Чому довго тримається температура 37 – причини, симптоми і лікування
Діагностика і лікування
Якщо ви не можете самостійно його визначити або не до кінця впевнені, то покажіться лікареві.
Доктор проведе обстеження, за результатами якого буде зроблено висновок. Діагностика включає в себе:
- аналіз крові (загальний, біохімічний, на цукор, антитіла, алергени);
- аналіз сечі (загальний, по Нечипоренко, за Зимницьким);
- аналіз калу (на визначення паразитів, приховану кров);
- мазок з піхви (на визначення чистоти, флори, приховані інфекції);
- ультразвукова діагностика (черевної порожнини, малого таза, щитовидної залози, серця, судин);
- рентген і флюорографія, проба Манту;
- відвідування вузьких спеціалістів (стоматолог, ендокринолог, вірусолог, невролог, травматолог).
Залежно від отриманих результатів пацієнтці призначається лікування або даються рекомендаційні висновки.
- Бактеріальні інфекції вимагають застосування антибіотиків, вітамінних комплексів, які відновлюють заходів і фізіопроцедур.
- Вірусні хвороби можуть лікуватися імуномодуляторами і противірусними засобами, але зазвичай організм справляється з ними самостійно. Потрібно лише організація відповідних умов і режиму.
- Системні хвороби вимагають індивідуального підходу до лікування. Нерідко пацієнткам необхідні гормональні засоби, які нормалізують роботу організму, а також седативні препарати.
Кожен недуга вимагає симптоматичного лікування. Наприклад, при виявленні травми показано знеболювання і усунення дефекту, якщо є пухлина, то може знадобитися хірургічне лікування з метою її ліквідації.
Поява субфебрильної температури і утримання її на рівні 37.2-37.3 градусів може бути індивідуальною особливістю жіночого організму.
Нерідко вона має спадковий характер. Подібний стан не вимагає корекції, якщо не доставляє своїй власниці занепокоєння.
Температура без симптомів
механізми розвитку
Варіанти механізмів розвитку субфебрильної температури найчастіше бувають наступними:
- істотне підвищення теплопродукції, що компенсується тепловіддачею, але неповноцінно;
- незначне посилення теплопродукції при порушеній тепловіддачі;
- порушення з боку терморегулювальних центрів, які розташовані в головному мозку.
У свою чергу, посилення теплопродукції може відзначатися з таких причин, як:
- більша, ніж зазвичай, інтенсивність обмінних процесів в тканинах – наприклад, при необхідності посилення імунної відповіді;
- реакція організму на токсини мікроорганізмів – екзотоксини (ті, які викидаються мікроорганізмами в тканини), ендотоксини (власне, з’єднання, з яких складаються мікробні тіла і які вивільняються при їх руйнуванні в разі смерті);
- реакція організму на токсичні речовини, що виробляються самими тканинами – як правило, це продукти розпаду некротичних (відмерлих) тканин і гною.
Нерідко підвищення температури тіла є єдиною ознакою того чи іншого захворювання (по крайней мере, на початкових етапах його розвитку). Якщо це інфекційна патологія, то така виборча симптоматика пояснюється тим, що активності мікроорганізмів недостатньо для провокування виникнення інших ознак хвороби – спостерігається тільки несуттєве підвищення температури тіла. Це можуть бути такі причини:
- занадто маленька концентрація збудника;
- виражений імунну відповідь організму.
Але так як хвороботворний агент присутній, організм реагує на його появу субфебрильною температурою.
причини
Тривалий субфебрилітет у дорослих можуть викликати зовнішні фактори, природні процеси, що протікають в організмі, або інфекційні та неінфекційні захворювання. Основні причини, що викликають стійке невелике підвищення температури тіла, які не пов’язані з патологіями внутрішніх органів:
- Тривалий прийом лікарських препаратів, що зменшують тепловіддачу тіла і підвищують продукування енергії. Наприклад, вживання Атропіну, фенамін, міорелаксантів.
- Період відновлення після операції або перенесеної інфекції.
- Знаходження людини в тривалому нервовому напруженні і стресі.
- Субфебрилітет може передаватися у спадок. У такій ситуації довгий незначне підвищення температури вважається нормальним.
- Передменструальний синдром і вагітність.
- Інтенсивні тренування.
Захворювання, які супроводжуються появою субфебрилитета:
- Отруєння речовинами, що викликають гарячковий стан.
- Інфекційні хвороби – сифіліс, ВІЛ, туберкульоз, токсоплазмоз, гельмінтоз, енцефаліт та інші.
- Хвороба Крона, ревматизм, неспецифічний виразковий коліт та інші аутоімунні захворювання.
- Анемія.
- Патології органів шлунково-кишкового тракту, що супроводжуються порушенням нормальної мікрофлори кишечника.
- Захворювання гіпоталамуса або гіпофіза.
- Знижений імунітет.
- Злоякісні пухлини.
- Патологічні стани ендокринної системи – захворювання щитовидної залози, клімакс.
Тримається температура 37.2 без симптомів у дорослого
Яка температура вважається субфебрильної у дорослих пацієнтів? У хворих діагностують постійний жар, якщо температура тримається в районі 37.2 ° C кілька тижнів або місяців. У чоловіків і жінок лихоманка може бути викликана як природними причинами, так і небезпечними захворюваннями, які на початку розвитку протікають безсимптомно. Наприклад, у хворих на туберкульоз або онкологією. У спортсменів, регулярно зазнають підвищені фізичні навантаження, теж часто спостерігається незначне збільшення даного показника.
