідрозу за допомогою народних засобів, а також фізичні методи, вам послужать ефективними і досить швидкими способами, позбавленням від неприємної недуги.

Засоби при сильній пітливості долонь

Якщо вам докучають мокрі долоні, спробуйте позбутися проблеми наступним чином. Залийте три столові ложки дубової кори склянкою води і прокип’ятіть близько п’яти хвилин. Залиште настоюватися приблизно на годину. Потім підігрійте стакан води, змішайте його з відваром кори і потримайте долоні не менш 10 хвилин. Цю процедуру досить робити один раз на добу протягом тижня.

Якщо це засіб вирішити проблему не допомогло, спробуйте приготувати медово-содову мазь. Розтопіть на водяній бані дві столові ложки меду, додайте чайну ложку харчової соди і ретельно перемішайте. Після того як суміш охолоне, нанесіть її тонким шаром на чисті долоні і залиште приблизно на 20 хвилин. Цю процедуру треба робити два рази на добу протягом п’яти днів.

Засоби при сильній пітливості ніг

Якщо ви зіткнулися з такою напастю, як пітливість ніг, можна спробувати наступні засоби. В першу чергу зробіть содові ванночки – ввечері перед сном розчиніть в трьох літрах теплої води половину склянки харчової соди і потримайте в розчині ступні ніг хвилин 15. Робити такі ванночки потрібно не менше тижня. У більшості випадків цей захід дозволяє в значній мірі знизити пітливість ніг.

Крім того, непогано допомагають березове листя – причому можна використовувати як свіжі, так і сухі. Листя ошпарьтеокропом, остудіть і прикладіть до стопи і між пальцями. Робити цю процедуру потрібно один раз на добу до тих пір, поки пітливість не відступить.

Як проявляється розлад

Шкіра в місцях, схильних до гіпергідрозу, волога і прохолодна на дотик, іноді можна спостерігати блакитний колір кінцівок через недостатнє кровообігу в них. Підвищена вологість в таких зонах нерідко провокує виникнення супутніх грибкових або бактеріальних інфекцій.

Секрет потових залоз сам по собі є безбарвним і не пахне. Неприємний запах поту може бути результатом життєдіяльності бактерій, що входять до складу мікрофлори шкірних покривів. Через шкіру можуть також виділятися речовини зі специфічним запахом після вживання цибулі, часнику, алкоголю, куріння тютюну, вдихання парів хімічних сполук на виробництві і т. Д.

Особливості у жінок і чоловіків

Найбільш часта причина жіночого гіпергідрозу пов’язана з гормональними перебудовами в певні періоди життя: початок менструацій, вагітність і годування, клімакс. Підвищене вироблення естрадіолу може викликати пітливість і почервоніння обличчя, виділення вологи на долонях і під пахвами. У тому числі можливі напади нічного гіпергідрозу у вагітних або недавно народили жінок. Такі зміни повністю фізіологічні і є оборотними, припиняючись після відновлення гормонального фону жінки.

Порушення гормонального фону бувають не тільки у жінок. Знижене вироблення тестостерону в чоловічому організмі може призводити до дисбалансу чоловічих і жіночих статевих гормонів в сторону зростання останніх. Подібні стани можуть супроводжуватися гіпергідрозом і раптовими приливами. Це стан, коли раптово людини кидає в жар, червоніє обличчя і шия, градом йде піт.

Особливості під час клімаксу

Нестабільний гормональний фон внаслідок вікових змін у чоловіків і жінок тягне за собою розлад в роботі судинної системи, яка не завжди встигає адекватно реагувати на температуру навколишнього середовища, чого страждає терморегуляція. Тому напади гіпергідрозу під час клімаксу – досить поширене явище, якого не варто лякатися. Крім того, може спостерігатися цілий ряд супутніх симптомів, таких як:

• емоційна нестабільність;
• підвищена пітливість тіла;
• Загальна слабкість;
• напади тахікардії (прискореного серцебиття);
• задишка;
• різкі скачки артеріального тиску;
• проблеми з координацією і рівновагою.

