Небезпечні дні для вагітності розрахувати онлайн калькулятор
Багато жінок, які не планують найближчим часом завагітніти, але з якихось причин не бажають використовувати бар’єрні або оральні контрацептиви, вираховують небезпечні дні для зачаття. Це природний або фізіологічний метод контрацепції, простий і доступний кожній парі.
Сучасна медицина пропонує партнерам чимало способів захисту від небажаної вагітності, проте, вираховування безпечних днів або календар овуляції як і раніше залишаються в пріоритеті. І це незважаючи на те що природна контрацепція є досить ненадійним методом.
- Наскільки точні методи?
- Чи безпечні для зачаття дні менструації
- Що являє собою календар овуляції
- Корисне відео про дні, сприятливих і небезпечних для зачаття
Суть методу природної контрацепції
Розрахунок найнебезпечніших днів для зачаття може бути тільки приблизними. У ці дні партнерам слід відмовитися від незахищених статевих актів, якщо вони не планують вагітність, або, навпаки, якщо є бажання зачати дитину – вести активне статеве життя.
Плюси природної контрацепції прості: розрахувати небезпечні для зачаття дні можна абсолютно безкоштовно, до того ж цей спосіб не робить негативного впливу на здоров’я жінки, чого, наприклад, не можна сказати про оральні контрацептиви.
мінуси:
- необхідність вести календар, фіксуючи в ньому щоденні значення базальної температури;
- у жінки повинен бути стабільний менструальний цикл (тільки в цьому випадку можна сподіватися на успіх);
- відсутній захист від інфекцій, що передаються статевим шляхом.
Вести календар небезпечних і безпечних днів для зачаття можуть дозволити собі сімейні пари, які в принципі не проти появи на світ нового члена сім’ї, тому їм не хочеться ефективно захищатися.
Календар планування вагітності
Стать дитини залежить від того сперматозоїда, який запліднити яйцеклітину. Сперматозоїди бувають двох видів – з хромосомою Х (дівчинки) і Y (хлопчики). Спермії Ікс поводяться повільно і грунтовно. При цьому майбутні дівчинки дуже витривалі: такі сперматозоїди можуть кілька днів жити в жіночих статевих шляхах і терпляче чекати виходу яйцеклітини з фолікула. Хлопчачі клітини Y набагато більш рухливими і швидше, але живуть недовго.
На цих особливостях поведінці чоловічих статевих клітин заснований принцип розрахунку статі дитини в календарі зачаття.
Статевий акт, який відбувся за 2-3 дні до овуляції, частіше призводить до народження дівчинки. Х-сперматозоїди терпляче дочекаються яйцеклітину і запліднять її. А ось у «хлопчачих» клітин Y шансів набагато менше.
Якщо ПА доводиться на день овуляції, то спрінтери- «хлопчики» обженуть «дівчаток». І народиться дитина чоловічої статі.
Тому в календарі зачаття дати до овуляції можна пофарбувати рожевим – на честь майбутньої дівчинки. День овуляції буде блакитним – більше шансів народити хлопчика.
Скористатися калькулятором овуляції і безпечних днів.
Планування вагітності неможливо уявити собі без основних знань про менструальний цикл. Останній складається з кілька послідовних стадій або фаз, кожна з них має свої особливості. Головним завданням кожної з таких фаз є підготовка жіночого організму до майбутнього зачаття. При нерегулярності менструального циклу репродуктивна функція жінки істотно знижується.
Календар планування вагітності дозволяє жінкам досить просто орієнтуватися в тому, коли ж настане чергова овуляція – максимально сприятливий для зачаття дитини період. Вносячи в календар дати початку місячних, можна досить просто порахувати і сприятливий час для зачаття малюка.
Вести календар можна різними способами. Найбільш наочний з них – графічний. У цьому випадку жінка обводить в календарі дати різними фломастерами або кольоровими ручками. Як правило, для зручності сприятливий для зачаття період при цьому виділяється зеленим кольором, а невідповідні дні (в першу чергу, власне місячні) – червоним або чорним.
