Гемоглобін підвищений у дорослого, про що це говорить? 43289 0

Кожній людині за все своє життя доводиться не один раз здавати різноманітні аналізи. Найбільш часто медики призначають дослідження крові. Така діагностика дозволяє виявити деякі відхилення і патологічні процеси, що відбуваються в організмі пацієнта. Дана стаття розповість вам про те, чому буває підвищений гемоглобін у жінок. Ви дізнаєтеся основні причини такого явища. Також варто сказати про те, як діагностується підвищений гемоглобін у жінок, що робити в цьому випадку і як запобігти дане стан.

Чому відбувається підвищення

Причини бувають фізіологічні або патологічні.

Фізіологічні причини обумовлені:

• Тимчасовим перебуванням або проживанням у високогір’ї, де повітря розріджене.
• Важкими тривалими фізичними навантаженнями, характерними для жінок, що займаються професійним спортом.
• Курінням, яке супроводжується утворенням в крові карбоксигемоглобіну, яка здатна до переносу кисню.
• Сильним стресом. У таких випадках організм зазвичай відчуває кисневе голодування, кістковому мозку дається сигнал на збільшення виробництва гемоглобіну.
• Зневодненням. Це може статися при недостатньому питному режимі, строгій дієті або прийомі сечогінних або проносних засобів.

Патологічні причини високої концентрації гемоглобіну в крові можуть викликані:

• на цукровий діабет;
• серцевою недостатністю;
• прийомом лікарських препаратів, в тому числі і анаболіків;
• заворотом кишок і ін.

Високий гемоглобін може бути спадковим і не представляти небезпеки для здоров’я жінки.

Причини підвищеного вмісту гемоглобіну

Якщо підвищені еритроцити в крові, це також означає і високу концентрацію железосодержащего білка. Відхилення від норми цих показників відбувається, коли організму не вистачає рідини в жарку погоду або при посилених фізичних навантаженнях. Зростання ризику тромбів, інсультів, інфарктів внаслідок більшої в’язкості крові – ось чим небезпечний високий рівень гемоглобіну, викликаний зовнішніми факторами. Збільшене споживання води через кілька днів відновить нормальне функціонування організму.

Рівень еритроцитів вище норми може вказувати на нестачу в організмі кисню як результат перебування на висоті, куріння. Але часто такий високий показник є симптомом небезпечних захворювань в організмі:

• збільшення вироблення еритроцитів кістковим мозком в результаті патологій;
• порушення роботи нирок з виділенням гормону еритропоетину;
• хвороб серця, легенів;
• кишкової непрохідності;
• цукрового діабету;
• онкології.

У чоловіків

Підвищення еритроцитів у чоловіків спостерігається не тільки як симптом захворювання. Такий збій в організмі відбувається внаслідок важкої фізичної роботи, виснажливих тренувань без дотримання відповідного питного режиму, частого перебування на висоті (пілоти, альпіністи) або куріння. У чому небезпека високого гемоглобіну? Надалі показник вище норми, викликаний способом життя, загрожує порушенням нормальної циркуляції крові і стає головною причиною важких захворювань, небезпечних для життя – тромбозів вен, інсультів, інфарктів.

У жінок

Високі показники железосодержащего білка для жінок нехарактерні, але часто зустрічаються в проживаючих в гірській місцевості, при регулярних посилених фізичних навантаженнях або при патологіях серця і легенів. Під час виношування дитини жіночий організм для нормального розвитку плода цілеспрямовано більшою мірою насичується залізом за допомогою спеціальної дієти, прийому полівітамінних комплексів, що пояснює високий гемоглобін при вагітності. Але з плином цього періоду показник знижується, організм перерозподіляє необхідний рівень дитині. Дізнайтеся, какіепродукти, що підвищують гемоглобін при вагітності, необхідно внести в раціон.

У дітей і підлітків

Якщо проживання в гірській місцевості і посилені фізичні навантаження виключені як можливі фактори підвищення железосодержащего білка у дитини, потрібно провести обстеження для виявлення захворювання. Основними причинами підняття показників цього білка у дітей є захворювання крові, вроджені патології легень і серця, непрохідність кишечника, важке зневоднення організму. Рівень червоних тілець різко тимчасово підвищується, якщо дитина отримала сильний опік; це необхідно для насичення киснем пошкоджених тканин і якнайшвидшої їх регенерації.

дієта

Важливу роль при усуненні підвищеного гемоглобіну у чоловіків грає дотримання правил харчування. Перевага рекомендують віддавати сирої, відвареної або тушкованої рослинній їжі, обсяг споживаної води має становити не менше 2,5 л на добу.
Виключенню з раціону підлягають продукти, що прискорюють вироблення еритроцитів:

• червоні сорти риби;
• м’ясо;
• печінку;
• варені яйця;
• морква;
• буряк;
• Червона ікра;
• горіхи;
• цитрусові;
• хурма;
• гречана крупа;
• устриці;
• Чорна смородина;
• виноград.