Зменшити дискомфорт можна шляхом медикаментозної корекції гормонального фону, яку призначає лікар. Втім, неприємні явища поступово вщухають з настанням постклімактеричного періоду.

Де закінчується норма і починається хвороба

Про гіпергідроз говорять тоді, коли рясне потовиділення заважає жити і виконувати повсякденні справи. Це стосується звичайного життя і роботи. Люди, які страждають сильним долонним гіпергідрозом, не можуть навіть працювати за фахом. Будь-яка діяльність, яка пов’язана з дотиком рук до предметів, недоступна для них.

Крім того, присутній чисто психологічний бар’єр – при вічно мокрих і холодних долонях людина починає соромитися протягувати руку для рукостискання. Це призводить до того, що він звільняється з роботи, замикається. Коло спілкування різко звужується, у хворого розвивається невроз або навіть депресія.

І це ми розібрали лише один випадок гіперпотлівості, коли потіє одна зона – долоні. Причинами рясного потовиділення на долонях вчені цікавляться давно. Часто ця хвороба спадкова. Але не завжди, якщо тато страждає від ладонного гіпергідрозу, то така ж доля чекає і сина.

Які ще види підвищеного потовиділення розрізняють лікарі

Треба сказати, що видів надмірної пітливості багато. Є дві основні ознаки, за якими лікарі ділять гіперпотлівость – це місцева (локальна) і загальна.

Місцева поділяється по локалізації рясного потіння:

• Долонно-підошовна форма.
• Пахвовий гіпергідроз.
• Краніофаціальної (від латинських слів – «голова» і «особа»), в цьому випадку потіє волосиста частина голови або все обличчя. Але можуть покриватися краплями поту окремі частини обличчя: ніс, лоб, щоки або область над верхньою губою.
• Гіпергідроз пахово-промежинна.
• Гіперпотлівость спини.
• Гіпергідроз живота.

Що треба розповісти лікаря для правильної діагностики

Лікарі-дерматологи частіше за інших зустрічаються з названої патологією. Спочатку лікар повинен з’ясувати, що стало причиною рясного потовиділення. Для цього спочатку збирається повний анамнез: коли почалися перші прояви, як часто відбуваються напади, чи є такі ж випадки в родині.

Лікар призначає попередні загальні аналізи: крові, сечі. Іноді робиться аналіз поту. У разі виявлення відхилень, призначається розширений аналіз крові, рентген, УЗД внутрішніх органів. Це робиться з метою виключити інші захворювання, які могли привести до підвищеного потовиділення.

Які хвороби супроводжуються надмірною пітливістю

Є цілий список хвороб, при яких підвищення потовиділення – одна з ознак, але не ведучий симптом. Спочатку лікують основне захворювання, і пітливість поступово зменшується, а потім приходить в норму. У приклад можна привести всім відому страшну хворобу туберкульоз. Іноді вона супроводжується кашлем, але бувають і приховані форми, при яких єдині ознаки – це слабкість і пітливість.

Причиною рясного потовиділення може бути інфекція, причому виявляється вона не відразу. Потрібні лабораторні дослідження крові, сечі, мокротиння. Крім туберкульозу, є ще багато хронічних інфекцій, що супроводжуються сильним потіння.

Майже всі гострі респіраторні інфекції проходять з підвищенням температури і надмірним потовиділенням.

Ендокринні хвороби і підвищена пітливість

Багато захворювань ендокринної системи супроводжує рясне потовиділення. Це підвищена функція щитовидної залози або зоб.

При підвищенні функції щитовидної залози в кров викидається занадто велика кількість гормонів. Це призводить до підвищеної пітливості, серцебиття, нестабільності психіки. Захворювання лікує лікар – ендокринолог. Якщо здоров’я людини вдається привести в норму, пітливість також знижується.