Вести календар планування вагітності слід досить уважно і відповідально. Будь-які допущені помилки і неточності можуть сприяти тому, що розрахунок подальшої овуляції буде неправильним.
Як розрахувати небезпечні дні для зачаття
Існує кілька способів.
Метод Огіно-Кнауса
Заснований на розумінні механізму менструального циклу.
Розглянемо, як розрахувати небезпечні для зачаття дні за методом Огіно-Кнауса. За його теорією, сперматозоїди життєздатні в статевих шляхах жінки протягом кількох діб (до 72 годин), а життєвий цикл яйцеклітини обмежується 48 годинами. У зв’язку з цим небезпечні для зачаття дні обчислити нескладно – власне сам день овуляції, а також два дні до і два дні після вважаються найбільш ризикованими.
Одержаний так званий 5-денний небезпечний період порахувати нескладно. Наприклад, якщо у жінки 30-денний цикл, то після місячних з 12 по 17 дні слід вважати найнебезпечнішими для зачаття дитини. Щоб підвищити надійність методу, можна додати не по два дня, а по чотири до і після овуляції.
метод Біллінгс
Існує ще один метод обчислення найнебезпечніших з точки зору можливого настання зачаття днів, який був створений подружжям з Австралії. Його суть полягає в контролі за характером вагінальних виділень, які змінюють консистенцію, обсяг і колір, в залежності від менструального циклу.
Початок циклу – це менструація. Після того як кров’янисті виділення повністю закінчаться, їх замінять слизові прозорі виділення в невеликому обсязі. До дня овуляції виділення стануть схожі на сирий білок яйця, при цьому їх обсяг збільшиться до столової ложки – це необхідно для кращого пересування сперматозоїдів. Згідно з методом Біллінгс, це і є небезпечні для зачаття дні після місячних, тому під час них потрібно виключити статеві акти, щоб уникнути вагітності.
Після того як небезпечний період закінчиться, цервікальна слиз з рясною і прозорою перетворюється в більш густі і мізерні виділення аж до настання наступних місячних. У цього методу є істотний мінус – на характер вагінальних виділень можуть вплинути такі захворювання, як молочниця, вагіноз, цервіцит, і тоді ймовірність помилки буде занадто висока.
Метод контролю базальної температури
Як ще можна визначити небезпечні для зачаття дні, підкаже метод вимірювання базальної температури. Для цього необхідно щодня вимірювати ректальну температуру. Щоб показники були максимально вірними, процедура вимірювання проводиться відразу ж після сну, до моменту підйому з ліжка. При цьому важливо, щоб у організму був спокій не менше 6 годин, тобто навіть нічний відвідування туалету може спотворити всю картину.
Значення базальної температури фіксуються протягом не менше 3 менструальних циклів. У різні дні циклу показники варіюються через зміни гормонального фону. Якщо при місячних базальна температура нижче 37 ° С, то до моменту овуляції вона ще трохи знижується, а після виходу яйцеклітини різко підвищується і стійко тримається аж до самих місячних на позначці від 37 ° С. З початком менструації температура знову знижується, але якщо цього не трапилося, швидше за все, відбулося запліднення, і мова йде про вагітність.
Що потрібно знати про місячні
Цикл починається з першого дня місячних. У цей час відбувається кровотеча матки, в яєчниках дозріває нова яйцеклітина. У кожної жінки вона триває по-різному. Далі виробляється лютеїнізуючого гормону, який призводить до того, що з фолікула виходить яйцеклітина. Це означає, що відбувається овуляція. Її тривалість становить всього 1-2 дня. В цей час і відбувається зачаття. Для цього достатньо:
- При статевому акті, що трапилося до овуляції: щоб сперматозоїди вижили і дочекалися моменту виходу яйцеклітини. Зазвичай сперматозоїди гинуть через пару годин після сім’явиверження, але деякі з них здатні жити до 5 днів.