Під забороною вживання алкоголю, соків з перерахованих вище фруктів і овочів. Для підтримання водного балансу потрібно пити мінеральну воду, відвар шипшини, компот із сухофруктів і трав’яні чаї.

Гемоглобін знижують такі продукти:

• груша;
• агрус;
• слива;
• Мал;
• макарони з грубих сортів пшениці;
• бобові;
• молоко, вершкове масло і кисломолочна продукція;
• нежирні сорти м’яса.

Дієта не означає повне виключення залізовмісних продуктів, адже різке зниження надходження елемента в організм згубно відіб’ється на здоров’ї. Яблука зелених сортів можна їсти в запеченому вигляді, так як правильна термічна обробка не дозволяє залозу всмоктуватися в повному обсязі. Червоні соки допустимо розбавляти великою кількістю води.

знижуємо гемоглобін

Як знизити гемоглобін у жінок і у чоловіків? Це можна зробити як дієтологією і народними засобами, так і медикаментами.

дієтологія

Логічно буде припустити, що підвищений гемоглобін у жінок і чоловіків можна знизити тими продуктами, які не можна їсти при анемії.

Не можна :

• м’ясо, субпродукти (язик, печінка), дичину, копченості;
• буряк, червоні овочі і фрукти, редис;
• ікру;
• фастфуди;
• жирне молоко, вершкове масло;
• крупи: гречку, геркулес;
• газовану воду;
• солодощі;
• пити і випивати;
• курити.

Висновок: не можна їсти будь-які продукти, у великій кількості містять залізо і вітамін В12.

можна :

• морепродукти;
• нежирну рибу;
• бобові;
• салати і овочі з фруктами зеленого кольору;
• сир;
• сметана, кефір і інша кисломолочна продукція;
• курку;
• пити більше чистої води (ви ж пам’ятаєте про водну дієту).

Чи може бути підвищений у вагітних

Під час вагітності цей показник зазвичай падає через збільшення об’єму крові.

Але іноді, в період гормональної перебудови, гемоглобін може і підвищитися. Це можливо в другому триместрі, коли активно формується плацента.

Після пологів організм теж може «злякатися» великої крововтрати і почати посилене вироблення еритроцитів.

Але цей показник (інакше це явище називають ще «еритроцитоз») не повинен залишатися вище норми довше двох тижнів.

При стійкому еритроцитозі необхідна термінова госпіталізація , так як такий стан загрожує:

• вагітній жінці – тромбоемболією;
• а у плода можу бути проблеми з ростом через вузький і густий крові, яка не може забезпечити його потрібними поживними речовинами.

У стані вагітності і після пологів необхідно перебувати під наглядом лікаря і систематично робити загальний аналіз крові.

При стійкому еритроцитозі лікар направить вас до гематолога, який дасть необхідні рекомендації і призначить потрібні препарати для розрідження крові.

Ознайомтеся про спортивне харчування для схуднення. Дізнайтеся, яким воно повинно бути для жінок!

У наступній статті розповімо все про опускання матки, які є вправи для зміцнення м’язів тазового дна.

Симптоми у жінок

Симптоми підвищеного гемоглобіну в крові у жінок залежать безпосередньо від причини, що викликала цей стан і можуть включати:

• Втома.
• Сверблячка (особливо після теплого душу). Це результат виділення лейкоцитами (рівні яких також можуть бути високими) хімічного гістаміну.
• Головний біль.
• Пітливість (вночі або вдень).
• Затуманений зір або темні плями перед очима.
• Хворобливе печіння або оніміння рук або ніг.
• Кровотеча з ясен і сильне рясна кровотеча навіть з дрібних порізів. Іноді кровотеча з носа і яскраво виражені синці.
• Біль в кістках.
• Плутане дихання.
• Біль в животі або дискомфорт.
• Раннє почуття ситості при їжі.
• Біль під лівими ребрами.
• Проблеми з концентрацією.
• Запаморочення.
• Безсоння.
• Почервоніння обличчя або печіння на шкірі.
• Біль у грудях.
• Звін у вухах.

симптоми еритроцитозу

Загальна симптоматика при високому гемоглобіні мало відрізняється від симптомів інших захворювання і є слабо вираженою :

• високий артеріальний тиск, роздуті вени;
• ломота і утруднений рух в суглобах;
• сонливість і підвищена стомлюваність;
• задишка;
• кінчики пальців стають синюватими;
• зниження апетиту, нудота;
• неуважність;
• дратівливість;
• під час здачі аналізу крові з пальця йде з трудом.