До вечора піднімається температура 37
Нормальна температура людського тіла складає 36.4-36.9 ° C. Вона не повинна досягати 37 ° C. Протягом доби допустимо зміна цієї цифри: в ранкові години спостерігаються мінімальні показники, а ввечері – максимальні. Фізіологічна коливання температури тіла протягом дня можуть викликати кілька обставин:
- недавній сон;
- активний ритм життя;
- вид градусника;
- погода;
- пора року;
- зміна рівня гормонів протягом менструального циклу.
Температура 37.3 тримається тиждень
Збільшення температурних показників, які не спадають ні вночі, ні вдень, може бути ознакою хронічного запального процесу, ендокринних захворювань або наявності патології внутрішніх органів. Неінфекційний субфебрилітет повинен насторожити пацієнта, як і зміна нормальних показників внаслідок зараження патогенними мікроорганізмами. При лихоманці неясного генезу необхідно звернутися за консультацією до лікаря.
при онкології
Якщо після проведення необхідних жарознижуючих заходів тримається підвищена температура, то пацієнту необхідно пройти обстеження у онколога. Часто розпадається злоякісна пухлина викликає стійке збільшення температури. При онкології даний стан викликають кілька факторів:
- продукування пухлинних цитокінів;
- руйнування злоякісного утворення;
- приєднання інфекції на тлі зниження імунітету;
- вплив медикаментів;
- аутоімунні патології.
після ГРВІ
У багатьох випадках субфебрилітет спостерігається в постінфекційний період – після перенесеної ГРВІ, ГРЗ та інших простудних станів. Як правило, ці захворювання викликають підвищення температури, якщо супроводжуються ускладненнями на органи дихання: бронхи або легені. Якщо гіпертермія супроводжується підйомом температури до 38 градусів і сильним кашлем, то можливий розвиток бронхіту. Такий стан небезпечно для дитини, тому що у нього імунна система не сформувалася повністю. Помірний жар буває ознакою туберкульозу, особливо, якщо він довго не проходить.
Температура 37.2 і слабкість
Виникла слабкість, головний біль і субфебрильних жар можуть означати, що розвивається серйозне захворювання. Деякі запальні захворювання опорно-рухової системи людини супроводжуються нездужанням всього організму. Наприклад, Міогелоз шийного відділу має в списку симптомів субфебрилітет. Це захворювання викликає порушення кровообігу головного мозку, нудоту, втрату свідомості і постійний невеликий жар. Крім цього, субфебрилітет викликає менінгіт, енцефаліт або гайморит.
Необхідність у відвідуванні лікаря
При відсутності додаткових симптомів можна не звертатися до лікаря в перші два дні. Фахівцю складно буде поставити правильний діагноз. Головне, що повинні зробити батьки – це поспостерігати за дитиною. У постановці діагнозу дуже допоможуть наступні дані:
- зміна (або стабільність) апетиту;
- зміна поведінки;
- коливання температури протягом дня.
Перші дні – це інкубаційний період, протягом якого при наявності конкретного захворювання з’являються характерні симптоми.
патологічні стани
Якщо у людини підвищується температура до вечора до 37, то це може бути тривожним дзвіночком. Є маса патологічних причин такого стану, але всі вони зазвичай мають додаткові ознаки. Зайняті люди, які ведуть активний спосіб життя, можуть навіть не помітити їх.
простудні захворювання
Найчастішим симптомом застуди є саме підвищення температурних значень. Таким способом організм людини намагається впоратися зі збудником інфекції. Відомо, що віруси гинуть при позначці термометра 38 градусів. Тому не слід збивати температуру 37. Дозвольте своєму організму самостійно усунути інфекцію і сформувати імунітет.
наслідки інфекції
Багато інфекційні захворювання протікають з підвищеною температурою. Але що, якщо ви вже здорові, а вона як і раніше продовжує підвищуватися? Можливий і такий результат. Саме у вечірній час помітно збільшення значень термометра.
Особливо часто такі симптоми бувають внаслідок вітряної віспи, гострої кишкової інфекції, бактеріальних патологій. Не переживайте, найближчим часом організм відновить свої сили. Такі показники температури не вимагають використання жарознижуючих. Після нічного відпочинку вони приходять в норму самостійно.
Артеріальний тиск
Гіпертоніки нерідко скаржаться на те, що мають завищену температуру тіла. Таке природне наслідок високого тиску не можна назвати природним, але і патологічним його вважати не зовсім правильно. Варто пацієнту привести АТ в норму, як і градусник показує менші цифри.
Гіпотоніки, навпаки, мають низьку температуру тіла. У деяких людей вона опускається під позначку 36 градусів
Тут дуже важливо не упустити момент. Але якщо такий стан не доставляє дискомфорту, то годі й намагатися його виправити
Вас також зацікавить:
Температура 37-38 і низький тиск – причини і лікування
ВСД
Дана абревіатура розшифровується, як вегетосудинна дистонія. До сих пір це захворювання залишається вивченим не до кінця.
