
8 базових правил проведення масажу для новонароджених
Якщо дитина здорова, то, починаючи з 1,5 місяців, кожна мама може включити масаж для немовлят в режим дня свого крихти. Крім того, що масаж для немовлят важливий дитині для гармонійного фізичного розвитку, в ранньому віці він є одним із способів спілкування немовляти з мамою. Тілесний контакт під час цієї процедури сприяє розвитку дотику, за допомогою якого дитина в ранньому віці пізнає світ, крім того, між мамою і малюком створюється атмосфера взаєморозуміння і емоційного спілкування. Плавні рухи рук мами під час масажу для немовлят дають дитині відчуття захищеності, любові і психологічного задоволення. Це, в свою чергу, знижує збудливість центральної нервової системи, допомагає малюкові заспокоїтися і розслабитися.
Масаж для немовлят важливий і для своєчасного гармонійного моторного розвитку дитини, так як має загальнозміцнювальну дію на м’язову систему, нормалізує її тонус і скоротливу здатність м’язів.
Масаж животика допомагає нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту і сприяє усуненню кольок, які є однією з головних причин занепокоєння дитини в перші місяці життя.
Місцеве вплив масажу виражається в поліпшенні обміну речовин і живлення шкіри за рахунок розширення її капілярів і прискорення циркуляції крові.
Чим корисний масаж для новонароджених?
Згідно з однією з теорій, при дотику і доторканні тіла дитини відбувається стимулювання роботи скелетно-м’язової, нервової, серцево-судинної і дихальної систем, нормалізація фізіологічних і біохімічних процесів в них.
Малюки, яким проводиться масаж з народження:
- краще набирають масу тіла;
- менше хворіють на простудні захворювання;
- мають більш високі показники фізичного розвитку, щодо своїх однолітків.
Вчені довели, що якщо дитина на першому році життя отримував досить дотиків, то він розвивається швидше (це відбувається через те, що під час цього контакту зі шкірою малюка посилюється вироблення мієліну, який входить в структуру нервового волокна). Крім цього відомо, що якщо у малюка в ранньому віці недостатня кількість тактильних відчуттів, то в дорослому житті він менш стрессоустойчів і невпевнений у собі;
- мають більш міцний зв’язок з мамою (при проведенні профілактичного масажу нею). При здійсненні цієї маніпуляції мамою крім усього ще поліпшується лактація;
- краще сплять і менше вередують під час неспання;
- легше переносять простудні хвороби;
- швидше розвивають динамічний стереотип.
Зарубіжні вчені встановили, що якщо тато робить масаж дитині, народженій шляхом кесаревого розтину, то зв’язок між ними в подальшому і в сьогоденні може бути навіть більш виражена, ніж з мамою. Малюк краще реагує на його присутність в грудному віці, більше проявляє емоцій по відношенню до нього (посміхається, лепече, сміється, тягне ручки і т. Д.).
Переходимо до спинки
Перевертати новонароджених на животик можна, але лежати вони будуть не прямо, а в позі ембріона, підігнувши під себе ніжки. Але це все одно дозволяє помасажувати дитині спинку і попу.
Знову ж застосовуємо погладжування: зверху вниз, потім знизу вгору і з боку в бік. Якщо долоні великі, то заодно будуть охоплюватися і ручки. Масаж спинки дуже важливий для немовлят, тому що так зміцнюється і правильно формується м’язовий корсет.
Основні показання для масажу новонародженим
Фото: https://www.flickr.com/photos/jk_rocky/184542274/
Проведення цієї маніпуляції корисно як здоровим дітям, так і мають певні фізичні відхилення. Однак слід пам’ятати і знати, що для других він несе найбільшу цінність і виконується в лікувальних цілях.
Показанням до призначення даної процедури в лікувальних цілях є наявність у дитини:
- дисплазії тазостегнових суглобів;
- підвищеного або зниженого м’язового тонусу;
- вродженого вивиху стегна;
- вродженої м’язової кривошиї;
- варусной або вальгусной установки стоп;
- сколіозу;
- неврологічної патології (дитячого церебрального паралічу і т. д.);
- різко вираженою слабкості м’язового і зв’язкового апарату;
- хвороб дихальної системи;
- підвищеної збудливості;
- проблем зі сном;
- поганого апетиту;
- патологій шлунково-кишкового тракту (кольок, запорів і т. д.).