При досягненні гемоглобіну позначки 190 г / л можуть пожовтіти долоні і склера очей через велике навантаження на печінку.

Симптоми високого гемоглобіну

Зміна рівня гемоглобіну ніколи не виникає різко, тому в більшості випадків такий стан протікає безсимптомно і підвищення показника помічається тільки при загальноклінічне обстеження.

При появі неприємних симптомів необхідно звернутися до терапевта для проведення досліджень і призначення лікування

Іноді (при тривалому протіканні гіпергемоглобінемія) можуть виникати такі неспецифічні симптоми:

• Ломота суглобів;
• дратівливість;
• Здуття вен, високий артеріальний тиск;
• неуважність;
• задишка;
• Підвищена стомлюваність, сонливість;
• Зниження апетиту;
• Посиніння кінчиків пальців;
• Постійна нудота;
• Безпричинні перепади настрою і психічні розлади.

Така клінічна картина супроводжує масу інших патологій, тому самостійно встановити відхилення від норми гемоглобіну досить складно.

Важливо! Підвищений гемоглобін може викликати різні гінекологічні проблеми у дівчат, призводити до порушення менструального циклу, тривалим і болючим місячним.

При сильно високому перевищенні показників гемоглобіну виникають більш яскраві симптоми гіпергемоглобінемія – надмірна сухість шкіри, ламкість нігтів і волосся, руйнування зубів, поява «заїду» в куточках губ.

При появі будь-якого нездужання слід звернутися до терапевта, який призначить загальний аналіз крові, а вже на його підставі проведе додаткові дослідження і підбере лікування.

нормалізація стану

При низькому гемоглобіні

Для підвищення рівня білка потрібно усунення першопричини стану. Фахівці рекомендують приймати вітамін В12 і фолієву кислоту.

Важливим є і харчування чоловіків, його необхідно доповнювати залізовмісними продуктами і тваринними білками – рибою, м’ясом, овочами і фруктами, багатими складними вуглеводами.

Іноді цього недостатньо і лікар може призначити додаткове джерело мінералу. Популярними залізовмісними препаратами є такі засоби:

Залізовмісні препарати – галерея

При високому гемоглобіні

Як і у випадку з низьким вмістом білка, необхідно усунення патології, яка спровокувала стрибок гемоглобіну.

Крім того, чоловікові слід скорегувати свій раціон, включити в нього:

• сирі овочі;
• фрукти;
• корисні крупи;
• рибу і морепродукти.

Віддавати перевагу варто вареним стравам.

Важливо! Залізо, що міститься в рослинній їжі, важче засвоюється організмом, ніж речовина, яке надходить з тваринних продуктів. Кишечником всмоктується близько 5-6% цього компонента.

Риба і морепродукти, багаті йодом, корисні для зміцнення судинних стінок і розрідження крові

Як привести рівень білка в норму?

Лікування залежить від того, чому високий гемоглобін з’явився у людини. Якщо рівень речовини підвищується внаслідок природних причин, то медична допомога не потрібна. Вміст білка нормалізується самостійно, як тільки провокує відхилення фактор усунутий.

Втручання необхідно тоді, коли концентрація гемоглобіну підвищується через патологію. В цьому випадку потрібно лікувати захворювання, паралельно змінити спосіб життя і раціон.

Виключити з меню червоне м’ясо, гранат, яблука, їсти поменше гречки, солодкого і мучного та іншу їжу, яка може піднімати вміст білка. Не захоплюватися продуктами, які мають в складі харчові добавки, особливо залізо.

Чи не є багато риби, морських продуктів, обмежити себе у вживанні жирного, смаженого, копченого. Відмовитися від прийому полівітамінів, вживання спиртних напоїв, куріння.

Ще лікарі рекомендують більше рідини. Воду вживати разом з лимонним соком. Це допоможе розрідити кров, привести в норму вміст гемоглобіну. В добу випивати до 2 літрів води в залежності від ваги. Пити чисту воду, компоти, чаї. Газовані напої заборонені.

Рекомендованої їжею при підвищеному рівні гемобелка є кисломолочні продукти, йогурти, нежирний сир, твердий сир, зелені овочі та фрукти, бобові культури, каші.

Слід їсти продукти, що включають залізо, яке повільно всмоктується. До них відносять квасолю, виноград, горіхи, шпинат, хлібці. Вони допоможуть знизити рівень білка.

Важливо !!! Самостійно складати дієту не можна. Для ефективної терапії узгодити меню з лікуючим лікарем. В іншому випадку можна посилити проблему, що погано відбитися на здоров’ї.