Багато медики спростовують його, кажучи, що людина має справу з синдромом хронічної втоми. Так чи інакше, при вегето-судинній дистонії відбувається підвищення показників термометра. Людина може відзначати, що вранці температура 36, ввечері – 37.
онкологічні патології
Саме вечірнє підвищення значень термометра часто змушує людину звернутися до фахівців. Під час обстеження можуть бути виявлені пухлинні процеси.
Доброякісні новоутворення часто не дають про себе знати подібним симптомом. А ось розмноження ракових клітин зачіпає лімфатичну систему, тому незначне підвищення показників ртутного вимірювача – перший тривожний дзвіночок.
імунні захворювання
Будь-які відхилення в роботі імунітету і захисних функцій організму позначається на температурних значеннях. Вони стають вище за таких патологіях:
- алергія;
- ревматичні захворювання;
- патології крові;
- системні відхилення.
Багато хвороб розвиваються через посиленої імунної роботи організму, що провокує запалення різного характеру.
Супровід алергічної реакції
Температура піднімається, коли у людини є алергія на предмети з навколишнього його середовища. «Підвищений градус» часто супроводжується сльозяться очі, нежиттю. У запущених випадках недалеко і до анафілактичного шоку. Якщо запідозрили, що симптоми нездоров’я пов’язані з реакцією на що знаходяться поблизу рослини, тварин і продукти, робіть заходи, які полегшать стан і вбережуть від неприємних наслідків.
- Приберіть джерело поганого самопочуття. Якщо це квіти, позбудьтеся від них, поки перебуваєте в цій кімнаті. Продукти, які викликають таку бурхливу реакцію, не вживайте;
- Прийміть таблетку, яка усуває симптоми алергії і збиває температуру. Не забувайте надалі здати аналізи, які дадуть детальну картину речовин, які не приймаються організмом. І уникайте знаходитися поблизу с ними.
Якщо температура 37 – це норма?
Побачивши на градуснику температуру 37-37,5 ° C, не варто впадати в паніку. Можливо, що такі показники є похибкою вимірювань.
Щоб звести до мінімуму ймовірність помилки, необхідно при вимірюванні температури тіла дотримуватися таких правил:
- З моменту фізичної активності людини має пройти не менше півгодини. Стан має бути розслабленим і спокійним. Найчастіше, у дітей після активних і рухливих ігор, температура тіла підвищується до позначки в 37-37,5 ° C.
- Можливе підвищення температури тіла у дитини після сильного плачу або криків.
- Найкраще здійснювати виміри в один і той же час. Слід пам’ятати про те, що вранці температура тіла нижче, а ввечері вище.
- Пахвова западина під час вимірювання температури тіла повинна бути абсолютно сухою.
- Не варто міряти температуру тіла в роті, якщо людина тільки що брав їжу або вживав гарячі напої, якщо у нього задишка або утруднене носове дихання, якщо він тільки що курив.
- Показники ректальної термометрії можуть бути збільшені на 1-2 градуси після прийому гарячої ванни, або після фізичної активності.
- На градуснику може спостерігатися температура 37 ° C, якщо людина недавно приймав їжу, займався спортом або отримував інші фізичні навантаження, переніс стрес, втомився або знаходиться в стані хвилювання. Можливе збільшення показників після тривалого перебування під сонячними променями, при знаходженні в замкнутому задушливому приміщенні, де спостерігається висока вологість повітря. Позначається на показниках температури тіла сухе повітря і підвищена температура навколишнього середовища.
Не виключено, що температура 37 ° C – це результат неправильної роботи вимірювального приладу, що вельми актуально в відношенні електронних термометрів, які часто видають істотну погрішність. Якщо на приладі високі показники, слід здійснити вимір температури тіла комусь із членів сім’ї, можливо, що вона теж виявиться вище звичних значень. Добре, якщо в будинку є ртутний термометр. Однак, не завжди є можливість здійснити вимір температури тіла ртутним приладом, наприклад, якщо мова йде про маленьку дитину.
Щоб мінімізувати ризик похибки, потрібно виміряти температуру тіла дорослої людини спершу ртутним приладом, а потім електронним. Після чого слід звірити показники.
Температура тіла 37 ° C може бути варіантом норми при наступних станах:
- Можливе підвищення температури до 37 ° C на тлі фізичної активності, після перенесеного емоційного потрясіння, при хронічній втомі.
- Коливання температури тіла у жінок відбуваються в залежності від фази менструального циклу. Підвищення температури спостерігається після овуляції (17-25 день циклу). При цьому базальна температура може бути вище 37,3 ° C.
- Клімакс також може позначитися на показниках температури тіла. Так, відмітка на градуснику буде підвищуватися під час так званих «припливів».
- Для грудних дітей (до місяця) температура 37-37,5 – це нормально, тому що процеси терморегуляції в такому віці ще не досконалі. Найчастіше така температура тіла спостерігається у дітей, що народилися раніше терміну.
- Для вагітних жінок температура 37,2-37,5 також є нормальною. Найчастіше подібне підвищення спостерігається на ранніх термінах виношування дитини, хоча може зберігатися до самого народження малюка.
- Під час лактації температура 37 ° C – це нормально. Найчастіше подібні показники спостерігаються під час припливу молока. Проте, жінка повинна уважно стежити за своїм станом. Якщо температура тіла підвищується до фебрильних відміток і цей процес супроводжується болями в грудях, то це може вказувати на розвиток маститу. У такій ситуації необхідна лікарська допомога.