Якщо профілактичний масаж можуть виконувати батьки, то лікувальний повинен виконувати тільки кваліфікований фахівець, щоб не завдати шкоди дитині.
гладимо головку
Тільки гладимо і більше нічого. Рухи, що розтирають (навіть найніжніші) недоречні, тому що потрібен час, щоб джерельце повністю заріс. Погладжування здійснюємо від центру в різні боки, а не від лобика до потилиці, як чомусь роблять багато.
Масаж новонародженим спрямований не на прискорене зміцнення м’язів і кісток, а на підтримку природного розвитку малюка. Тобто, якщо новонародженому регулярно проводити цю процедуру, він не почне раніше покладеного терміну піднімати головку або перевертатися. Але загальна користь буде, безумовно: збільшиться ймовірність, що у дитини, як мінімум, в майбутньому сформується правильна постава.
Чи є протипоказання?
Протипоказанням для призначення і виконання даної маніпуляції є наявність у дитини:
- шкірних висипань або гнійного запального процесу на шкірному покриві, підшкірній клітковині, лімфатичних вузлах, м’язах, кістках;
- високої температури тіла;
- злоякісних новоутворень;
- хвороб, при яких підвищується ламкість і болючість кісток;
- гострих нефриту, гепатитів, циститу;
- активної форми туберкульозу;
- епілепсії, судом;
- вроджених вад серця, при якому виражений ціаноз і відзначаються декомпенсаторние явища;
- великого грижовоговипинання (пупкового, стегнового, пахового, мошоночних), яке схильне до ущемлення;
У цих випадках проведення процедури можливо тільки під контролем лікаря, щоб уникнути обмеження грижі.
- важкої форми гіпотрофії (атрофії);
- хвороб крові;
- підвищеної нервозності (в цьому стані підвищується тонус згинальних м’язів);
- важкої форми рахіту;
- легеневої недостатності;
- кровотечі або схильності до нього.
Кращий час для масажу грудничку
Кращий час для масажу малюка-це коли він бадьорий, добре відпочив і проявляє інтерес до навколишнього середовища. Виберіть момент між двома сеансами годування, коли у нього менше шансів відчувати себе ситим або голодним. Повинен бути проміжок не менше 45 хвилин від останнього сеансу годування дитини. Крім того, слід зачекати 15 хвилин після масажу, перш ніж знову годувати, щоб дати тілу дитини додатковий час для повного розслаблення.
Коли справа доходить до певного часу масажу, ви можете краще дотримуватися масажу після ванни, коли він тільки збирається бути покладено у ліжко на ніч або денного сну. Масаж немовляті перед ванною є ідеальним часом, так як ви можете змити масло під час купання, щоб запобігти накопиченню залишкового масла або лосьйону на чутливій шкірі дитини. Ви можете вибрати масаж вашої дитини після ванни в разі, якщо у нього дуже суха шкіра або якщо ваш педіатр дав зелений сигнал до нього.
Коли батьки можуть самі робити масаж і коли слід довіритися фахівцеві?
Якщо батьки самостійно роблять профілактичний масаж малюкові (після того як фахівець навчив їх цьому), то це буде найбільшою сприятливо впливає процедурою для нього. Тому що таким чином мама або тато, виконуючи дану маніпуляцію, налагоджують контакт з немовлям, не дратують його (наприклад, як незнайомі «тітки і дядьки»).
Самостійно масаж батьки можуть виконувати лише профілактичний з метою:
- поліпшення фізичного розвитку дитини;
- усунення колік та нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту;
- зниження збудливості нервової системи;
- поліпшення його апетиту і настрою;
- нормалізації м’язового тонусу і скоротливої здатності м’язів;
- розвитку рухових навичок.
Якщо в новонародженого і грудному віці дана процедура має переважно рекомендаційний характер, то у передчасно народжених дітей – обов’язковий (і виконується в лікувальних цілях фахівцем).
При наявності будь-яких патологій, які є показаннями до проведення масажу, його повинен здійснювати виключно кваліфікований фахівець.
У новонародженого віці у малюків фізіологічний гіпертонус тому, при проведенні масажу, рухи повинні бути виключно погладжують і ні в якому ніяк не насильницькими (з розгинанням, стимулюванням і розминання тіла), тому що таким чином можна домогтися не тільки посилення гіпертонусу, а й травмування дитини .
