16 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою, фото, розвиток плода

На 16-му тижні вагітності найсуворіший і прівязчівий токсикоз повинен припинитися, як ніби його хтось вимкнув. Малюк під серцем мами продовжує рости швидкими темпами.

Тижні і місяці

Термін 16 акушерських тижнів дорівнює чотирьом місячним місяців. Більш повну інформацію про розрахунки терміну дивіться тут.

Впевненість і стабільність

Другий триместр – це час спокою і впевненості. Загроза втратити малюка виникає тільки в найгостріших і важких ситуаціях: серйозна хвороба, дорожню пригоду. Полнеющій фігура не дратує, а радує. Головне, щоб збільшення ваги була нормальною, тобто до 400 г за тиждень. Перепади настрою згадуються тепер з посмішкою і думками на кшталт «Невже це була я?»

зміст

• вступ
• 16 тиждень вагітності: Що відбувається
• Загрози на терміні 16 тиждень вагітності
• Наявність спазмів і больових відчуттів
• Виділення на 16 тижні вагітності
• ГРВІ та температура на 16 тижні вагітності
• 16 тиждень вагітності: Розвиток плоду і відчуття
• УЗД на 16 тижні вагітності
• Обстеження і аналізи на терміні 16 тиждень вагітності
• Харчування на 16 тижні вагітності
• 16 тиждень вагітності: Медичні рекомендації
• Секс на 16 тижні вагітності
• висновок

рекомендації:

1. З 16 тижня вагітності ваш животик добре видно і ви вже точно повинні змінити свій гардероб. У ньому вже повинні бути штани з еластичним поясом або комбінезон. Краще якщо ви будете носити спеціальну нижню білизну для вагітних, яке складається з натуральної бавовни, і не буде натискати на живіт. Речі повинні бути просторими і не тугими. Також перестаньте носити взуття на підборах – побережіть свої вени.
2. Прогулянки на свіжому повітрі повинні бути невід’ємними в вашому режимі дня. Допомагайте вашому організму насичуватися киснем.
3. Дотримуйтеся режиму дня, намагайтеся відпочивати, не навантажуйте себе. Спати рекомендується на лівому боці, так зручніше дитині і вашому організму. Не лежіть на животі, в такому положенні йде велике навантаження на матку, і на дитину.
4. Звичайно, потрібно дотримуватися режиму харчування. Не вживайте в їжу не просмажене м’ясо, сирі яйця, утримайтеся від страв з сирою рибою (суші). Їжте більше фруктів і овочів, насичуйте свій організм вітамінами.
5. У період вагітності не рекомендується ходити в лазню і сауну, тим більше в критичні періоди розвитку плода, коли він чутливий до перепаду і підвищенню температури. Підвищення температури навіть на кілька хвилин, може нашкодити дитині. Не рекомендується відвідувати солярій, так як впливає він на плід чи ні, ще не вивчено.

Загрози на терміні 16 тиждень вагітності

Хоча токсикоз на 16 тижні вагітності вже пройшов і жінці не загрожує зневоднення, а про викидень також вже можна не переживати, з’являються інші не менш серйозні загрози.

Завмерша вагітність

На даному терміні можуть поставити такий невтішний діагноз, як завмерла вагітність. Вона полягає в тому, що плід припиняє свій розвиток і вмирає перебуваючи в матці. Критичним періодом розвитку такого стану є термін від шістнадцятої до вісімнадцятого тижня вагітності.

З точністю визначити, чим викликана ця патологія неможливо. Найчастіше її виникнення провокує відразу кілька факторів. Вони представлені:

• Наявністю в материнському організмі інфекцій, які передалися дитині;
• Резусом-конфліктом матері і малюка;
• Низьким прогестеронові рівнем. Цей секреторний елемент відповідає за виношування плоду без ускладнень і якщо прогестерон на 16 тижні вагітності починає падати, то можна судити про внутрішньоутробної загибелі плоду.
• Неправильним способом життя вагітної або несприятливою екологією;
• Хромосомними дефектами у дитини;
• Абортами, які були проведені задовго до вагітності і дали ускладнення.

Завмерла вагітність ставить під загрозу не тільки здоров’я, а й життя майбутньої мами. Саме з цієї причини дуже важливо помітити тривожну симптоматику, яка говорить про даної патології, щоб вчасно звернутися в лікарню.