Хоча всі перераховані стану не несуть загрози для життя і здоров’я людини, консультація фахівця з приводу підвищення температури тіла в 37 ° C не буде зайвою.
Методика вимірювання
Однак перш ніж марно тривожитися і бігати по лікарях, слід виключити таку банальну причину субфебрилітету, як помилка вимірювання. Адже цілком може статися і так, що причина явища криється в несправному градуснику. Як правило, цим грішать електронні термометри, особливо дешеві. Вони зручніше традиційних ртутних, однак, часто можуть показувати неправильні дані. Втім, і ртутні термометри не застраховані від помилок. Тому краще перевірити температуру на іншому градуснику.
Температура тіла зазвичай вимірюється в пахвовій западині. Також можливо ректальне вимір і вимірювання в порожнині рота. В останніх двох випадках температура може бути трохи вище.
Температура 37,5 без симптомів у дорослого
Температура тіла у людини:
- Менш 35,5 ° – знижена.
- 35,5-37 ° – нормальна.
- підвищена:
- 37,1-38 ° – субфебрильна;
- вище 38 ° – фебрильна.
Температура 37 ° -37,5 ° без симптомів не дає приводу для занепокоєння – це можуть бути похибки у вимірі. Для правильного виміру потрібно дотримуватися деяких правил:
Вимірювання температури тіла за допомогою термометраСімптоми і лікування гнійної ангіниЗеление соплі у дитини: причини і леченіеЕслі у дитини немає соплів і закладений ніс: думка Комаровського
- Вимірювати її потрібно в спокійному стані, через півгодини після навантаження або активної гри у дитини.
- У дітей вона піднімається після плачу і крику.
- Вранці вона падає, а до вечора піднімається.
- Пахвова западина при вимірюванні повинна бути суха.
- Оральну не можна вимірювати після прийому їжі, гарячих напоїв, якщо пацієнт дихає ротом або у нього є задишка і після куріння.
- Ректальна – має відхилення до двох градусів і підвищується після гарячої ванни і фізичного навантаження.
- Після їжі, фізичної активності, стресу, втоми, знаходження на сонці або в теплому і задушливому приміщенні з сухим повітрям або підвищеною вологістю вона може піднятися трохи вище 37 °.
Для людини це стан не небезпечно, в організмі протікають природні фізіологічні процеси. Але все-таки зверніться до лікаря і він дасть точне визначення нормально це для вас чи ні.
Нерідко причиною постійно підвищеної температури є несправний градусник. Електронні прилади можуть дати похибку при вимірюванні. Перевірте градусник на іншому члені сім’ї, а краще, щоб у вас був справний ртутний градусник.
причини
Температура 37,5 ° може вказувати на наявність патології в організмі. Причинами можуть бути захворювання:
- алергія;
- запальні неінфекційні захворювання;
- інфекційні захворювання;
- захворювання серця і судин;
- патологія нервової системи, шкіри та легенів;
- онкологія;
- паразитарні захворювання;
- хірургічна патологія;
- у дитини реакція на щеплення або прорізування зубів.
При інфекційних захворюваннях субфебрильна лихоманка, симптоми і ознаки:
- Захворювання статевої системи. Якщо у жінки болить низ живота і тримається температура до 37,5 ° – це може бути інфекційне захворювання статевих органів (вульвовагініт), а також вона може підвищитися після аборту. У чоловіків субфебрильна лихоманка може говорити про простатит.
- Інфекції нирок і сечовивідних шляхів. Субфебрильна лихоманка невелика і характерна вона при циститі, пієлонефриті і запаленні сечового міхура.
- Захворювання серцево-судинної системи. При запальних процесах в серцевому м’язі трохи піднімається температура, але вона супроводжується симптомами: задишкою, набряками і порушенням серцевого ритму.
- Інфекції органів дихання. При частому захворюванні ГРВІ температура підвищується трохи вище 37 ° і супроводжується нежиттю і кашлем, збільшуються лімфовузли, з’являється м’язова ломота і біль в попереку. Субфебрильна лихоманка присутня при гаймориті, хронічному бронхіті, іноді при пневмонії тримається невисока температура, а при туберкульозі тримається тривалий час: кілька місяців або років.
- Інфекційні захворювання шлунково-кишкового тракту. При жарі і болю в животі може бути гастрит або виразкова хвороба. Кишкові інфекції супроводжуються симптомами: нудота, блювота і пронос.
- Вогнища хронічної інфекції можуть перебувати в будь-яких органах. Це – аднексит, тонзиліт, простатит або будь-яка інша патологія. Лихоманка проходить після санації інфекційного вогнища.
Після інфекційного захворювання підвищена температура може триматися тривалий час: від кількох тижнів до кількох місяців, вона називається «температурний хвіст». Після прийому антибіотиків вона може довго триматися.
Цей стан проходить самостійно без лікування. Але якщо субфебрильної температури супроводжує риніт, кашель або інші симптоми, то, можливо, це рецидив, виникло ускладнення або з’явилася нова інфекція. Зверніться по допомогу до лікаря.
діагностичні заходи
Існує величезна кількість факторів, здатних спровокувати розвиток субфебрилитета, тому самостійно встановити причину підвищеної температури тіла надзвичайно складно. У разі якщо субфебрильна температура тримається більше 4-5 днів обов’язково потрібно звернутися до терапевта.