Чим небезпечний, можливі наслідки

При підвищеному гемоглобіні кров стає густою і в’язкою. Внутрішні органи при цьому, як не дивно, не отримують достатньо кисню та інших поживних речовин.

У зв’язку ніж при тривалому еритроцитозі можуть розвинутися:

• порушення роботи нирок і сечостатевої системи, аж до хворобливих кольок;
• безпліддя;
• звичні викидні;
• зниження гостроти зору;
• інфаркт;
• сердечний приступ;
• тромбоз.

У зв’язку з цим стає ясно, що високий гемоглобін може бути не менш небезпечний, ніж низький рівень гемоглобіну, і вимагає допомоги з боку медицини.

Симптоматика патологічного процесу

Чітко вираженнихсімптомов, властивих тільки цьому захворюванню, в медичній літературі не описано. Відзначаються загальні ознаки, які відповідають різним патологічним процесам. Сюди відносять:

• Хронічна втома з постійною потребою в тривалому відпочинку після незначному фізичному навантаженні або виражена безсоння.
• Відсутність апетиту.
• Порушення кольору і тургору шкірних покривів.
• Підйом артеріального тиску і почастішання серцевої діяльності.
• Проблеми в роботі нирок і сечового міхура.
• Запори, коліти, гастрит і інша патологія шлунково-кишкового тракту.

У самому судинному руслі теж відбуваються зміни, що призводять до розвитку різних патологічних станів, деякі з яких (інфаркт, інсульт, тромбоемболія) можуть безпосередньо загрожувати життю чоловіка. Не треба забувати, що за даними ВООЗ число цих захворювань у чоловіків в процентному відношенні перевершує подібну патологію у жінок більш ніж в 3 рази.

Чоловіки сильніше схильні до виникнення топології в системі кровотворення

Слід зазначити, що чоловіче населення нашої країни набагато сильніше схильна виникнення патологічних проблем в системі кровотворення, ніж жіноче. Це обумовлено специфікою праці багатьох чоловіків, більш сильною схильності до шкідливих звичок та й просто особливостями фізіології чоловічого організму.

Велика м’язова маса тіла, підвищений в порівнянні з жінкою опір стінок кровоносних судин, більш виражена здатність до еритропоезу – все це при певних умовах стають факторами ризику розвитку підвищення гемоглобіну в чоловічому організмі.

Як знизити гемоглобін в крові у чоловіків після 40 років за допомогою медикаментів?

Для профілактики згущення крові і тромбоутворення чоловікам старше 40 років може бути рекомендовано приймати антиагреганти і антикоагулянти. Будь-який лікарський засіб, як і методи нетрадиційної медицини, попередньо обговорюються з лікарем.

Список ліків, що призначаються при підвищеному гемоглобіні:

• Аспірин – істотно знижує в’язкість крові. Протипоказання: виразки органів шлунково-кишкового тракту, хронічна ниркова недостатність, недокрів’я;
• тіклопідін® – профілактика атеросклерозу кровоносних судин. Рекомендований для застосування пацієнтам, які перенесли інфаркт або з наявністю цукрового діабету в анамнезі. Обмеження до призначення: внутрішні кровотечі і схильність до них, алергія на склад ліків;
• трентал® – відновлює нормальне кровопостачання головного мозку і перешкоджає розвитку атеросклерозу. Не можна застосовувати після інфаркту і при внутрішніх кровотечах;
• клопідогрель® – знижує вираженість симптомів стенокардії і серцево-судинних захворювань. Призначається пацієнтам старше 18 років. Хронічна ниркова або печінкова недостатність – обмеження для прийому.

Слід підкреслити, що альтернативою аспірину виступає Кардіомагніл ® . У препарату відзначається менша вираженість побічних ефектів. Даний факт дозволяє призначати Кардіомагніл ® чоловікам будь-якого віку, включаючи літній.

Читайте далі: Скільки тримається алкоголь в крові людини (таблиця), допустима норма

• про автора
• недавні публікації

Юлія Мартинович (Пєшкова)

Дипломований фахівець, в 2014 році закінчила з відзнакою ФГБОУ ВО Оренбурзький госудаственной університет за спеціальністю «мікробіолог». Випускник аспірантури ФГБОУ ВО Оренбурзький ГАУ. У 2015р. в Інституті клітинної та внутрішньоклітинного симбіозу Уральського відділення РАН пройшла підвищення кваліфікації за додатковою професійною програмою «Бактеріологія». Лауреат всеукраїнського конкурсу на кращу наукову роботу в номінації «Біологічні науки» 2020 року. Автор багатьох наукових публікацій. Детальніше

Відео: чим небезпечний підвищений гемоглобін і еритроцити в крові

Як припустити у себе наявність густої крові і попередити патології, пов’язані з високим рівнем еритроцитів? У нашому відео фахівці доступно пояснять, як залежить згортання основний біологічної рідини організму від віку і генетичних факторів, яка рекомендується дієта при підвищеному гемоглобіні, розкажуть про особливості застосування лікарських препаратів для зниження рівня еритроцитів:

Ми б’ємо на сполох, коли гемоглобін у нас знижується нижче норми. Але повірте, гемоглобін, що перевищує верхню межу, нітрохи не краще. І варто вже інше завдання – як знизити гемоглобін.