Діагноз і аналізи вагітності, що завмерла

Щоб поставити точний діагноз, вагітну направлять на проходження ультразвукового дослідження і здачу ХГЛ на 16 тижні вагітності, чий зріст при патології повинен різко впасти. А завдяки проведеному УЗД діагноз вдасться підтвердити і витягти загиблий плід без наслідків для жіночого здоров’я.
Завмерла вагітність можна діагностувати за такими ознаками, представленими:

• Хворобливими відчуттями в ділянці живота;
• Рясними виділеннями з домішкою крові;
• Слабкістю і підвищенням температурних показників;

Небезпека даної патології полягає в тому, що визначити її відштовхуючись тільки від відчуттів вагітної, практично неможливо. Найчастіше половина з тих симптомів, що супроводжують вагітності, що завмерла, можуть спостерігатися в разі нормального перебігу виношування плоду.

Тому щоб своєчасно виявити і лікувати патологію, жінка повинна відвідувати планові огляди, здавати аналізи і звертати увагу на свої відчуття.

Що відбувається всередині вас

Ваш організм, якщо ви здорові, прекрасно справляється з навантаженням. Серце перекачує підвищений обсяг крові, м’язи і хребет пристосовуються до збільшення ваги.

Матка підросла так, що важить чверть кілограма. Цікаво, що приблизно таку ж вагу – у навколоплідних вод.

виділення

Щоб правильно судити про ваших виділеннях з піхви, підмивайтеся щоранку, а потім перевіряйте стан вашого нижньої білизни. Якщо відчуваєте вологість, виділення більш рясні, ніж повинні бути. Якщо при цьому з’являється неприємний запах, жовтий колір або творожистая консистенція виділень, обстежтеся у лікаря.

Вам здається, ніби з піхви виділяється вода? Це може бути підтікання амніотичної рідини. Нехай лікар проведе додаткову перевірку. В аптеках є спеціальні прокладки, які змінюють колір залежно від характеру і складу вагінальних виділень. Вони можуть коштувати досить дорого.

Найнеприємніше – це коричневі мазки, домішки крові або даний кровотеча. Звертайтеся до лікаря терміново.

Майбутні мами часто задають питання – чи потрібно спеціальний засіб для інтимної гігієни? Вирішуйте самі. Якщо звикли до чогось певного, немає сенсу міняти гігієнічні навички. Пробувати щось нове навряд чи варто – при вагітності незвичні засоби гігієни можуть погано переноситися шкірою, особливо чутливою.

З ваших сосків може виділятися молозиво – прозора, білувата або жовтувата рідина, майбутнє харчування малюка. Чи не зціджувати крапельки і використовуйте спеціальні вкладиші в бюстгальтер.

Носити чи бандаж?

В інтернеті можна зустріти таку пораду: носити бандаж при болях у попереку, але тільки якщо дитина розташований правильно. Тут є частка правди і омани.

Правда: бандаж дійсно допоможе підтримати зростаючий животик. Особливо при багатоплідній вагітності. За рахунок такої підтримки зменшується навантаження і на спину.

Помилка: на 16-му тижні ще неможливо говорити про правильному чи неправильному положенні плода в матці. Малюкові всередині вас поки зовсім не тісно, і він може навіть протягом дня повернутися не раз. Проблема неправильного положення дитини виникає після 32-36 тижнів вагітності.

Що призначають лікарі

Лабораторні та інші медичні дослідження ваш лікар буде призначати на вашу загальному стану. Наприклад, якщо є підстави підозрювати розвиток патологій, можлива перевірка амніотичної рідини. Її беруть під місцевим знеболенням через прокол шкіри живота над маткової порожниною. Проба досліджується в лабораторії. Таким способів виявляється до сорока потенційних вад та інфекцій.

Процедура не на 100% безпечна. У дуже рідкісних випадках вона провокує викидень плода.

УЗД призначається за спеціальними показаннями. Вам може бути проведена допплерометрия. Це дослідження – перевірка кровотоку в пуповині. Якщо він порушений, значить, дитині не вистачає живлення. Тоді лікар виявить причини поганого кровообігу і призначить лікування.

Наявність спазмів і больових відчуттів

Больові відчуття і спазми, які можуть з’являтися в різних частинах тіла, є сигналом для жінки до більш уважному ставленню до свого здоров’я. Подібна симптоматика не повинна викликати побоювань тільки в разі, якщо вона нечастая і незначна, в разі її посилення, слід терміново звертатися в жіночу консультацію.