- При статевому акті, який стався після овуляції: важливо застати яйцеклітину, коли вона ще здатна до запліднення.
Через 13-14 днів після овуляції знову починається менструація.
Наскільки точні методи?
Фахівці вважають, що ефективність підрахунку небезпечних днів будь-яким з вищеописаних методів становить не більше 60%. Тобто повністю покладатися на них не варто. Основним недоліком фізіологічних методів є вимога до ідеального менструального циклу жінки, в цьому випадку розрахувати небезпечні дні буде нескладно, і даний вид контрацепції виявиться ефективним.
Але похвалитися регулярним циклом можуть не всі жінки, а значить судити про точність природних методів контрацепції складно.
У які дні неможливо завагітніти?
Багато жінок не визнають засоби запобігання у вигляді препаратів, спіралей і презервативів. Вони вважають за краще календарний метод контрацепції. Поспішаємо засмутити, що він є вкрай ненадійним, адже повністю безпечних днів не буває. У будь-який час можна завагітніти, так як періодів з нульовою ймовірністю немає. Просто в одні дні шанси завагітніти збільшуються, а в інші дні зменшуються.
Більш-менш безпечним часом прийнято вважати кілька днів перед і після менструації. Щоб вирахувати небезпечні дні, необхідно знати тривалість циклу. Головна умова – він повинен бути стабільним.
Якщо цикл триває 28-30 діб, то найбільші шанси зачати малюка виникають на 14-15 дні, під час овуляції. Іноді відбуваються відхилення через захворювання, застосування ліків, перенесених стресів і нервових зривів.
Чи безпечні для зачаття дні менструації
Імовірність настання вагітності під час менструальної кровотечі занадто мала, але все ж є. Фахівці вважають, що в перші дні менструації вагітність повністю виключена, так як в матці відбувається активна відшарування ендометрію, а рясні виділення крові перешкоджають проникненню сперматозоїдів в її порожнину і згубно впливають на них.
Зачаття можливо за умови, що в організмі жінки стався гормональний сплеск і сталася позапланова овуляція в критичні дні.
Кращий період для зачаття дитини після попередньої вагітності
Варто на початку зазначити, що планування другого або третього малюка відразу після народження попередньої дитини здійснювати не рекомендується. Вагітність досить сильно впливає на організм жінки і на її здоров’я, а пологи взагалі є важким стресом. Важливо відновити сили, а на це потрібно чимало часу.
Майбутнім батькам буде цікаво почитати про те, які пози найкраще для зачаття дитини, як визначити стать дитини за китайським календарем і по оновленню крові, а також як визначити вагітність на ранніх термінах.
Медики, в більшості своїй, сходяться на думці, що найкраще дотримуватися інтервалу між вагітностями в 3-5 років. Так, більш пізня вагітність може нести ризик ускладнень, а надто рання стане неабиякою навантаженням на незміцнілий жіночий організм.
Важливо! Жінці, яка перенесла викидень або аборт, рекомендується зробити паузу як мінімум на півроку перед вагітністю, щоб зачаття було успішним.
Що являє собою календар овуляції
Календар овуляції дозволяє обчислити небезпечні для одних і сприятливі для інших дні для зачаття. Це допомагає планувати настання вагітності і вирішити проблему контрацепції. Знаючи про те, в які дні починається фертильний період, жінка може своєчасно відмовитися від інтимних стосунків, якщо не хоче завагітніти.
Таким чином, кожна жінка, яка знає, як обчислити небезпечні для зачаття дні, зможе мінімізувати ризик настання небажаної вагітності. На жаль, цілком покладатися на фізіологічний метод контрацепції не варто, так як ніхто не застрахований від гормональних збоїв, зсуву овуляції, інфекційних захворювань і інших чинників, що впливають на регулярний менструальний цикл, – це справа випадку, а результатом такої випадковості може стати незапланована дитина.