Вибір часу для масажу
Головні правила тут – робити масаж тільки тоді, коли дитина не голодний і в хорошому настрої. Бажано робити масаж в один і той же час: малюки люблять передбачуваність. Можна зробити масаж частиною процедур з підготовки до сну – діти розслабляються під час процедури.
Головний сигнал до припинення процедури – це неспокійна поведінка дитини, коли він починає хникати чи плакати. Деякі малюки спочатку можуть негативно ставитися до масажу, тому їх потрібно привчати до даної процедури поступово. Для цього можна розбити заняття на кілька частин і виконувати їх протягом дня. Коли малюк звикне, мама зможе робити весь комплекс масажу за один раз.
Важливо пам’ятати, що дитині для гармонійного фізичного розвитку потрібні не тільки пасивні, але і активні рухи. Тому масаж рекомендується доповнювати спеціальною гімнастикою. Лікар-педіатр або медсестра можуть показати мамі нескладні вправи гімнастики для малюків, які вона зможе виконувати самостійно.
Як правильно підготувати малюка до масажу? Пам’ятка батькам
Використання масел, кремів під час цієї процедури для новонародженого, у якого здорова шкіра (не лущиться, на ній немає тріщин), не рекомендується.
Дуже важливо правильно провести масаж новонародженому. Для цього важливо щоб:
- температура повітря була максимально комфортною – двадцять – двадцять три градуси за Цельсієм;
Найчастіше причина дитячого плачу під час масажу – це переляк (малюк з трьох-чотиримісячного віку і до трьох-чотирьох років може лякатися сторонніх людей). Тому, якщо є можливість, краще зробити знайомство з дитиною, а не відразу приступати до виконання.
- не було протягів і шуму в приміщенні;
- дитина не був сильно голодний (за півгодини до їжі або через годину-півтори після неї).
Рекомендовано не починати виконувати масаж раніше п’яти-шести тижнів віку дитини! Однак сюди не відносять погладжують руху.
- тривалість першого сеансу складала не більше десяти хвилин;
- робоча поверхня була чистою, не холодною, рівною і твердою;
- руки майстра були чистими, теплими, з коротко обстриженими нігтями і без кілець;
- рухи рук були плавними, погладжують і не насильницькими.
Під час проведення цієї процедури заборонено вплив на область нирок, печінки (у вигляді биття, поплескування), так як це може сприяти тому, що порушиться робота цих органів. Малюкам до трьох місяців заборонено впливати на джерельце, ліктьові згини, внутрішню частину стегон, пахвову, підколінну, колінну область.
- курс лікувальної та лікувально-профілактичної процедури був не частіше ніж один раз на квартал (10 – 12 сеансів).
Ключові правила
Новонародженим вважається дитина віком до 1 місяця. Потім його вже називають немовлям. Додому мама приносить приблизно тижневого малюка, і перші 3-4 дні масажем можна знехтувати. По-перше, жінці самій потрібно відновитися і адаптуватися до нового режиму дня. По-друге, нехай малюк теж трохи зміцніє і звикне до атмосфери свого будинку, до запаху і до енергетики мами.
Перед початком масажних сеансів для новонародженого слід засвоїти кілька нескладних правил.
- Делікатність: всі рухи повільні і акуратні.
- Тривалість: спочатку 10 хвилин, потім 12, потім 14, і так до 30 хвилин.
- Регулярність: краще робити це кожен день або через день, але щоб була систематичність.
- Погладжування і розтирання: тільки ці масажні прийоми можна використовувати для новонародженого. Удари, постукування і натискання поки недоречні.
- Гарний настрій: обов’язковий атрибут масажу, тому що новонароджені відмінно відчувають мамину енергетику.
Приблизний комплекс вправ для масажу здоровому новонародженому
В основі профілактичного масажу лежить погладжування. Саме їм починають і закінчують цю процедуру. Залежно від того, яка техніка цієї маніпуляції проводиться, і від віку малюка, вона виконується однією або двома руками. Рухи кінцівок можуть бути круговими, а також як уздовж тулуба, так і поперек нього.
Застосування кругових рухів використовується переважно на область живота.