До якого лікаря звернутися

При будь-яких захворюваннях спочатку йдуть до терапевта за місцем проживання . Жінка може також звернутися до гінеколога.

Ці фахівці за стандартною методикою обстеження направляють на здачу загального аналізу крові.

При виявленні підвищеного показника гемоглобіну лікар може:

• відразу направити до гематолога;
• призначити повторний аналіз через два тижні;
• провести повне обстеження для з’ясування причин еритроцитозу.

В даному випадку діагностика і лікування залежать від загального стану жінки, хронічних захворювань і ін.

УВАГА! Якщо лікар наполягає на госпіталізації, то ні в якому разі не можна відмовлятися, навіть якщо ви відносно добре себе відчуваєте. Це може бути небезпечним для життя!

Профілактичні заходи для попередження підвищення гемоглобіну у чоловіків

Регулярні дослідження клінічного аналізу крові допоможуть вчасно розпізнати гіпергемоглобінемія і прийняти правильне рішення для попередження її розвитку.

Огляди у лікаря дозволять запідозрити можливе захворювання, що приводить до збільшення кількості еритроцитів і гемоглобіну, почати його лікування.

Правильний режим життя, харчування допоможуть не допустити розвиток небезпечних процесів згущення крові.

Степаненко Володимир, хірург

100, всього, сьогодні

( 53 голос., Середній: 4,62 з 5)

Схожі записи

• Підвищення лімфоцитів і моноцитів: причини змін в аналізах крові

• Лімфобластний лейкоз: симптоми і лікування

Що призводить до зниження гемоглобіну

Незважаючи на те що у чоловіків частіше виявляється високий гемоглобін, в їх організмі може виникнути і дефіцит цього компонента, тобто анемія. Серед поширених причин стану можна відзначити наступне:

1. Значна крововтрата. Спровокувати його можуть травми, рани, а також патології внутрішніх органів, зокрема геморой в запущеній формі. Особливо небезпечним є прихована кровотеча, яке не завжди можливо встановити відразу.
2. Захворювання інфекційного і запального характеру. На тлі хвороб знижується тривалість функціонування еритроцитів і, як наслідок, відбувається зменшення кількості гемоглобіну.
3. Дефіцит вітамінів. Викликати анемію може недолік в організмі аскорбінової кислоти і вітаміну В12. Таке явище здатне виникнути на тлі запалення шлунка, кишечника, неправильного харчування.

Проходити процедуру здачі донорської крові можна не частіше чотирьох разів на рік

Крім того, до патологічного зниження рівня гемоглобіну можуть привести часті стреси, низька фізична активність, погана екологічна обстановка.

Низький гемоглобін у жінок

Стан, при якому гемоглобін опускається нижче норми, називається залізодефіцитною анемією (або недокрів’ям). Досвідчений лікар здатний виявити патологію ще до здачі лабораторних аналізів, тільки-но глянувши на обратившуюся до нього пацієнтку. Бліде обличчя, суха шкіра, «заїди» в куточках рота, тьмяне волосся і мляві руху – основні симптоми низького гемоглобіну.

У вагітних анемія нерідко супроводжується розладами харчової поведінки і нюху. Бажання їсти крейду, вугілля, пісок, нюхати побілку або бензин – аж ніяк не «милий каприз» майбутньої матусі, а привід для звернення до лікаря.

Небезпека недокрів’я криється в недостатньому надходженні кисню до тканин. На початкових етапах хвороби організм намагається впоратися з нестачею життєво важливого елементу, обділяти їм найменш значущі з його точки зору органи (волосся, нігті, зуби). Однак з часом дефіцит кисню зростає і «голодувати» доводитися всім, включаючи мозок і серце. Щоб не допустити важких ускладнень, важливо виявити і усунути причину недуги ще на ранній стадії його розвитку.