Парагрип у дітей: симптоми, діагностика, лікування та профілактика
Важливим елементом в діагностиці субфебрилитета є збір анамнезу. Лікар обов’язково розпитує пацієнта про особливості його харчування, відвідування екзотичних країн, наявності домашніх тварин.
Основні діагностичні заходи для визначення причини субфебрилітету:
- аналіз крові – визначається кількість лейкоцитів, швидкість осідання еритроцитів для виявлення запальних або інфекційних процесів;
- вивчення рівня гемоглобіну в крові для діагностики залізодефіцитної анемії;
- лабораторне дослідження крові на ВІЛ і гепатит;
- аналіз сечі – допомагає виявити інфекційні процеси в сечовивідних шляхах;
- аналіз калу – для виключення гельмінтозу;
- флюорографія – застосовується при підозрі на туберкульоз;
- в разі необхідності проводиться дослідження мокротиння і пункція спинномозкової рідини.
Для точного визначення причини субфебрильної температури додатково призначаються рентгенографія, ультразвукове дослідження, комп’ютерна або магнітно-резонансна томографія. Для виключення онкологічних захворювань може проводитися біопсія.
Чому температура підвищується до 37 градусів і тримається тижнями?
У дорослої людини тілесна температура може підскакувати на градус або два під впливом різних факторів. Частими причинами субфебрилитета є такі патології:
- алергічні реакції;
- вірусні захворювання;
- бактеріальні інфекції;
- запальні процеси в м’язовій або суглобової тканини;
- зміна гормонального фону;
- інфаркт;
- крововиливи у внутрішні органи.
Слід розуміти, що температура 37 – 38 ° C не є самостійною хворобою. Вона лише попереджає про розвиток в організмі запальної реакції. Субфебрильна температура, що не спадає протягом тижня, можна вважати нормою тільки в наступних випадках:
- при постійних і інтенсивних спортивних навантаженнях;
- в другій половині менструального циклу;
- при вступі жіночого організму в період менопаузи;
- під час вагітності і лактації.
У жінок, вигодовувати дитину грудьми, температура може утримуватися на позначці 37 ° C тиждень, і навіть 2 тижні. Особливо помітним стає жар в кілька перших днів утворення молока в грудних залозах. Але молодим матерям слід знати, що субфебрильна температура під час лактації, що супроводжується больовими відчуттями в грудях, нерідко є ознакою маститу гнійної форми.
- застуда;
- грип;
- риніт;
- ангіна;
- бронхіт;
- ларингіт.
Температура, яка тримається тиждень і довше на позначці 37,0 – 37,5 ° C, може бути симптомом важких патологічних процесів, повільно протікають в організмі. Субфебрилітет фіксується у людей, які страждають такими серйозними захворюваннями:
- інфекціями в кишковому тракті;
- туберкульозом;
- токсоплазмозом;
- гельмінтозом;
- виразковим колітом;
- ревматоїдний артрит;
- системний червоний вовчак.
Температура може утримуватися на позначці 37 ° C довше тижня при хворобах серця і кровоносної системи, нервових розладах, хронічних порушеннях функціонування легенів, після хірургічних втручань. Також градусник нерідко показує високу температуру при дефіциті імунітету і появі злоякісних пухлин.
Іноді лікарі фіксують у пацієнтів незначний жар при гіпертонії, вегетативної дисфункції, хронічної адренокортікальной недостатності. Причому при цих захворюваннях субфебрилітет супроводжується мігренню, погіршенням апетиту, млявістю і безсиллям.
- Якщо при підвищенні температури до 37,0 – 37,5 ° C виникають больові відчуття в черевній порожнині, то можна підозрювати порушення роботи шлунково-кишкового тракту або сечовидільної системи.
- Субфебрилитетом супроводжуються інфекційні запалення сечоводів і сечового міхура, патології нирок, цистит. У жінок тривала субфебрильна температура та болі в нижній області живота є симптомами гінекологічних хвороб інфекційного характеру.
- А ще незначний жар може попереджати про розмноження в кишечнику глистів.
Багато людей починають хвилюватися, якщо при простих респіраторних захворюваннях температура у них не сходить з позначки 37 ° C тривалий час, залишається підвищеною навіть на 3-тю тиждень. При легкій застуді, що протікає без симптомів, турбуватися нема про що: субфебрилітет зникне, як тільки імунна система повністю розправиться з інфекцією.
Але якщо респіраторна патологія крім спека супроводжується болями в м’язовій тканині, рясним нежиттю, збільшенням лімфатичних вузлів, то потрібно терміново йти до лікаря.
Чому підвищується температура?
Підвищена температура людини – це захисна реакція нашого організму. Її викликають пірогени. Це особливі речовини, які, з одного боку, можуть служити продуктами життєдіяльності ряду хвороботворних мікроорганізмів, з іншого – вироблятися нашими імунними клітинами. Якщо говорити простою мовою, то температура – це та зброя, з допомогою якого наш організм бореться з вірусами. При 38 ° С в ньому виробляється інтерферон. Саме він і служить загрозою хвороботворних мікроорганізмів.