Крім погладжування застосовується ще розминка, розтирання і вібрація, які виконуються індивідуально для кожної дитини (в залежності від віку, маси тіла, захворювань і т. Д.). Виконання всіх цих прийомів має мати певну послідовність, тому не варто самому «як захотілося» масажувати дитини. Перш ніж приступити до виконання цієї процедури, потрібно навчитися або у педіатра, або у професійного масажиста, так як, порушуючи черговість виконання, можна завдати шкоди здоров’ю малюка.
Найчастіше послідовність дій при даній маніпуляції наступна: погладжування, розминка, погладжування, вібрація, погладжування. Погладжують руху, як правило, виконуються п’ять-шість разів, а наступні дев’ять-дванадцять.
спинка
При виконанні цієї процедури на область спини важливо не впливати на зону остистих відростків, так як це може викликати хворобливі відчуття у малюка.
Коли виконується масаж немовлятам на область спини, дитина повинна лежати на животику. Починати необхідно краще не відразу з неї, а перш за все з стоп. Для цього потрібно спочатку виконати погладжують і точкові руху від стоп до стегон. Після чого рекомендовано промасажувати ручки, а тільки потім спину малюка.
Масаж спини необхідно проводити, починаючи з погладжування тильною стороною долонь від поперекової області до плечей (від низу до верху), з подальшим переходом від хребетного стовпа до ребер (в сторони). А потім все виконувати у зворотній послідовності долонями до ягодичках грудничка.
животик
Масаж для немовлят на область живота повинен виконуватися в положенні лежачи на спині, у вигляді кругових рухів (за годинниковою стрілкою). При цьому важливо не тиснути на органи і обходити область печінки.
Після погладжування цієї зони рекомендується розтирати поперечні і косі м’язи в такий спосіб: долоні массирующего встановлюються в поперековій області і одночасно переміщаються по ходу зовнішніх косих м’язів живота (до того моменту як долоні з’єднаються над областю пупка).
Де і як навчитися масажу для груднічов?
При патронажних відвідуваннях медсестри і лікаря-педіатра з дитячої поліклініки мама може попросити показати їй основні прийоми масажу для немовлят, який вона буде робити малюкові. Також проконсультувати батьків з приводу масажу і гімнастики може медсестра в кімнаті здорової дитини при першому відвідуванні крихіткою дитячої поліклініки в 1 місяць.
Бажано, щоб перший сеанс масажу, що проводиться мамою самостійно, проходив під наглядом лікаря-педіатра або медичної сестри.
Масаж при кольках
Фото: https://pixabay.com/photos/child-person-infant-people-lie-2607826/
У малюків до трьох-чотиримісячного віку досить часто виникають кишкові кольки і не потрібно з профілактичною метою «напихати» їх медикаментами – можна обійтися лише масажем живота.
Дану маніпуляцію рекомендовано виконувати дітям в певній послідовності. Для цього необхідно:
- укласти малюка на тверду поверхню;
- руки масажиста необхідно зігріти, щоб вони були теплими;
- виконати погладжування животика новонародженого. Долоні людини, який проводить масаж, потрібно скласти у вигляді «будиночка» і виконувати погладжування і злегка надавлюють руху з правого боку живота в ліву, обходячи при цьому виступає у малюків печінку;
Після кожного натискання повинно бути погладжування.
- здійснити руху «водяного млина» (долоні масажиста черзі рухати вгору і вниз по середній лінії живота);
- виконати зустрічну погладжування (ліву руку на животі массирующий рухає вгору, а праву – вниз, тим самим він повторює хід товстого кишечника). Після цього необхідно погладити животик круговими рухами;
- виконати П-образне погладжування за годинниковою стрілкою (руку масажист рухає справа вгору, зверху наліво, зліва вниз).
масажуємо животик
Дуже важливий етап для масажу новонародженим. І якщо часу на процедуру мало, то краще нехтувати іншими ділянками тіла, а животик помасажувати обов’язково. Це хороша профілактика кольок. Гарантувати повну їх відсутність неможливо, тому що шлунково-кишкового тракту поступово звикає до молока, але малюкові буде набагато легше переносити спазми, якщо йому щодня будуть масажувати животик.
Ставимо своє зап’ясті на рівні лобкової кістки малюка і напівкруговими рухами починаємо погладжувати животик в одну і іншу сторону. Траєкторія долоні нагадує роботу «двірників» на автомобілі. При такому регулярному масажі ризик розвитку пупкової грижі у дитини буде мінімальним.