До ендокринних захворювань відноситься і цукровий діабет, при якому теж спостерігається надмірна пітливість рук, пахв і верхньої частини тіла. Якщо пацієнт виконує всі розпорядження лікаря, вчасно коле інсулін (або приймає таблетки), дотримується дієти, то стан вдається нормалізувати, при цьому пітливість зменшується.

Посилення пітливості при онкологічних захворюваннях

Причиною рясного потовиділення може бути онкологія. Багато пухлинні процеси протікають з підвищеною температурою і пітливістю. Особливо це характерно для пухлин кишечника, деяких пухлин жіночих статевих органів.

Онкологічні процеси на початкових стадіях буває важко виявити, але якщо це вдається, то хірургічна операція часто рятує життя хворому. Тому при незрозумілих скачках температури і підвищеної пітливості треба обстежити весь організм, щоб не пропустити серйозне захворювання.

Збільшення потовиділення при вагітності

Вагітні жінки часто скаржаться на підвищену пітливість, якої не спостерігалося до вагітності. Це пов’язано зі зміною гормонального фону. З нею дуже складно боротися, тому що вагітним не можна приймати більшість препаратів, до трав’яним настоям теж треба ставитися обережно. Ефективні антиперспіранти, до складу яких входить алюміній, теж небажані в цей період.

Буває так, що надмірна пітливість зберігається і після пологів, протягом всього періоду годування грудьми. Тут можна порадити тільки часті гігієнічні процедури – душ, протирання. Зазвичай через кілька місяців після припинення грудного вигодовування гормональний фон нормалізується і потовиділення повертається до норми.

Інші причини загальної гіперпотлівості

Є ще багато хвороб, які викликають посилення пітливості. До них відносяться спадкові захворювання, отруєння, гострі невідкладні стани, такі як шок або інфаркт міокарда.

І в окрему групу виділено випадки гіпергідрозу без явної причини. Гіперпотлівость тіла доставляє великі незручності, але всебічне обстеження не виявляє ніякої патології. Тоді мова йде про «ессенциальном» гіпергідроз, тобто його розглядають як окремо взяту хворобу, не пов’язану ні з якою іншою.

існуючі різновиди

Посилене виділення поту може турбувати з найрізноманітніших причин, тому, перш ніж приступити до лікування, важливо визначити, який саме вид гіпергідрозу турбує людини. Форми підвищеної пітливості представлені в таблиці:

фактор	різновид	опис
Залежно від першопричини розвитку	Первинний	Є вродженим, тому часто проявляється вже в дитячому віці
	вторинний	Виникає внаслідок внутрішніх патологій або впливу негативних зовнішніх чинників
	компенсаторний	Розвивається як ускладнення після перенесеної операції по усуненню гіпергідрозу
поширеність	локальний	З’являється на певних ділянках – особі, долонях, ступні, пахових складках, біля основи кистей
	генералізований	Зайва пітливість турбує по всьому тілу
періодичність	сезонний	Ознаки створюють дискомфорт тільки в певний період року
	постійний	Турбує постійне потовиділення, на ступінь розвитку якого не впливають зовнішні погодні фактори
	интермиттирующий	Виявляється періодично, має властивість самостійно зникати і різко рецидивировать
ступінь прояву	Легка	Вироблення поту людині не приносить жодних проблем чи дискомфорту
	Середня	Різке виділення поту іноді помітно оточуючим через неприємного запаху і мокрих плям на одязі
	важка	Висока потовиділення чітко помітно оточуючим, буває так, що до людини неможливо підійти через неприємний аромату тіла

профілактика

Факторів, що підвищують секрецію поту досить багато, і кожен з них потрібно усувати специфічним методом терапії. Щоб уникнути таких проблем доктора радять дотримуватися профілактичних заходів:

• спати в провітреній і нежаркій кімнаті;
• білизна має бути з натуральних тканин;
• стежити за особистою гігієною;
• усуватися від стресових ситуацій;
• займатися спортом.

Виконуючи прості дії, людина може усунути недуги, які спровокували підвищене виділення поту.