На терміні 16 тиждень вагітності больові відчуття можуть з’являтися в:

• Поперековому відділі і ребрах – вони з’являються при тривалій ходьбі і сидінні. Пов’язані вони з збільшенням матки;
• Абдомінальної області – спазми виникають через те, що матка починає розтягуватися під ростом плода;
• Потиличної і скроневої області – вони виникають від перевтоми і посилення кровотоку;
• Нижніх кінцівках – вони з’являються через набряклість і збільшення навантаження на суглоби в результаті зростання маси малюка і мами;

Якщо дотримуватися рекомендацій гінеколога, подібні проблеми можна звести до мінімуму.

Виділення на 16 тижні вагітності

Рясні виділення без запаху і невластивого для них відтінку, є нормою на цьому терміні. До їх появи проводить підвищений синтез естрогену, що викликає розтягнення матки і її зв’язкового апарату. Однак майбутня матуся не повинна забувати стежити за тим, щоб їх колір і консистенція не змінювалися.

Їх зміни можуть розповісти про те, що відбувається з організмом матусі і малюка. Виділення можуть бути:

• Водянистими – вони є свідченням того, що почалося підтікання навколоплідної рідини і слід терміново звернутися до фахівця;
• Сирнистими – така консистенція є ознакою молочниці, яка представляє собою недуга інфекційної етіології, що виникає на тлі зниження захисних сил організму. Діагноз підтверджується після взяття мазків;
• Жовтуватими – подібні виділення можуть бути свідченням серйозного запального процесу з присутністю гною;
• Кров’яними – кров’янисті виділення на 16 тижні вагітності є тривожною ознакою, що свідчить про загрозу викидня.

Якщо виникли будь-які симптоми з усіх перерахованих вище вище, слід негайно звертатися за допомогою, щоб запобігти серйозні наслідки.

ГРВІ та температура на 16 тижні вагітності

При підвищенні температурних показників до 37 градусів переживати не варто, так як для майбутньої матусі це нормально. Цей факт пояснюється тим, що під час виношування плоду, організму доводиться працювати в посиленому режимі, щоб забезпечити не тільки себе, але ще і зростаючого малюка.

Однак якщо температура піднімається вище і їй супроводжують нежить і кашель, то слід підозрювати розвиток ГРВІ на 16 тижні вагітності. Щоб недуга не привів до серйозних ускладнень, потрібно звернутися до лікаря для підбору терапії.

Так як багато хто з препаратів під час вагітності заборонені, терапевт швидше за все, призначить засоби народної медицини. Це буде багато пити, обтирання холодною водою, полоскання горла сольовим розчином і постільний режим.

Збивати температуру слід холодними обтираннями, так як парацетамол і аспірин вагітним вживати не рекомендується. Також при застуді не можна ставити гірчичники та відвідувати сауну, щоб уникнути погіршення стану.

Майбутня матуся повинна врахувати, що при появі високої температури слід відразу ж викликати швидку, так як вона є серйозною загрозою для майбутнього малюка і може спровокувати викидень на 16 тижні вагітності або привести до інших серйозних наслідків.

УЗД на 16 тижні вагітності

УЗД на 16 тижні вагітності не є плановою процедурою. На нього можна отримати направлення тільки в разі скарг з боку майбутньої матусі, а також негативних результатів аналізів. При проведенні обстеження фахівець може показати жінці як виглядає її малюк і як він розвивається.

На терміні 16 тиждень вагітності розмір плода може варіюватися від 10 до 17 сантиметрів, а його маса становитиме 80 грамів. Такі темпи зростання не повинні дивувати жінку, так як з моменту імплантації яйцеклітини в матці пройшло вже майже чотири місяці. На моніторі апарату УЗД можна розглянути всі частини тіла дитини, хребетний стовп і ребра.

З моменту планового ультразвукового дослідження дитина значно збільшився в розмірах, став більш активно рухатися і реагувати на зовнішні подразники. На цьому терміні вже можна визначити стать дитини. Але стовідсоткову гарантію дати не можна, так як статеві органи крихти поки ще знаходяться в стадії розвитку. Щоб точно визначити гендерну приналежність плоду, лікарі рекомендують дочекатися наступної планової процедури УЗД.

Перші відчутні ворушіння малюка

Малюк починає ворушитися з п’ятого тижня вагітності і з плином всіх тижнів його активність розвивається. Він дуже активно поводиться в утробі. Але, звичайно, майбутня мама не може його відчути, так як він ще дуже малий. У період з шістнадцятої по двадцяту тиждень вагітності, майбутня мама може вже відчути, як її малюк ворушиться, так як матка знаходиться в черевній порожнині і малюк вже таких розмірів, що може дати про себе знати. А ось коли саме ви відчуєте його, це вже питання вашої чутливості і уважності.