Грудку новонародженого масажувати не потрібно. Вона поки формується, і можна випадково нашкодити і зробити груди запалими. Та й особливої користі від масажу не буде. З пуповиною теж акуратніше. Якщо вона ще не зажила, краще зайвий раз не торкатися скоринки, щоб ненароком не зірвати її.
Вправи при захворюваннях дихальних шляхів
Виконання дренажного масажу (при призначенні його лікарем) є важливою і основною складовою в терапії бронхітів, обструктивних бронхітів, запальних процесів в легенях, як у дорослих людей, так і у дітей до року. Завдяки йому виводиться мокрота з дихальних шляхів, поліпшується кровотік в органах дихання, прискорюється процес одужання.
Перед тим як малюкові провести дренажний масаж, його потрібно укласти на подушку або валик, при цьому перебування грудної клітини має бути вище гортані (завдяки цим положенням мокрота зможе легше долати шлях від нижніх бронхів в гортань).
Фото: https://pixabay.com/photos/people-baby-blanket-boy-child-2942979/
Проведення такого виду масажу має на увазі під собою проведення:
- розігрівають рухів (погладжувань, розтирань протягом 1-5 хвилин). Вони повинні бути плавними, обходять область хребетного стовпа, серця, нирок;
- почергових постукувань подушечками пальців в області міжреберних проміжків, тим самим здійснюється стимулюючий і активізує дихання (послідовність їх виконання починається знизу і поступово рухається вгору). Кількість приблизно становить 16-20 разів;
- пощипувати рухів від середини спини до плечового пояса (з обох сторін по 16-20 разів);
- вправ «хвиля» (проводиться перебирання шкіри з нижньої частини спини вгору до плечового поясу, при цьому відступаючи від середини спини до боків);
- погладжувань спини долонями (при цьому необхідно щільно притискати шкіру, починаючи від поперекової області до плечового поясу 15-20 разів);
- масажних рухів ребром долоні (при цьому вони повинні бути злегка нахилені) рухаючись по діагоналі від хребетного стовпа до плечового поясу;
- злегка стискають рухів від діафрагми рухаючись догори.
Після всіх цих маніпуляцій важливо посадити малюка і допомогти йому прокашлятися. У дітей до року можна натиснути на корінь язика шпателем, ложкою або чистим вказівним пальцем (нігті при цьому повинні бути коротко зрізати). Таким чином слиз, що скупчилася в дихальних шляхах, легше і швидше вийде. А найбільш старших дітлахів потрібно попросити покашляти.
У старших дітей можуть проводитися крім дренажного масажу і маса різних дихальних вправ. Їх прикладами є:
- «Годинничок». При цьому малюк повинен рівно стояти, ноги його повинні бути розставлені, а руки опущені. Далі він повинен розмахувати руками, не згинаючи їх, вперед-назад і при цьому говорити «тік-так» (10-15 разів);
- «Паровозик». Дитина повинна ходити по кімнаті, зігнувши при цьому руки в ліктях і розмахувати ними зі словами «чух-чух» (25-30 сек);
- «Летить м’яч». Малюкові при цій вправі необхідно стояти рівно, в руки взяти м’яч і витягнути їх перед собою. Викинути м’ячик з рук перед собою і вимовити «у-х-х» (5-7 разів);
- «Лижник». Дитині при даній вправі потрібно імітувати ходьбу на лижах протягом півтора-двох хвилин. При цьому, видихаючи, він повинен вимовляти «м-м-м-м-м-м» і т. Д.
тепер ручки
Великим пальцем акуратно помасажуйте круговими рухами його долоньку в одну, а потім в іншу сторону. Дитина буде намагатися стиснути палець своїми пальчиками – це добре, тому що так розвивається хапальний рефлекс. Переходимо до тильної сторони долонь: гладимо їх від пальчиків до ліктя. Поступово піднімаємося вище і точно так же масажуємо передпліччя і плечі новонародженого.
Обов’язково потрібно розробити суглоби дитини: даємо йому потримати свої великі пальці рук, а іншими обхоплюємо його маленькі долоньки. Згинаємо і розгинає ручки в ліктях. В плечах згинати поки не потрібно: малюк занадто малий, і його плечовий пояс поки не зміцнився.