Недокрів’я можуть спровокувати:

1. Неправильне пітаніе.Чтоби гемоглобін синтезировался в потрібній кількості, з їжею в організм жінки має надходити достатня кількість заліза. Основним його джерелом служать продукти тваринного походження: м’ясо, печінка, нирки. Рослини залізо теж містять, але в формі, яка засвоюється набагато гірше. Ось чому вегетаріанство і захоплення дієтами з низьким вмістом м’яса стають однією з найбільш частих причин анемії. До зниження гемоглобіну також може привести надмірне споживання продуктів, які гальмують всмоктування заліза: кави, чаю, шоколаду, злакових культур.
2. Нестача фолієвої кислоти, віт. З або віт. В12 в організмі. Всі ці елементи відіграють важливу роль в утворення гемоглобіну. Дефіцит віт. В12 найчастіше буває викликаний глистової інвазією, а нестача віт. З і фолієвої кислоти – незбалансованим живильним раціоном.
3. Втрати крові. Можуть бути як явними (при систематичному донорство, рясних тривалих менструаціях, маткових кровотечах), так і прихованими (крововтрати, пов’язані з гемороєм, виразковими ураженнями травного тракту, поліпами в товстому кишечнику і т. Д.).
4. Гіпотіреоз.Гормон щитовидної залози – тироксин – регулює всмоктування заліза в кишечнику. Його дефіцит тягне за собою і брак гемоглобіну.
5. Захворювання органів піщеваренія.Гастріти, виразкові ураження шлунка або кишечника призводять до витончення слизової оболонки травного тракту, внаслідок чого залізо практично перестає засвоюється.
6. Передчасна загибель еритроцитів. Такий стан може бути викликано тривалими інфекційними захворюваннями (гепатит, туберкульоз та ін.) Або імунними порушеннями (наприклад, червоний вовчак, ревматоїдний артрит).
7. Малорухливий спосіб життя. Фізична активність – один з факторів, що впливають на синтез червоних кров’яних тілець. Якщо кров недостатньо інтенсивно розганяється по організму, мозок отримує сигнали про те, що еритроцитів «вистачає» і додатковий їх синтез не потрібно.
8. Стреси. Можуть викликати зниження апетиту і, як наслідок, недостатнє надходження заліза з їжею.

нормальний показник

Норма гемоглобіну в крові у чоловіків варіюється в певному діапазоні. Незначне відхилення від норми не вважається патологією. Якщо показник злегка підвищений, то варто перездати аналіз.

Нормальний показник для чоловіків у віці до 40 років варіюється в межах від 130 до 160 г / л (нижня межа – 120, верхня межа – 180 г / л).

Таблиця норм гемоглобіну в крові у чоловіків в залежності від віку:

Норма гемоглобіну у чоловіків (г / л)	вік пацієнта
Від 140 до 160	18 років і старше.
Від 130 до 170	35-40 років.
Від 125 до 165	Від 50 до 60 років.
Від 120 до 155	Від 65 до 70 років.
Від 115 до 140	70 років і старше.
Від 110 до 130	80 років і старше.

Про що говорить підвищений гемоглобін:

• про неправильне харчування, вживання в їжу шкідливих продуктів, багатих жирами тваринного походження і канцерогенами;
• про наявність тромбів в судинах (може сприйматися, як симптом атеросклерозу);
• про наявність патологій в роботі серця і судин;
• про проблеми з органами травлення;
• про нестачу в організмі вітаміну B12.

Відхилення показника при вагітності

У вагітних іноді підвищено рівень гемоглобіну в крові. Звичайно чим більше термін, тим густіше кров. Але таке згущення заважає кисню і корисних речовин надходити в організм малюка. Тому потрібно контролювати показник, здавати кров на згортання.

Підвищений рівень білка при вагітності призводить до того, що рідина з судин переходить в тканини. В результаті виникає набряклість.

У деяких випадках відхилення гемоглобіну означає розвиток гестозу. Серед проявів недуги можна виділити високий артеріальний тиск, набряки, наявність білка в сечі.

Жінкам в період виношування дитини рекомендується пити більше води. Якщо причиною відхилення стала конкретна патологія, то потрібно боротися з нею.

Якщо гіпергемоглобінемія спостерігається внаслідок проблем зі згортанням крові, то лікар призначить прийом препаратів, що розріджують її.

Дієта і корекція харчування при підвищеному показнику

Для зниження рівня гемоглобіну потрібно дотримуватися харчування, що сприяє розрідженню крові і спонукає до уповільнення синтезу еритроцитів.

При цьому забороняються такі продукти:

• червоне м’ясо;
• алкоголь;
• кави (веде до зневоднення);
• овочі та фрукти червоного кольору;
• гречана крупа;
• кондитерські вироби, що містять маргарин;
• газовані напої.

Слід обмежити:

• рибу, особливо червону. Річкову рибу можна їсти двічі на тиждень.
• сіль, продукти її містять;
• цукор і солодощі.