Вчіться прислухатися до свого животика

Звичайно, через маленьких розмірів плода ви не будете відчувати великих стусанів. Просто активність малюка дуже велика, він крутиться і крутиться, відштовхується від стінок матки. І саме ось цю активність ви можете відчути. Як розповідають жінки, які вже народили, що відчуття схожі на прохань метеликів в животі, а деякі асоціюють з роботою кишечника.

Обстеження і аналізи на терміні 16 тиждень вагітності

При проходженні планового огляду в жіночій консультації, крім здачі стандартних аналізів, зважування, вимірювання артеріального тиску, визначення висоти маточного дна, скринінгу крові і сечі, жінку направлять на наступні обстеження, приставлені:

• Потрійним тестом – для визначення рівня естрадіолу, білка фетопротеина і хоріотропіна.
• Парканом навколоплідної рідини з маткової порожнини – цю процедуру проводять тільки в тому випадку, якщо є серйозні медичні показання при наявності підозр на пороки в розвитку плода.
• Ультразвукове дослідження розвитку малюка – його проводять тільки при наявності скарг у вагітної і відхиленнях від норми в результатах аналізів.

У разі якщо фахівець призначив майбутній матусі ряд додаткових скринінгів, впадати у відчай і впадати в паніку не слід. Ці процедури необхідні для того, щоб виключити всілякі проблеми на ранньому терміні і по можливості їх скорегувати.

Можливі проблеми

На 16-20 тижні вагітна жінка проходить другий скринінг і потрійний тест, які дозволяють визначити наявність певних патологій, серйозних аномалій або синдрому Дауна. Якщо за результатами аналізів лікар припустить наявність проблеми, жінці потрібно пройти спеціальний аналіз – амніоцентез. Він здійснюється за допомогою спеціальної тонкої голки, якою забирають невелика кількість навколоплідної рідини. Цей процес контролюється за допомогою ультразвукового апарату. Перед процедурою на місце проколу наноситься місцева анестезія. Після неї проводиться тест на 40 вад. Ризик викидня, пов’язаний з проведенням амніоцентезу, становить не більше 3%.

До інших можливих проблем цього періоду відносяться:

• істміко-цервікальна недостатність;
• первинна плацентарна недостатність.

Харчування на 16 тижні вагітності

Збалансоване і правильне харчування на 16 тижні вагітності є не тільки запорукою успішного виношування плоду, а й легкого розродження. Тому майбутня матуся повинна забезпечувати свій організм і організм дитини всіма необхідними речовинами.

Раціон під час вагітності повинен складатися з каш, овочів і фруктів, білкових продуктів, хліба з висівками, страв багатих на клітковину і вітамінами. Їсти потрібно мало, але часто. Готувати слід на пару або в духовці. У добу необхідно випивати не менше двох літрів води. Алкоголь на 16 тижні вагітності, так само як міцний чай і каву, повинен бути повністю виключений.

Ви також можете дізнатися яке харчування необхідно на 17 тижні вагітності, як розвивається малюк, які загрози можуть виникнути на цьому терміні, а також багато іншого. Вся необхідна інформація знаходиться в цій статті.

харчування вагітної

Всім людям, які хочуть зберегти своє здоров’я необхідно правильно харчуватися, а тим більше вагітним жінкам, адже вони їдять для двох. Основні правила харчування:

1. Прийом їжі повинен відбуватися невеликими порціями кілька разів на день. Краще їсти потроху по 5-6 разів на день, ніж наїдатися, дотримуючись 3х разового харчування.
2. На ніч краще багато не їсти, а ось сніданок повинен бути ситним і поживним.
3. Необхідно повністю виключити з раціону смажене, копчене і гостре.
4. Категорично заборонено алкоголь і куріння.
5. Відмовитися від будь-яких газованих напоїв і кави, віддавши перевагу натуральним сокам і неміцний чаю.
6. Зменшити споживання солодкого, солоного і мучного.
7. Включити в свій раціон більше фруктів, сезонних овочів, кисломолочних продуктів, сир і сир, м’яса, яйця, рибу, горіхи, сухофрукти.
8. Всю їжу готувати до повної готовності, щоб уникнути кишкових інфекцій та зустрічі з паразитами.

Секс на 16 тижні вагітності

Якщо вагітності протікає без ускладнень, то ніяких обмежень в інтимному житті гінекологи не передбачають.

Секс на 16 тижні вагітності протипоказаний тільки в тому випадку, якщо є передлежання плаценти, загроза викидня, тонус матки і багатоплідна вагітність. В іншому, інтимне життя принесе тільки користь.