До речі! Робити легкий масаж ручок можна і під час годування. Нехай малюк охопить ваш палець, а ви тихенько починайте їм ворушити. Навіть таке мінімальний вплив буде дуже корисним.
Важливо знати!
- Масаж дитині в 5 місяців не повинен перевищувати 30 хвилин.
- Перед початком процедури ви повинні подбати про гігієну. Ваші руки повинні бути чистими, нігті на ручках – підстрижені.
- Необхідно зняти всі прикраси з рук (кільця, браслети, годинник).
- Щоб масаж не доставляв дитині дискомфорту, під час процедури можна переключатися на ігри, співати пісеньки і так далі.
- Під час виконання процедури не можна сильно здавлювати шкіру малюка, а також із зусиллям натискати на частини тіла. Всі маніпуляції повинні виконуватися з максимальною обережністю.
- В ході виконання масажу постійно стежте за реакцією дитини. Звертайте увагу на моменти, які його найбільше радують. Наступного разу можна почати процедуру з них.
- Пам’ятайте, що масаж повинен проводитися не менше ніж через 30 хвилин після їди.
користь
Вважається, що за допомогою масажу можна вилікувати навіть застуду і кашель. А такі проблеми, як порушення тонусу м’язів, психомоторного розвитку або рухів, вимагають обов’язкового призначення лікувального масажу.
Процедура, яка виконується фахівцем, позитивно впливає на стан здоров’я дітей. Масаж сприяє правильному розвитку опорно-рухового апарату, здатний стимулювати деякі відділи головного мозку, позитивно впливає на зміцнення імунітету. Крім цього правильно виконана процедура сприятливо позначається на роботі внутрішніх органів і лімфатичної системи. Поліпшується кровообіг у всьому тілі, завдяки чому відбувається повноцінне насичення киснем всіх тканин.
Більшість фахівців радять матусям поєднувати домашній масаж з гімнастикою. Таке поєднання сприяє розвитку м’язів і зміцнює центральну нервову систему малюків.
Більш того, у віці 5 місяців більшість дітей роблять перші спроби самостійно сісти, тому гімнастика просто необхідна. Вона допомагає виробленню нових навичок. Крім цього деякі педіатри рекомендують починати заняття плаванням. Звичайно, вирішувати батькам, але ознайомитися з користю різноманітних занять для дитини все ж слід.
Масаж 5 місячній дитині в домашніх умовах
П’ятимісячний малюк вже сприймає світ зовсім по-іншому. Він багато починає розуміти і вже намагається контролювати свої рухи. Але щоб повністю робити все, що йому вже хочеться, заважає брак навичок і м’язових сил.
У цьому віці дитина повинна вміти перевертатися зі спинки на животик. А у деяких малюків, виходить, робити переворот через різні боки. Також це період коли дитина робить перші пробні руху для того, щоб почати повзати. Виглядає, це так: лежачи на животі, він до нього підтягує ноги і намагається робити рухи руками.
Дитячий Масаж Поради
Ось деякі важливі моменти, щоб пам’ятати про массировании вашої дитини:
- Якщо в якийсь момент під час масажу ваша дитина стає примхливим, то просто пропустіть цей крок масажу і перейдіть до наступного. Якщо він все ще гнівається, то припиніть масаж. Ви можете зробити спробу масажувати його пізніше, коли він здається більш сприйнятливим до дотиків.
- Завжди будьте ніжні під час масажу. Ніколи не прикладайте занадто багато тиску на тілі немовляти на увазі того що його кісточки і тканини дуже чутливі. Також ніколи не масажуйте геніталії або область паху.
- Говоріть, смійтеся, і посміхайтеся поки массажіруете вашого немовляти. Коли він дивиться на вас, ініціюйте зоровий контакт і зробіть кілька дитячих розмов з посмішкою. Це допоможе йому зберегти інтерес до діяльності, в кінцевому підсумку роблячи його більш кооперативним.
- Коли закінчите, витріть масло на долонях і пальцях дитини за допомогою серветки. Це повинно запобігти його від випадкового заковтування масла коли він кладе пальці в рот. Саме з цієї причини вибирайте дитячі масажні масла, які на 100% безпечні для немовлят і не представляють ніякого ризику для здоров’я навіть при випадковому попаданні в організм.
- Підтримуйте фіксований час для масажу. Це допоможе встановити режим, роблячи дитини більш комфортним під час масажу.