Автор: Ольга Рогожкіна, лікар, спеціально для Mama66.ru
оптимальний вік
Вік майбутніх батька і матері здатний вплинути як на зачаття малюка, так і на його подальший розвиток всередині утроби.
У тому, що з роками жінці складніше завагітніти, є частка правди. Виношувати дитину не так легко, а в певному віці може бути вельми проблематично. Але і вік чоловіка має не менш важливе значення.
Перш ніж розповісти про оптимальний віці чоловіки і жінки для зачаття дитини, відзначимо, що до сьогоднішнього дня жоден лікар точно не назве ідеальний вік репродукції, особливо у чоловіків. Найбільш важливе значення має спосіб життя, який ведуть ті, хто хоче стати батьками, а вік є вторинним фактором, хоч і, безумовно, важливим.
Для чоловіків
Згідно з дослідженнями, шанс зачати дитину у чоловіків у віці 40+ дорівнює приблизно 60%. Потім, ближче до 45 років, показник опускається до 35%.
Причина такої статистики криється в тому, що з роками виробляється сперма пошкоджується на генетичному рівні, що і провокує безпліддя. Кількість активних сперміїв, здатних пересуватися, поступово зменшується, а обсяг пошкоджених – підвищується.
Відео: Ліянь віку батька на зачаття дитини На підставі цього можна підсумувати, що ідеальним віком для зачаття дитини у чоловіків варто називати період з 20 до 35 року життя. При цьому потрібно пам’ятати, що найбільш важливе значення має якість сперми, яке може бути невисоким і в молодому віці.
Негативно позначитися можуть такі чинники, як:
- надмірне вживання алкогольних напоїв;
- куріння;
- захворювання інфекційного типу;
- хвороби, що передаються статевим шляхом.
Крім іншого, у багатьох чоловіків сексуальна активність до 35 років знижується, що теж знижує шанси жінки завагітніти.
Незважаючи на всю вищевказану інформацію, ймовірність зачати дитину у чоловіка після 40 все одно залишається. Тому такий вік не варто сприймати як вирок.
Чи знаєте ви? Вагітність, як усім відомо, триває в середньому близько 9 місяців. Дивно, але найтриваліше виношування дитини, яке на сьогодні було зафіксовано, тривало 375 днів – більше року.
Для жінок
На думку медичних фахівців, кращим жіночим віком для народження дитини є період з 18-го по 35-й роки життя. При цьому першу вагітність рекомендують планувати до 25-річного віку. На цьому етапі гормональний фон вже встигає досить стабілізуватися. Також найчастіше організм жінки до цього часу ще не обтяжений низкою хронічних хвороб. Цікаво дізнатися – що відчуває мама і малюк на 1 і 2 тижні вагітності.
В цілому, переваги такого віку репродукції у жінок полягають в наступному:
- яєчники мають найбільшим фолікулярним резервом, що підвищує здатність до запліднення;
- істотно нижча ймовірність викидня;
- організм, в силу своєї молодості, менше піддається хворобам, що допомагає безпечного виношування дитини;
- вагітність є суттєвим навантаженням на організм, і молода жінка легше перенесе її, ніж вагітна віком;
- в такому віці ускладнення вагітності, в тому числі пізній гестоз, проявляють себе набагато рідше;
- у жінки в молодому віці родові шляхи еластичнішою, а кістки таза – більш рухливими, що полегшує перебіг пологів.
Відео: в якому віці краще народжувати
Багато жінок, тимчасово відкладають народження дитини, чули твердження, що після 35-річного віку вагітність завжди буде мати ускладнення. І ключове слово тут – «завжди». Так ось, це, безумовно, не є правдою.
Імовірність завагітніти, а також сам процес виношування дитини, повністю залежить від індивідуальних особливостей жінки і її чоловіка (якщо говорити про зачаття). І якщо немає серйозних проблем зі здоров’ям і присутній правильний спосіб життя, то зачати, виносити і народити здорову дитину можна не тільки після 35 років, але і після 40.