Як правило, при таких симптомах пацієнтові призначають антибіотики, а також препарати для зниження температури. Остання є згубною не тільки для вірусів, але і для нашого організму, даючи сильне навантаження на серце і легені. Зовсім інша справа – температура тіла 37 градусів, яку лікарі називають субфебрильною. Вона може триматися тривалий час, а з’ясувати її причину буває непросто навіть досвідченим терапевтам після ретельного медичного обстеження. Що значить температура 37 градусів?
Чи потрібно пити жарознижуючі засоби
Фахівці не рекомендують безконтрольно приймати жарознижуючі засоби. Ця категорія медикаментів має масу побічних ефектів. Саме з цієї причини застосовувати їх в лікувальних цілях слід лише в екстрених випадках. Перед тим, як здійснити прийом, потрібно обов’язково з’ясувати причину нездужання.
Хворий може прийняти жарознижуючий засіб для збивання температури 37 градусів при таких станах:
- Серцево-судинні захворювання.
- Порушення в роботі дихальних шляхів.
- Порушення функціонування нервової системи.
- Судорожная реакція на температуру.
Якщо людина просто відчуває легке нездужання, йому варто спробувати знизити температуру за допомогою гарячого чаю, в який доданий скибочку свіжого лимона.
Рекомендуємо до прочитання – яка температура вважається нормальною в залежності від статі і віку.
Методи лікування високої температури без симптомів у дорослого
Висока температура без симптомів у дорослого – це не самостійне захворювання, а лише симптом основного недуги. Зниження сильного спека проводиться за допомогою аптечних препаратів, або ж шляхом використання засобів народної терапії.
Лікувальні препарати
Підвищена температура тіла, котора не супроводжується будь-якої іншої симптоматикою, може бути небезпечна для здоров’я і життя людини.
Для її зниження можуть бути використані такі препарати:
- Ацетилсаліцилова кислота (Аспірин) – нестероїдний засіб з протизапальними і жарознижуючі властивості, призначається по 1-2 таблетці, як одноразова доза, повторний прийом якої можливий тільки через 5 ч (курс терапії не повинен триває довше, ніж 5 діб, а вартість препарату – 25 грн.);
- Асафен – ефективний жарознижуючий засіб, яке призначають до прийому після їжі по 320 – 640 мг від 4 до 6 разів на день, максимальна тривалість лікування 5 діб (ціна медикаменту 300 грн.);
- Парацетамол – препарат для усунення ознак спека і нормалізації температури тіла, приймається по 1-2 таблетки до 4 разів на добу протягом 3-5 днів (вартість лікарського засобу – 45 грн.);
- Панадол – сильнодіючий жарознижувальний засіб, який призначають по 1 таблетці 3 рази на день з мінімальним часовим інтервалом прийому – 4 години (максимальна тривалість терапії становить 5 діб, а вартість ліків – 77 грн.).
Призначення лікарського препарату повинно здійснюватися виключно лікарем. Самостійний прийом медикаментів може стати причиною погіршення самопочуття, або ж викликати розвиток побічних ефектів.
народні методи
Рецепти народної медицини дають можливість знизити навіть найвищу температуру без застосування аптечних ліків.
Рекомендується використовувати такі методи:
- Протирання оцтом. Необхідно взяти 100 г оцту і додати до нього аналогічну кількість води. В отриманому розчині змочити відріз тканини або марлевий бинт. Віджати його, а потім виконувати протирання всієї поверхні тіла. Оцтова кислота сприяє зниженню спека і поверненню температури до показників 36 градусів за Цельсієм. Лікувальна процедура виконується 1 раз на добу.
- Обтирання льодом. Для використання цього народного кошти необхідно взяти від 10 до 15 кубиків льоду і замотати його в хустку, яким виконується обтирання поверхні тіла. Тривалість лікувальної процедури становить 5 хв. Завдяки цьому методу вдається знизити навіть найвищу температуру на 1,5-2 градуси.
- Малиновий чай. Ефективне і безпечне народний засіб, що усуває ознаки субфебрильної температури. Буде потрібно взяти 2 ст. л. малинового варення і залити їх 200 мл окропу. Чай настоюється протягом 30 хв., А потім вживається маленькими ковтками. Малина має жарознижуючі властивості і є природним аналогом ацетилсаліцилової кислоти.
- Клізма. За допомогою цього методу можна знизити температуру зсередини. В клізму набирається кип’ячена і охолоджена вода. Її температура повинна бути на 2-3 градуси нижче, ніж показники спека у хворого. Клізма вводиться в анальний отвір, а рідина випускається плавно і без різких рухів. Протягом наступних 10 хв. буде спостерігатися нормалізація температури тіла.
Інші методи
Підвищена температура, яка піднялася в результаті наявності в організмі вогнища хронічної інфекції і запального процесу, може бути усунена шляхом санації пошкоджених тканин. В такому випадку використовується метод хірургічного втручання.
Наприклад, здійснює висічення хворих мигдалин, проводить оперативне втручання на передміхуровій залози, видаляє вузлові утворення на щитовидці. Хірургічна операція проводиться під загальним наркозом.
Онкологічні захворювання крові і системи кровотворення, а також ракові пухлини внутрішніх органів, які послужили причиною появи спека без інших симптомів, вимагають використання курсу препаратів хімії і цитостатичних засобів. Курс терапії визначається індивідуально.