Корисні при еритроцитозі продукти , що знижують гемоглобін у жінок:

• натуральні сир, кефір, сир та інші кисломолочні продукти;
• зелені овочі, особливо листовий салат і брокколі;
• будь-яке м’ясо птиці;
• кальмари і креветки у відварному вигляді;
• картопля запечена або відварна в мундирі »;
• цитрусові – особливо корисні, оскільки містять багато вітаміну C;
• зелений чай.

Про причини високого гемоглобіну в крові, про те, як його знизити, і що можна і не можна робити, якщо у жінок підвищений його рівень, розповість Олена Малишева в популярній передачі про здоров’я:

При підвищеному гемоглобіні потрібно організувати правильний питний режим.

Відмовитися від куріння необхідно для приведення показників крові в нормальний стан.

Що робити при підвищеному гемоглобіні

Підвищення в крові гемоглобіну вимагає обов’язкової корекції, яка включає себе медикаментозне лікування, введення посильних фізичних навантажень, дотримання спеціальної дієти і терапію народними засобами.

Традиційні методи лікування

Препарати, що нормалізують порушення згортання крові, призначаються тільки після здачі всіх аналізів і строго за призначенням лікаря.

Важливо! Забороняється самостійне лікування і призначення дозування медикаментозних препаратів. Це може посилити захворювання і привести до незворотних наслідків.

Найбільш доступним і дешевим способом, як підвищити гемоглобін в крові і захистити себе від закупорки судин оцітов є прийом Аспірину чи ацетилсаліцилової кислоти. Також лікар може прописати: Курантил, Кардіомагніл або Трентал.

Доступний і дешевий препарат для регулювання процесів згортання крові

З фізіотерапевтичних процедур успіхом користується гірудотерапія – лікування п’явками, застосування якої сприяє уповільненню процесів згортання крові і зниження ризику утворення тромбів.

дієта

Корекція харчування – головна складова терапії при нормалізації рівня гемоглобіну в крові.

Основні правила дієти:

• Знизити кількість споживання червоного м’яса, жирної риби, солодощів, цукру, сіль і солоні страви.
• Виключити повністю з раціону: субпродукти, гречану крупу, фрукти і овочі червоного кольору.
• Включити в меню продукти, що підвищують гемоглобін: рибу нежирних сортів і біле м’ясо, цитрусові, картопля, зелені овочі, кисломолочні продукти.
• Під заборону потрапляє алкоголь, соки, відвар шипшини, газовані напої, кава
• Щодня слід пити чисту воду без газу – щопівгодини по склянці рідини. З напоїв також буде корисний зелений чай.

В період лікування слід припинити прийом вітамінних комплексів, що містять В12 і фолієву кислоту.

фізіологічні особливості

Високий рівень гемоглобіну у чоловіків часто фіксують при зневодненні. Їх м’язова маса складає 43-50% ваги, а у жінок цей показник не перевищує 35%. Тому при тривалих спортивних тренуваннях і важкій фізичній роботі чоловічий організм втрачає більше рідини. Кількість плазми в крові зменшується, а концентрація еритроцитів збільшується, що і призводить до зростання железосодержащего білка.

До фізіологічної особливості, що приводить до підвищення показника, відносять скачки рівня тестостерону на тлі викиду адреналіну. Ці 2 гормону взаємопов’язані. Сплеск адреналіну можуть спровокувати травми, нервові і фізичні навантаження. При цьому він сприяє збільшенню концентрації тестостерону, який виробляється в сім’яниках чоловіків. Тому часті стреси, захопленість екстримом і важка робота можуть з часом привести до подібного зміни в складі крові.

лікування

Щоб знизити високий гемоглобін у чоловіків, спочатку виявляються причини його збільшення, потім призначається відповідне лікування.

1. При первинних захворюваннях терапія проводиться комплексна, спрямована на їх усунення і зниження гемоглобіну.
2. Якщо надлишок железосодержащего білка викликаний тими чи іншими факторами, пов’язаними зі способом життя, програма дій інша. Рекомендується зменшити інтенсивність фізичних навантажень або скоротити кількість викурених сигарет, а ще краще – кинути курити.

Аспірин – недорогий, але ефективний препарат

Медикаментозне лікування

Призначаються препарати, які розріджують кров:

• аспірин;
• трентал;
• Кардіомагніл;
• курантил.

процедури

В особливих випадках, коли потрібно знизити в’язкість крові, а ліки не дають потрібного ефекту, доводиться робити електрофорез крові або її переливання.

Народна медицина

Багато трави мають властивість розріджувати кров не гірше того ж аспірину:

• буркун;
• солодка;
• дягель;
• шавлія.

Але перш ніж зробити відвар або настій з трави і починати лікування в домашніх умовах, треба проконсультуватися лікарем. Багато трави мають побічними діями, і можна нашкодити організму.