ускладнення
До субфебрильної температури не можна застосувати поняття «ускладнення». Насправді наслідки спостерігаються з боку захворювань і патологічних станів, на тлі яких температура тіла підвищилася до субфебрильних показників – вона є тільки їх ознакою.
Є інша сторона гіпертермії. Органи і тканини самі по собі мають певний запас толерантності (переносимості) до будь-яких змін – у тому числі температури тіла. Критичним є її підвищення до 42,0 градуса за Цельсієм і вище – на тлі такої гіпертермії розвиваються незворотні зміни в молекулах білків, їх структура порушується з усіма витікаючими наслідками. Підвищення температури тіла до субфебрильних показників такими порушень не загрожує, навіть якщо це спостерігається протягом певного часу. Але на тлі тривалої підвищення температури тіла до субфебрильних показників може спостерігатися погіршення загального стану організму незалежно від хвороби, яка його спровокувала. це:
- занепад сил;
- зниження працездатності – фізичної та розумової;
- погіршення успішності в школі або вищому навчальному закладі.
Чому тримається температура 37?
Якщо зазначена цифра на градуснику постійно, є ймовірність розвитку серйозних проблем зі здоров’ям. Деяким невиліковним патологій властива тривала гіпертермія, причини можуть полягати в прогресуванні злоякісних пухлин, імунодефіцитів, хронічних запалень. Для точної діагностики знадобиться ретельне обстеження.
Кілька днів тримається температура 37
Короткочасна субфебрильна лихоманка – характерний симптом респіраторних захворювань і переохолодження (застуди). При наявності запальних процесів і ураження вірусною інфекцією стовпчик термометра піднімається ще вище, спостерігається температура 37,5-38,5. Це свідчить про активну роботу імунітету і боротьбі організму з хворобою.
Інші причини:
- залишкові явища після ГРВІ або ГРЗ;
- стрес, емоційні сплески;
- кліматична адаптація;
- перевтома;
- побічний ефект деяких медикаментів;
- початок менструального циклу;
- реакція на механічні пошкодження кісток, суглобів, м’язів.
Температура 37 тримається тиждень
Більш тривалий субфебрилітет сигналізує про слабкий запальний процес в організмі. На тлі грипу та застуди близько 5-8 днів тримається температура 37-38, і її супроводжують специфічні симптоми інфекції (головний біль, ломота в тілі, нежить і кашель). Якщо зазначені ознаки відсутні, бажано звернутися до терапевта.
Існують різні фактори, через які температура 37 тримається тиждень, причини можуть включати:
- глистяні інвазії;
- ендокринні порушення;
- ускладнення ГРЗ, ГРВІ ( «температурний хвіст»);
- вагітність;
- запалення печінки, підшлункової залози;
- урогенітальні інфекції;
- мононуклеоз і інші стани.
Температура 37 тримається місяць
Тривала лихоманка повинна викликати занепокоєння, особливо якщо вона призводить до погіршення самопочуття, слабкості і підвищеної стомлюваності. Переважно при хронічних уповільнених запаленнях тримається температура близько 37-37,5 градусів. Такі патології можуть викликати небезпечні ускладнення, дегенеративні зміни тканин внутрішніх органів.
Субфебрильна температура місяць тримається на тлі таких захворювань:
- гіпертиреоз на ранніх стадіях;
- клімакс;
- лямбліоз;
- тиф;
- бруцельоз;
- амебіаз;
- пієлонефрит;
- хвороба Крона;
- пневмонія;
- гепатит;
- цитомегаловірус;
- псоріаз;
- туберкульоз;
- язвений коліт;
- хронічний тонзиліт;
- соматоформна вегетативна дисфункція серця;
- хвороба Уиппла;
- токсоплазмоз;
- розлади роботи щитовидної залози і інші.
Температура 37 тримається рік
Така тривала гіпертермія – ознака постійного уповільненого запалення в організмі і патологічної активності імунітету. В описуваному випадку рекомендується пройти комплексне медичне обстеження.
Часто спостерігається субфебрильна температура при онкології, але причинами можуть бути і інші серйозні проблеми:
- ВІЛ і СНІД;
- системні аутоімунні захворювання;
- ураження нирок і надниркових залоз;
- хронічні патології щитовидної залози;
- порушення функцій центральної нервової системи і головного мозку;
- гепатит В або С;
- цироз печінки і інші.
Все життя температура 37
У деяких людей біомаркерів в нормі відрізняється від стандарту. Якщо постійно температура 37, але негативні симптоми відсутні, а самопочуття залишається задовільним, вага не вагається, то немає приводів турбуватися. Для 2-3% населення планети субфебрилітет – фізіологічна норма. Коли з дитинства тримається температура 37, і це супроводжується частими інфекціями, схильністю до алергій, ураженням кісткових, суглобових або м’язових структур, необхідно звернутися до лікаря. Є ймовірність прогресування вродженого системного або аутоімунного захворювання.
Застуда – головний підозрюваний
Якщо у вас тривалий час тримається температура 37, причини варто в першу чергу шукати в простудних захворюваннях. Як правило, їй супроводжують і інші симптоми – головний біль, ломота в тілі, нежить, першіння в горлі і починається сухий кашель. Субфебрильна температура може зберігатися і після перенесення гострих вірусних захворювань. Організму потрібен якийсь час, щоб відновити сили і привести в норму основні показники.
Як правильно виміряти температуру тіла?
У людини температура тіла не може завжди зберігатися на одній і тій же позначці. Протягом дня і ночі, вона може підвищуватися і знижуватися, що цілком нормально. Ніяких ознак хвороби людина при цьому відчувати не буде. Приводом для занепокоєння повинно стати тривале підвищення температури до позначки в 37 ° C.
Можливі такі варіанти температури тіла у людини:
- Відмітка на термометрі нижче 35,5 ° C – знижена температура тіла.
- Відмітка на термометрі коливається в межах 35,5-37 ° C – нормальна температура тіла.
- Відмітка на термометрі 37,1-38 ° C (субфебрилітет) або більше 38 ° C – підвищена температура тіла.
Деякі лікарі схильні вважати, що температура тіла в діапазоні 37-37,5 ° C – це варіант норми. Як субфебрильна температура тіла вони розглядають показники на градуснику від 37,5 до 38 ° C.
Деякі факти про температуру тіла, які повинен знати кожен:
- Статистика вказує на те, що для більшості людей температура тіла 37 ° C – це норма. Хоча прийнято вважати, що нормальною є температура 36,6 ° C.
- Один чоловік протягом доби температура тіла може коливатися в межах 0,5 ° C і більше, що теж є варіантом норми.
- Вранці температура тіла завжди нижче, а до вечора вона може підвищуватися до 37 ° C.
- Під час сну температура тіла може опускатися до позначки в 36 ° C. Найнижчий показник спостерігається в проміжку між 4 і 6 годинами ранку. Якщо вранці температура тіла 37 ° C – це може вказувати на якесь захворювання.
- Починаючи з 16-ї години, у людини може підвищуватися температура тіла. Для деяких людей температура 37,5 у вечірні години – це варіант норми.
- У людей похилого віку температура тіла, як правило, нижча, а її добові скачки виражені не так сильно.
Вік людини має важливе значення у визначенні норми і патології при різній температурі тіла. Так, температура 37 ° C у вечірній час у дітей – це нормально
Такі ж дані для літніх людей – це патологія.
Температуру тіла можна виміряти в наступних місцях:
- Найчастіше люди вимірюють температуру тіла в пахвовій западині. Хоча це найбільш поширений метод визначення температури тіла, він же самий неінформативне. На отримані дані можуть впливати температура і вологість повітря, а також інші фактори. У ряді випадків, під час процесу вимірювання температури тіла, спостерігається її рефлекторний стрибок. Це може бути пов’язано з хвилюванням людини. Якщо температуру тіла вимірювати в роті або в прямій кишці, похибка показників буде мінімальною.
- Якщо температуру тіла вимірювати в ротовій порожнині, то слід бути готовим до того, що її значення буде вище на 0,5 ° C в порівнянні з пахвовій западиною.
- При ректальному способі вимірювання температури тіла показники будуть вище на 1 градус у порівнянні з температурою тіла в пахвовій западині і на 0,5 градуса вище в порівнянні з ротовою порожниною.
Можливо вимір температури тіла в слуховому проході, причому отримані дані будуть максимально точними. Однак, для виконання замірів потрібен спеціальний прилад, тому в домашніх умовах температуру тіла в вусі не вимірюються.
Якщо температура тіла вимірюється в анальному отворі або у роті, то необхідно відмовитися від ртутних термометрів. Для цієї мети підійде тільки електронний градусник. Зручно користуватися спеціальним термометром-пустушкою при вимірюванні температури тіла у немовлят.
Температура тіла 37,1-37,5 ° C може бути наслідком похибки у вимірюваннях, або вказувати на будь-яку патологію. Визначити це може тільки лікар.
профілактика
Єдиних заходів профілактики для нормалізації температури немає. Так як субфебрильна температура може проявлятися при цілому ряді захворювань і патологічних станів, відповідно, комплекс профілактичних заходів дуже широкий. Основними принципами профілактики є:
попередження хвороб, що загрожують підвищенням температури тіла – інфекційних, аутоімунних, онкологічних та інших;- якщо вони вже виникли – своєчасне виявлення і адекватне лікування таких захворювань;
- регулярне профілактичне відвідування лікаря – навіть при нормальній температурі;
- загартовування організму всіма можливими методами;
- здоровий спосіб життя в цілому – правильний режим харчування, праці, відпочинку, сну, статевого життя, правильний раціон, уникнення впливу агресивних чинників, відмова від шкідливих звичок (куріння, вживання алкоголю і наркотичних речовин).
РИНЗА і РІНЗАСІП з вітаміном С – допомога в лікуванні застуди
Застуда може застати в самий невідповідний момент, порушити плани і принести з собою неприємні симптоми. В такому випадку обійтися без медикаментозного лікування просто неможливо. Багато фахівців при перших проявах ГРЗ і ГРВІ рекомендують використовувати засоби, що допомагають полегшити симптоми захворювання. До таких препаратів відноситься РИНЗА і РІНЗАСІП з вітаміном С. Їх дія спрямована на полегшення симптомів простудних захворювань. Засоби випускаються формі таблеток РИНЗА і порошків для приготування розчину для прийому всередину РІНЗАСІП з вітаміном С. Також в лінійці є препарат РІНЗАСІП для дітей (застосовується від 6 років). Вони надають жарознижуючу і болезаспокійливу дію.