Гірудотерапія знижує в’язкість крові

Добре зарекомендувало себе в боротьбі із зайвою гемоглобіном кровопускання і гірудотерапія (лікування за допомогою медичних п’явок).

дієта

Нормалізувати рівень гемоглобіну допоможе корекція раціону. Треба менше їсти м’яса і збільшити в меню рослинні продукти, за винятком червоних овочів і фруктів.

Додаткову інформацію по темі «Високий гемоглобін у чоловіків: причини і лікування» можна отримати з відео:

Що таке гемоглобін і навіщо він потрібен в організмі?

Гемоглобін (Hb – так його скорочено пишуть медики) – це складний железосодержащий білок, здатний зв’язуватися з молекулами кисню, тим самим забезпечуючи його перенесення в тканини і органи. Це те, що насичує наші кровоносні тільця – еритроцити, киснем.

При вдиху кисень через альвеоли в легких проникає в кров, де він зв’язується з залізовмісних білком крові і по системі великого кола кровообігу розноситься по всьому організму, живлячи артеріальною кров’ю органи і тканини, забезпечуючи їм повноцінне функціонування. А на зворотному шляху з венозною кров’ю несеться в легені вуглекислий газ, що видихається при видиху. При вході весь цикл збагачення крові киснем повторюється.

Гемоглобін – важлива складова крові. З цього випливає, що мало гемоглобіну – мало кисню, багато гемоглобіну – по ідеї повинно бути і багато кисню. Але це не завжди так. Підвищений рівень Hb – це, свого роду, компенсаторна реакція організму.

Який рівень гемоглобіну вважається підвищеним?

У нормі рівень Hb залежить від віку і статі. Які нормальні значення можна побачити в цій таблиці.

Підвищення кількості понад норми на 10-20 г / л вже говорить про підвищений рівень Hb. Чим вище значення, тим може бути серйозніше патологія, тим швидше треба знайти причину, щоб лікар зміг призначити адекватну терапію.

Причини небезпечного підвищення показників

Слід зауважити, що далеко не завжди підвищений рівень гемоглобіну говорить про якесь захворювання. На цей показник серйозний вплив можуть надавати функціональні фактори, під впливом яких в організмі спрацьовують механізми компенсації. Варто тільки обставинам, що викликало стрибок гемоглобіну, змінитися, як він самостійно прийде в норму. До таких причин можна віднести:

1. Тривале знаходження в високогірній місцевості. У зоні зниженого атмосферного тиску організм пристосовується до навколишніх умов: поглиблюється і частішає ритм дихання, щоб витягти максимальну кількість кисню з виряджені повітря. Якщо ж людина тривалий час перебуває в таких умовах, його організм більш глибоко адаптується до них, збільшуючи в крові кількість еритроцитів, в яких міститься гемоглобін.
2. Фізичне напруження протягом тривалого періоду. Організм в умовах тривалої перевантаження прагне розвантажити дихальну і серцево-судинну системи, як і в попередньому випадку підвищуючи в крові кількість еритроцитів.
3. Зневоднення організму. Зневоднення може наступити в силу різних обставин – перебування в жаркому сухому кліматі, недостатньому вживанні рідини і т.д. Якщо втрата організмом води не заповнюється, кров стає густішою, внаслідок чого підвищується гемоглобін.

Тривале знаходження в умовах виряджені повітря призводить до підвищення рівня гемоглобіну

Крім того, є хвороби, що призводять до підвищення рівня гемоглобіну:

• шлунково-кишкові розлади (частіше інфекційного характеру), що призводять до виснажливих проносів і нестримної блювоти;
• цукрове мочеизнурение – рясне виділення сечі, що супроводжує цукровий діабет;
• підвищене сечовиділення при захворюваннях сечовивідних шляхів;
• серцева недостатність;
• фіброз легенів;
• хвороба Вакеза (еритремія) – доброякісне захворювання кровотворної системи.

До підвищення рівня гемоглобіну може привести прийом сечогінних і деяких інших лікарських препаратів, а також підвищений показник може означати перевищення в організмі кількості вітаміну В12.

можливі ускладнення

Високий гемоглобін небезпечний тим, що може привести до формування небезпечних для життя наслідків.

Таким чином, відмова від кваліфікованої допомоги може призвести до розвитку таких патологій:

• підвищення в’язкості крові, на тлі чого відбувається утворення тромбів, а це, в свою чергу, порушує функціонування внутрішніх органів;
• інфаркт і інсульт;
• порушення когнітивних здібностей;
• затримка розвитку у дітей;
• сплутаність свідомості;
• зміна форми еритроцитів – вони стають схожими на півмісяць – такий стан носить назву серповидная анемія;
• внутрішні і носові крововиливи;
• легенева тромбоемболія.